как можно быть таким убогим?! снял шапку, а там» +30
как только у них появляется мужик или налаживаются» +9
 вход    регистрация +866642
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +1
Lagerta +1 04.12.19 ХОДИЛИ ВЧЕРА В КИНО 04.12.2019
14 1 1 спортивные занятия рацион 594 процедуры 19%
описание   
Ходили в кино, покормил после работы, на такси домой отвез. Заботливый видимо.... сегодня небольшой отвес
рацион   
хурма- 120.00 гр умеренно
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до » ГИ: 45» ИН: 169%»
спорт   
вес: 70.20 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26

жир: 13.5 кг
вода: 23.02 кг
 хочу вес»
грудь: 90.00 см.
талия: 78.50 см.
бедра: 101.00 см.
одевание - 1 мин, работа в офисе - 480 мин, подниматься по ступенькам - 3 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, растяжка - 5 мин, стояние в очереди ...
сожгла: 585 ккал., сожгла за счет жиров: 55 ккал. (6 гр.)
процедуры   
акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.3, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -3, итог: -11
спорт мин. сутки: 0, неделя: 20, месяц: 91
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +16, итог: +7
баллы сутки: +2, неделя: +40, месяц: +234
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 47, месяц: 38
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 5, месяц: 4
активность автора за сутки   
аквариум: +18.69% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, командный план, место в рейтинге участниц: 38 +1, баллы участницы: 234

вес 70.9 кг съела 139 к сожгла 665 к баллы 234
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +1627» место в рейтинге: 5» баллы сегодня: 3»
лидеры баллы : Лисёночек 68 кг : Anakonda35 см : Лисёночек 68 спорт : Anakonda35
план команды
24 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 25 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Мася110
2. Lenochka910
3. Bogema1460
4. komarelen0
5. Лисёночек 680
6. Ирина980
ник кг
7. relax_easy0
8. kosadereza0
9. Anakonda350
10. Alian0
11. Lagerta0
 команда на дуэли с командой Пупсята по весу
дуэль завершится 10.02.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +2
статистика просмотры: +42
голоса: +1

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
kiska5555 2.01.2020» +1
+5


Xозяйк@ +100 +115 привет всем! девочки мне так завтрак сегодня понравился. я как всегда» +7
+7
Rogue183 +34 +131 подскажите пожалуйста,как себе поставить самолетик?пока времени совсем» +1
+2
Лисёночек 68 +414 день сегодня так себе.»сонное +1
+6


Svetlanкa +3105 -1 привет всем еще раз! “прошу уволить меня по собственому желанию с» +4
+18



Leonka5 2.01.2020 как же здесь много значков.»улыбчивое +11
+5
Nataliyen +220 +131 вес 84.1. плато. уже неделю вес на месте. продолжаю своё питание и не» +4
+3
Svetlanкa +3105 -1 привет всем! делала себе на завтрак вкуснейший овсяноблин)и в него» +33
+21



UlyanaYVT* +132 +4 привет .и снова у меня снятие монеток. жаль» +3
+7



Самая +2361 -3 еду на работу» +3
+9
АЛЛО4КА +46 +115 2.01.2020вот дни летят.уже январь заканчивается.» +2
+7


Alena2312 +956 -1 2.01.2020 ужин» +3
+5

SSS112 +3015 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! ах, какой же вкусный кофе»улыбчивое +9
+13



Svetlanкa +3105 -1 привет всем! сегодня начинаются у меня физиопроцедуры, но по времени» +6
+18



kosadereza +266 -88 2.01.2020» +1
+7
кнопка 15 +137 -1 все доброго вечерочка. скоро выходные.ура» +1
+6



SSS112 +3015 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера в магазине как то»улыбчивое +8
+11



Дашечкин +990 +115 вчера вечером отмечали день рождение сына. так душевненько посилели, легли» +4
+20



Мил@020 +1011 -8 привет всем!) завтра четверг,а там и выходные не за горами!) хорошего» +2
+14



Modystka +231 2.01.2020» +1
+4

Svetlanкa +3105 -1 привет всем! ну вот, тортик съеден, кофе выпит, пора и за работу браться.» +28
+27



Тили +485 -2 2 января, среда. (6:05)»хорошее +9
+18



Фиялка +72 -101 2.01.2020» +1
+4
Eve-Lina +298 +115 утрение пробежки уже регулярны, сейчас главное не сойти дистанци и» +4
+15



Erana +292 -1 всем привет! сходила вчера на спорт, думала, что сегодня все будет болеть,»задумчивое +1
+6



Modystka +231 сегодня разгрузочка. кефирчик) посмотрю как выдержу и как завтра результат.» +9
+7

SSS112 +3015 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим замечательного вам денёчка,»улыбчивое +7
+19



Южана +115 всем привет! что то настроения нет совсем. так хочется солнышка, весны.» +2
+1
Svetlanкa +3105 -1 привет всем! сегодня снова день рождения у еще одной колеги. снова» +15
+17



Танечка0809 +94 +115 вот и рабочий день прошел. быстро как-то» +1
+1
Алекс74 сейчас на сайте +38 +131 ура! вернули лосяша моего» +13
+1
Bljostka +294 -101 на улице очень мрачно и постояно темно.» +3
+13


SSS112 +3015 -1 1. доброе утро галчатки! вот уже и среда. почти середина недели, скоро»улыбчивое +9
+11



-Мася- +1672 +115 приехала домой, собираюсь ложиться спать» +3
+7



Гантелька 2.01.2020 жиробасик форева»раздражительное +1
+4
Шмидт сейчас на сайте +3020 +4 всё же надо что-то испечь, наверное, пирог со сливами, покупные торты»нежное +33
+15



ACOMAN +1590 -88 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +2
+14



Самая +2361 -3 постояно хочу спать.» +8
+10
Соня 89 +2073 +115 2.01.2020 пoйми oднo, чтo cтaл мнe ближe вcex, чтo я c тoбoй пoйдy нa» +1
+22



Сладкая +2542 -88 день солнца. один из лучших, самых чистых и светлых дней всего луного» +9
+13



-Мася- +1672 +115 омский аэропорт готов усилить контроль, чтобы не пропустить в регион смертельную» +1
+7



Соня 89 +2073 +115 23.01.2020 oнa cидeлa y oкнa, a oн вoшeл в e вaгoн. - жeнaт, - пoдyмaлa» +1
+8



Рукоделкина +218 -1 в суботу отчетный концерт, у меня черный верх и оранжево-фиолетовый низ.» +4
+10


Ksuxa 1977 2.01.2020»задумчивое +4
+4


Самая +2361 -3 всем приветики! вчерашний мой выходной пролетел быстро и сегодня опять» +2
+11



Самая +2361 -3 вчера заказали новый матрас.» +3
+9
Elen3 +2046 -88 подборка обедов просто, доступно и вкусно!» +2
+8



Сладкая +2542 -88 8 солнечный день связан с переходом в новое качество, преображением,» +23
+16



Планет@ +393 +119 съела ананас и то ли кислоты в нём много то ли что но у меня от него губы» +3
+8



kiska5555 сегодня пробую диету “лесенка“. посмотрим выдержу или нет.» +1
+2


OченьBезучая хочу создать команду 40+» +24
+3

топ темы       »»       новые темы»
домохозяйки я же мамы, должны ли вы мужу взамен воспитать ребёнка, который » 112
нечистоплотный родственник. это не я, это ты соришь! пожарит яйца и оставит » 14
он признался: да, изменил. сказал: уходи, ищи жильё. я одна в городе, это был » 16
едите ли чипсы? как часто? какие ваши любимые? » 83
слышала, если в маршрутке нет сидячих мест, то можно не платить за проезд, » 28
всегда гулял с разными женщинами и со мной был какое-то время! и всегда говорил, » 6
хабалка не получила по заслугам! матёрые сотрудники давали ей отпор, а я опасалась » 36
мастер предлагает выйти из чёрного в коричневый, а потом в блонд. удобно ли » 7
кто искал квартиру на сайтах? » 5
посоветуйте » 1
только скажи - поставь точку и все: я уйду из твоей жизни! поначалу было нормальное » 24
парень внёс в чёрный список, но как-то странно: звонить не могу, но могу записать » 7
ему не нравилась ваша грудь, попа, отсутствие волос в интимной зоне, он был » 16
моим соседям плевать на всё! лифт не работает: ой позвоните, узнайте! а сами » 27
что самое ходовое в вашей косметичке? наносите ли вы макияж на работу, прогулки » 48
реально ли поправиться от гормонального препарата, 4 месяца вела здоровый образ » 11
что важнее в мужчине: красивое лицо, но фигура оставляет желать лучшего, или » 38
нужно прекратить общение! и удалил мой контакт из телефонной книги, чтобы не » 19
в первый рабочий день выяснилось, что оклад меньше, чем заявлено, обед полчаса » 18
тема содержит фото какую книгу сейчас читаете? интересная? » 53
те, кто в браке более 15 лет и у вас всё хорошо, ваши отношения были выстроены » 103
постоянно рассказывал о размерах груди сотрудниц. расстались! он оказался жадным. » 18
сексуальный вариант, где вы в короткой юбке, на каблуках, или нежный образ, » 9
как мужчине выглядеть сексуальнее внешне и в манерах? » 15
ради кого девушки стараются, ведь мужчины смотрят на всех и хотят любую не » 16
почему девушки любят темноволосых парней, а других не замечают? » 12
муж финансово помогает маме! жена не работает, хватает только на квартиру и » 263
эгоист и зануда с психическими расстройствами! выслушивает, но желает, чтобы » 82
про несчастных женщин или интересные детективы. посоветуйте книгу. » 9
стыдно и мерзко за себя! какой самый низкий и аморальный поступок вы когда-либо » 107
я мама двоих детей, вроде всё хорошо, но я чувствую себя загнанной лошадью, » 15
тема содержит фото все как всегда. как вам фотка? » 221
не жаловалась с предыдущими, но этот любовник - класс! в постели уххххх, какой. » 44
а у меня сегодня юбилей - 30 лет! » 36
у дерганых психичек, внешне ужасных и неухоженных, всегда вьется толпа! а мне » 27
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? » 19
уехали с мужем на север и я дико несчастлива, здесь нет досуга, 500 человек »
наговорила гадости! сказал, что ему нужна реальная девушка. с новым годом друг » 16
тема содержит фото вам нравится? имеет свою коллекцию одежды для полных. » 27
покупаете ли вы бумажные книги или электронные читаете? » 56
ответила подруге как есть, мне общение с энергетическими вампирами не нужно! » 5
где лучше работать: на государственном предприятии или в частной компании? » 3
тема содержит фото загорелось взять и все! кто у вас там живет? может рыбки, черпашка, лягушка » 66
тема содержит фото самая сексуальная женщина на телевидении на данный момент » 9
льстит ли вам чужое внимание, комплименты, флирт, ухаживания? тешит ваше самолюбие? » 24
когда вы с кем-то находитесь в конфликте, вас это выматывает или наоборот придаёт » 20
как можно быть таким убогим?! снял шапку, а там грязные сальные волосы в облипку. » 30
почему когда пишет один человек, циферка не меняется, а если другой, то меняется? »
стала замечать, что он бывшую свою пасёт, ставит лайки, несмотря на то, что » 9
хочу отказаться от сладкого насовсем! много вреда для здоровья от него. я не » 20
начал мне писать с намёками на близость, я отшутилась, ну только ведь познакомились. » 11
помогу разгадать бесплатно ваш сон. буду рада помочь тем, что в моих силах. » 5055
с какого возраста ваши дети пошли в садик? » 15
короткие любовные романы. подскажите книги, где героиня была некрасивая и меняется, » 4
тема содержит фото близкие сказали, что выгляжу плохо и старо! как бы вы оценили эти фото? » 67
у мужчины семейные ценности на первом месте и будет дикостью узнать, что я » 71
он ноет, дабы его пожалели, но других слушать не желает, он неврастеник, энергетический » 13
кто делал лазерную коррекцию зрения, как ваши глазки себя чувствуют, были ли » 19
лечилась с октября у гинеколога, было какое-то воспаление, сегодня сказала » 22
последние 2 месяца прыщи в области подбородка не проходят, постоянные высыпания » 17
уже год задумываюсь, да никак не решусь, кто делал эту процедуру, не пожалели? » 2
удалённая работа, просят деньги за ссылку на сайт. не жалко этих денег, но » 3
я так не хочу стареть! с ужасом понимаю, что пройдет 8 лет и буду 30-летней » 162
оценит, как я вожу грязной шваброй! с сомнением на меня посмотрела и сказала, » 4
зачем мне 3 раза за беременность сдавать на вич?! отбирают кровь у и так уже » 92
можно ли сексуально завести девушку визуально, если в одежде просматривается » 11
пришла на стажировку: обшарпанный магазин, ни воды попить, ни чаю, ни руки » 25
ван гоги и гогены жили в нищете и не сильно переживали, что есть и где жить! » 24
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » 8440
дерет горло. лечусь. пропускать зал? сто лет не болела! спортсменки-комсомолки, » 18
я до сих пор ему помогаю! если бы сам выполнял, вообще бы ничего не успевал. » 11
моя зарплата на 15 тысяч больше, чем у него! есть боязнь, что он в будущем » 54
я со своим любимым мужчиной, тут появляется моя одногруппница, он её целует » 1
хочется прибить главного героя! у меня такой ненависти еще никто не вызывал » 6
как только у них появляется мужик или налаживаются отношения с бывшим, сразу » 9
о большой любви. главное, чтобы читалось на одном дыхании. » 4
почему не хотят начать знакомство со мной? неужели я не сексуален для девушек » 13
я расстроилась, но главное не то, что не купил мне телефон, а его несдержанное » 34
тема содержит фото очень большие поры! с тональным забиваются и выглядят ужасно! без него - еще » 23
посоветуйте интересные книги про любовь. » 11
тема содержит фото начиная от дамских романов и заканчивая наукой/военной историей. хочется прочитать » 13
вам знакома любовь с первого взгляда? как развивались события? » 112
электрическая зубная щетка лучше обычной? стали ли вы реже посещать стоматолога » 8
мне кажется, что после того как в машине случилось что-то вроде близости, его » 36
делать тебе просто нечего! была бы замужем, то такой бы ерундой не страдала! » 28
тема содержит фото какое фото лучше? » 49
я - один из лучших представителей огненной стихии! спросил у коллеги, кто ее » 161
имя хорошее, лучше многих: старинное, с историей, но никто не называет детей » 19
тема содержит фото кто тут дитя 90-х и нулевых? кто был самой няшкой из двух? » 56
сталкивались ли вы с домогательствами на работе? » 1
все странные и фрикнутые со своими страхами, бзиками, тараканами в голове, » 13
тема содержит фото что изменить во внешности? » 24
переживаю по поводу груди. кто-то сталкивался с проблемой обвисшей груди? » 24
тема содержит фото а вот фото с фильтрами! оцените » 59
мать приносит сладости, а мне легче выкинуть, чем страдать. муж меня не понимает! » 83
какой у вас оператор и сколько платите? плачу 450 рэ в месяц. закончились минуты, » 11
как начался ваш год? что уже успели сделать из запланированного? какие мысли » 19
подбешивают его привычки! указываете на это, пытаетесь как-то исправить или » 36
переписка - отстой, встреча всё прояснит! улыбаться и пускать пыль в глаза » 421
заворачивать придётся видимо интересное времяпрепровождение ( » 3

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»