вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Ингредиенты: белокочанной капусты 1 ст.ложка консервированно кукурузы (можно заменить на 1 ст.ложку креветок, или 1 ст.ложка грибов) 1 яйцо 1ст. ложка сметаны10% 2ст ложки отрубей соль, черный молотый перец соус - сметана10% 2 ст.ложки + 1 ч.ложка красной икры, зелень Приго Капусту нашинковать, добавить кукурузу, молотый черный перец, яйцо, все перемешать, добавить сметану, отруби и соль, все хорошо перемешать. 2 Сковороду хорошо разогреть, смазать каплей растительного масла и выложить капустную массу, разровнять и выпекать минут 5, после чего аккуратно перевернуть и обжаривать еще минут 5, после чего накрыть крышкой и подержать на огне еще минуты 3. 3. Готовый капустный блин нарезать порционно, посыпать зеленью и подавать со сметаной. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12 | ||||||
|
хочу вес»
входOченьBезучая
+456  +35
|
очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
 +2 +2 |
Классика
+4043 +2
|
надо доделать дело» |
+3+13   |
| I am
+2593 +2
|
занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2+2 |
Лисёночек 68
+1133  -1
|
всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»
|
+8+10 |
Eve-Lina
+1155 +1
|
в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1+1 |
| Svetlanкa
+4132 -2
|
привет всем!
находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»
|
+28+16 |
| I am
+2593 +2
|
записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2+2 |
| Миссис Дарси
+2646 -1
|
доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2+2 |
| hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3+1 |
KissЮлик
+3601 -2
|
в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень»
|
+6+8 |
| Д@ШуткА
+2612 -62
|
как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1+2 |
| новая_я_)
+1000 +1
|
начало положено»
|
+18+9 |
| Шмидт
+3489 +2
|
с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»
|
+17+17 |
| I am
+2593 +2
|
и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2+2 |
| Шмидт
+3489 +2
|
сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»
|
+12+14 |
| Классика
+4043 +2
|
у нас айва цветёт во всю силу.»
|
+2+15 |
62 кг,к 8
+94 +30
|
начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5+2 |
| Д@ШуткА
+2612 -62
|
с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2+3 |
| Roberta
+1074 +35
|
в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1+1 |
| Аленька26
+4497 -2
|
№ 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный»
|
+38+22 |
| Классика
+4043 +2
|
по шагам отлично, но нет предела совершенству»
|
+3+11 |
Тили
+569 +30
|
16 апреля, вторник. (6:24)»
|
+15+10 |
| OченьBезучая
+456 +35
|
10 дней к себе.»
|
+7+3 |
| iizika |
великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая»
|
+7+5 |
| liliya26
+1083 -1
|
всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» |
+4+7 |
| Svetlanкa
+4132 -2
|
привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»
|
+42+9 |
| Классика
+4043 +2
|
на весы не становилась, стану завтра.» |
+4+27 |
| ЯРыба@
+1226 +1
|
солнце взойдет!»
|
+12+17 |
BuketSireni
+106 +1
|
интервальное голодание: 16/8.» |
+3+4 |
| Совушка ДВ
+3890 +1
|
15.04.2024 дневник номер 1»
|
+35+14 |
| Аленька26
+4497 -2
|
№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»
|
+27+13 |
| Классика
+4043 +2
|
по сну сегодня всё очень прекрасно»
|
+2+9 |
| SSS112
+1229 -1
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»
|
+9+10 |
| Аленька26
+4497 -2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»
|
+23+15 |
| Д@ШуткА
+2612 -62
|
нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2691 +1
|
изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» |
+2+2 |
| OченьBезучая
+456 +35
|
применила к себе колесо жизненого баланса.»
|
+3+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1322 -1
|
всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший»
|
+8+5 |
| KissЮлик
+3601 -2
|
всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато»
|
+7+11 |
| Аленька26
+4497 -2
|
№ 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,»
|
+31+17 |
| Планет@
+1427 -1
|
сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1+1 |
| Эйва Шекер
+2691 +1
|
утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2+2 |
| 13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1+1 |
| ЯНА без
+1033 -1
|
вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1+1 |
| hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
| Шмидт
+3489 +2
|
пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»
|
+14+10 |
| Mmdms
+1230 +30
|
состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3+5 |
| Совушка ДВ
+3890 +1
|
15.04.2024 дневник номер 3»
|
+61+12 |
| Roberta
+1074 +35
|
на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1+1 |
| KissЮлик
+3601 -2
|
великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти»
|
+11+17 |
| Миссис Дарси
+2646 -1
|
в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2+2 |
 |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 |
|
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 |
|
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 |
|
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 |
|
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 |
|
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 |
|
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 |
|
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 |
|
это беременность? я так этого жду! » | 26 |
|
это русый цвет? » | 19 |
|
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 |
|
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 |
|
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 |
|
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 |
|
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 |
|
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 |
|
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 |
|
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 |
|
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 |
|
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 |
|
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 |
|
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 |
|
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 |
|
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 |
|
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 |
|
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 |
|
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 |
|
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 |
|
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 |
|
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
|
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 |
|
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 |
|
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 |
|
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 |
|
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
|
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 |
|
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
|
как вам льняной костюм на лето? » | 18 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 |
|
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 |
|
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 |
|
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 |
|
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 |
|
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 |
|
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 |
|
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 |
|
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 |
|
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 |
|
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 |
|
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 |
|
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 |
|
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 |
|
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 |
|
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 |
|
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 |
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!
- все диеты»
- любое обидное слово воспринимаешь, как оскорбление, или у тебя ангельское терпение?»
- твои эмоции всегда под контролем или ты давно подчинилась своим желаниям и страстям?»
- ты - творческая личность или привыкла поступать так, как нужно?»
- ты - лидер или любишь, чтобы тобой руководили?»
- у тебя первом месте не интуиция, а логика?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |