чем вас мог бы заинтересовать мужчина с» +27
и мухи не обидела, а в жизни одни проблемы! все» +21
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871718
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Эйва Шекер -2 04.11.19 БУДУ ГОТОВИТЬ ЗАПЕКАНКУ.
 10 4 14 2 1 спортивные занятия 15м рацион 1295 процедуры 26%
описание   +2
Надо мне сегодня запеканку сделать, вчера мама передала три килограмма творога домашнего, такой вкусный! Половину пущу на запеканку, а вторую половину просто так съедим.
рацион   +2
чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, винегрет- 80.00 гр, вода- 200.00 гр, бульон из кур- 300.00 гр чай зеленый в сухом виде - 2.00 гр, винегрет - 80.00 гр, вода - 200.00 гр, бульон из кур - 300.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 63.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 2.1 кг
вода: 20.14 кг
 хочу вес»
грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
бадминтон - 15 мин, вождение машины - 20 мин, аква-аэробика - 15 мин бадминтон-15 мин., вождение машины-20 мин., аква-аэробика-15 мин.
сожгла: 185 ккал., сожгла за счет жиров: 107 ккал. (12 гр.)
процедуры   +2
маска для лица
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 0, неделя: 271, месяц: 1857
дневники сутки: +5, неделя: +31, месяц: +130, итог: +263
баллы сутки: +1, неделя: +469, месяц: +3024
место в рейтинге сутки : 25, неделя: 10, месяц: 13
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 5, месяц: 7
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +1, аквариум: +26.17% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 13 -2, баллы участницы: 3025

вес 68.8 кг съела 1455 к сожгла 1086 к баллы 3025
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +30065» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 32»
лидеры баллы : Шмидт кг : Шмидт см : Рубиновое колье спорт : горячая торпеда
план команды
28 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 29 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт-0.7
2. Olacutechik-0.4
3. Мисисс Дарси-0.3
4. Классика Жанра-0.3
5. Д@ШуткА0
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Рубиновое колье0
8. горячая торпеда0
9. Санькин@0
10. Стройнеющ@яЯ0.1
11. poxydelki0.2
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 03.12.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +10
статистика просмотры: +10
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1681 -25 всем привет! у нас дождит сегодня, но тепло. планов особо никаких, только» +35
+14


горячая +3466 -1 24.1.2020 сильно болит голова»задумчивое +22
+29



Шмидт +4515 -2 вчера что-то умудрились всё слопать, что я наготовила, сегодня мои будут» +9
+18



Ириша84 +112 отличный и продуктивные сегодня денек!» +2
+2


Bljostka +505 -25 сегодня йогурт готовлю в микроволновке ( у меня такая функция есть).» +13
+9


Svetlanкa +5408 +3 привет всем нашла фотку свою 3-х летней давности, сделаную 24.1.17г,» +17
+15



Жиротучка +757 -1 разгрузка» +2
+4



KissЮлик +4482 +4 вытащила рыбу из морозилки и все таки начну лепестки я, но еще не решила» +1
+13



President +3916 -1 так нервничаю, что сил нет» +2
+13



Березка77 сейчас на сайте +100 -25 вчера устала очень и нажралсь поздно вечером( а надо было пойти поприседать,» +7
+1
ФиФфа +757 ого, что-то я засопливила» +2
+1
Маруру +113 -25 блин. пожалела денег на оригинал сумки, 69 евро дороговато для тряпочной.» +4
+2


Шмидт +4515 -2 замариновала филе куриное и на гриль - очень вкусно, пальчики оближешь.» +2



Olacutechik +4329 +193 национальный день парфе» +2
+15



ловлю +380 +1 вес не меняется пока,объемы тают.ну и это хорошо.сегодня хочу сделать» +8
+6

ФиФфа +757 неделя п, с полным калоражем» +1
+2



Olacutechik +4329 +193 день вставания с той ноги» +7
+6




Шмидт +4515 -2 у меня сейчас морозильной камеры нет, жалко, так хочется побольше мантов» +25
+27



Bogema146 +88 -25 ехала с работы. встала заране у двери вагона. а какая-то тетка и девка» +3
+3
Olga-vanil 24.1.2020. спокойной ночи, сладких снов.:» +1
+1
Шмидт +4515 -2 масло из миндаля» +17
+24



Olacutechik +4329 +193 день смотрения по сторонам» +2
+14



горячая +3466 -1 25.1.2020 долго спали»задумчивое +8
+9



nyapa2016 +216 -28 полет нормальный» +2
+1
Шмидт +4515 -2 сегодня приготовлю, потом за сыном поеду, потом мелкую спать уложу, потом» +12
+24



ловлю +380 +1 сбился режим,сегодня постараюсь лечь пораньше.» +3
+7


Olacutechik +4329 +193 день расплывных лиц» +3
+12



Самая +5280 -28 встала я сегодня на весы.но не сразу, а после 2- х чашек кофе и то они» +10
+21



Даниила +294 -28 настроения что-то никакого нет - дел куча и они всё не кончаются и не» +4
+16



Svetlanкa +5408 +3 привет всем ещё только утро, а я уже мечтаю о вечерней ване с солью.» +26
+24



-Мася- +3027 -25 срыв, день первый» +1
+2



Самая +5280 -28 солнышка сегодня нету и за окном только серость и мряка. спать хочется,» +2
+6



Olacutechik +4329 +193 день росийского военого миротворца» +3
+13



ФиФфа +757 как же хорошо дома» +3
+6



Жиротучка +757 -1 ночь» +1



Самая +5280 -28 всем приятных сновидений!» +6
+12



Шмидт +4515 -2 социальное развитие» +10
+16



piyavkaE +1549 -2 24.1.2020 всем привет. сегодня весы меня немного порадовали)» +2
+1



Svetlanкa +5408 +3 привет всем мне стыдно, но рыбный день вечером превратился в конфетно-» +3
+13



Modystka +1303 утро как утро, день как день) некогда совершено.прям и вправду отдохнула» +14
+11
Рукоделкина +316 -25 сыну исполнилось 26 лет! как время летит!» +3
+2


Svetlanкa +5408 +3 привет всем сегодня на работе снова очень много дел и в первой половине» +5
+8



***ЗЕФИРОЧКА -25 привет всем! как у вас дела? у меня вот вроде всё и закончилось,маму похоронили» +5
+1
Самая +5280 -28 надо сегодня продукты купить, завтра буду готовить опять на несколько» +11
+29



Adeliya 24 +300 каждый новый день — это повод для осуществления желаний.»сонное +8
+12
iizika каждый человек организует рабоче место и предметы для работы под себя,» +9
+5
Истина +371 -25 чтобы избежать покраснения и шелушения кожи рук от холода, возьмите половинку» +1
+1

Mmkaramel +23 -25 сегодня готовила для своих домашних лапшу удон с курицей в кисло-сладком» +1
+8



KissЮлик +4482 +4 всем хорошего вторника!растроилас я все таки из-за весов новых и они» +9
+11



горячая +3466 -1 24.1.2020 второй день на больничном»задумчивое +9
+6


KissЮлик +4482 +4 всем доброе утро!я вот недавно проснулась и сварила себе кофе. теперь» +4
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото славянская ли это внешность? » 27
кто делал медицинские книжки в клиниках? действительные ли они? » 20
как вы развиваетесь? в чем заключается ваше саморазвитие? » 27
когда ты сбрасываешь платье, все расцветает и поёт. ты так нежна и так прекрасна. » 24
тема содержит фото проснулась и обнаружила маленькую шишечку за ухом. при нажатии болит. » 14
вам жалко денег на себя: купить какую-то дорогую вещь, сходить в спа? экономите » 28
тема содержит фото вам нравится эта девушка? на мой взгляд очень красивая. » 26
тема содержит фото не смотрюсь слишком худой? красивая фигура здесь? » 13
не повезло с внешностью, три тонких волосины, и я очень завидую красивым девушкам! » 12
вам нравится город нижний новгород? какие впечатления оставил, хотели бы там » 13
тема содержит фото чёрненькая эффектнее? » 56
сестра выросла эгоистичный, наглой, ленивой, хамовитой! работать не хочет, » 36
почему нравятся мужчины на 10-15 лет старше? сверстники совершенно не привлекают. » 39
рожать в муках, бегать с сосками, всё время крутиться вокруг ребёнка. в чём » 127
имеет ли смысл перетягивать большой диван? во сколько вам обошлась работа? » 7
тема содержит фото эти сапоги будут сочетаться с пальто? » 25
тема содержит фото моя активная борьба с целлюлитом! есть результаты! (фото и описания) » 195
тема содержит фото всем привет! меня зовут ольга, мне 28 лет. я ищу подруг и друзей или просто » 13
тема содержит фото вам нравится она чисто внешне? » 21
здесь имеются пары с очень тяжёлой совместимостью? у вас действительно всё » 26
какую смешную, игривую песню скинуть парню? а то он мне все видюшки присылает, » 12
тема содержит фото как лучше и больше идёт? блондинка, брюнетка или брюнетка с челкой? » 31
наяривают, особенно парни, когда хотят видеосвязь, а я дома с ерундой на голове » 86
ты для меня очень многое значишь. ты для меня уже родной человек! а через пару » 11
тема содержит фото решились бы так одеться? как вам блуза с очень глубоким декольте? » 160
тема содержит фото какое фото лучше или все плохие? » 25
мне не дали кредит ему на машину, начал наезжать, сказал чтобы заняла и что » 31
тема содержит фото оцените внешность. следует что-то изменить? » 18
я скучная и выношу мозги! никто не отвечает на мои сообщения в инстаграм. мне » 16
какие ржачные песни знаете? » 70
все бабы такие-сякие! баб вокруг было много, но досталось это почему-то мне! » 17
тема содержит фото как вам такая фигура? » 14
носите трикотажные платья? » 23
как понять, что при коронавирусе уже началась пневмония? это возможно почувствовать? » 22
тема содержит фото как вам фото? » 24
как быстро скинуть 2-3 кг за несколько дней? » 17
можно ли забеременеть во время кд? или нереально? » 15
тема содержит фото красива? что поменять? как вам волосы? » 68
ребенку 11 месяцев, днём кушает всё, ночью даём молоко. мама говорит что нельзя » 7
тема содержит фото оцените фото! нравится или нет? » 57
тема содержит фото нормальное платье или не стоит одевать? купила на корпоратив » 76
тема содержит фото через неделю начали выпадать реснички! выпадают по 2, а не по 4. мастер говорит, » 2
придумываю кучу отмазок, дабы избежать встречи! в свой единственный выходной » 12
трудно в новой компании, всегда теряюсь, молчу и мне тяжело. подруга говорит » 25
умничка! что за детский сад?! можно так назвать ребенка, который игрушки убрал, » 16
ждет, когда я перееду, но когда я начала говорить, что могу уволиться, предложил » 48
тема содержит фото насколько практично я подошла к знакомству на сайте знакомств. я в шоке сколько » 13
тема содержит фото на волосы не обращайте внимания, это специально! как вам эта фотография? » 35
тема содержит фото на каком фото правда? сижу и всего колотит: до последнего думал, что изменения » 52
хочу запечь вкусно бройлера, но он не лезет в рукав! в фольге - не то, миску » 13
ты ешь как свинья, все будут смеяться, ты отвращение вызываешь! изображаю из » 2
в кредит сделала в квартире ремонт и по окончанию была выдворена и послана » 42
тема содержит фото нормальное ли это окрашивание для 6000? какой это цвет? кажется или корни немного » 27
сегодня отмечается всемирный день курицы! с праздником! » 14
тема содержит фото до него не доходят мои слова! сделаю предложение. выйдешь? я не поеду в москву! » 9
познакомлюсь с девушкой, чтобы развивалась вместе со мной, была душой компании, » 24
как обычный разговор может помочь человеку даже с небольшими проблемами, я » 11
тема содержит фото женщина выставила рекомендацию со мной. не стоит размещать? мне кажется я тут » 14
увидел мои испуганные глаза и всю дорогу смотрел на меня и улыбался, как над » 16
какой город россии вас больше всего привлекает? что вам в нём нравится? » 25
живу с больными родственниками, нервы не выдерживают, часто злюсь, психую, » 17
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 35
тема содержит фото просто красотка! побольше бы таких ангелочков! » 28
даже если не выглядите на 30+, комплексуете ли вы из-за годиков? стесняетесь » 113
хватит гнать на семейные ценности, не трогайте тех, кому важна семья! не нужно » 19
тема содержит фото чем можно почистить дублёнку в домашних условиях? посоветуйте средство. »
телевизор в магазине идёт более чётче, контрастнее, лучше, чем дома! смогли » 10
тема содержит фото как вам она еще до всех своих операций? а говорят, что она сделанная! » 11
тема содержит фото я красивая или страшная? » 49
понравился врач, у которого лечилась. просит отправить фото, говорит если бы » 12
чтобы мужчины дарили цветы подарки, красиво ухаживали, какой надо быть девушкой? » 21
тема содержит фото цвет волос нормальный получился? или покрасить в другой? » 22
хочу испечь пирог из слоеного теста с творожной начинкой. что посоветуете добавить » 18
близость с человеком, которого терпеть не могу! мерзок и как человек, и как » 19
после риса сердце стало сжимать и болеть! рис мне противопоказан? » 7
тема содержит фото откуда по всему миру пошла мода на неухоженный маникюр? длинные нарощенные » 22
свой уровень 6, хочу светлее быть, уровня 9. как и чем покраситься? » 10
одному возрастом не угодила, другой к зп прицепился, третий понял, что не хочу » 7
когда мужчина на первой встрече говорит, что он готов содержать женщину, я » 34
тема содержит фото какое фото лучше и почему? » 18
тема содержит фото до и после - стала красоткой? » 50
тема содержит фото что выбрать: трёшку сейчас, влезая в ипотеку и потом копить на мебель или двушку » 55
тема содержит фото брызнула и пропала! я все выходные балдела от одного пшика. я стала обладательницей » 35
спортзал или домашние тренировки? что вам нравится больше? » 25
до ужаса зациклена на своей внешности, из-за этого не могу сосредоточиться » 9
тема содержит фото как думаете, подстричься? » 70
тема содержит фото как лучше: с тёмными или со светлыми волосами? » 30
чем отличается настоящая депрессия от простой апатии? и можно ли от неё избавиться » 23
вангую: вступил в отношения! год не могу забыть его! унижаться не могу, он » 11
тема содержит фото какое пальто выбрать? в каком цвете? хочу заказать. » 14
тема содержит фото что скажете о внешности? волосы от природы кудрявые » 20
тема содержит фото вот улыбаюсь! что и здесь 40? » 73
и где люди только деньги берут на это! это ж где же надо работать, чтобы купить » 16
парень не пишет с добрым утром. это означает, что ему на меня все равно? я » 35
тема содержит фото папа купил эллиптический тренажер, примерно как на картинке. а я немного расстроилась, » 48
почти все ищут интим на одну ночь! если понравится, будем заниматься постоянно, » 17
до какого возраста прилично носить длинные волосы? не хочу выглядеть моложаво, » 19
кто любит виски? или коньяк? что вам нравится в этих напитках? » 37
муж носит женское белье и мне это нравится. кому это нравится тоже? » 106
потихоньку начинает опускаться возле уголков губ. косметолог посоветовала нити. » 42

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»