КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885374
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Мася11 24.10.19 СЕГОДНЯ ОПЯТЬ БЕГОТНЯ И КУЧА ВСЕГО НА РАБОТЕ... ТРИ НЕДЕЛИ СПЛОШНОГО НОН СТОПА. УЖЕ ОЧЕНЬ ЖДУ ОТПУСК!!    
описание   
Сегодня опять беготня и куча всего на работе... Три недели сплошного нон стопа. Уже очень жду отпуск!! А сегодня прекрасная погода и после двух часов пробки мы с мужем успели прогуляться по набережной.... Мдаа, что-то все завертелось, может это и хорошо!? Завтра спорт и маникюр после работы)!Жду отвесиков. Пока не взвешиваюсь, так как кд. А в понедельник разгрузочка
рацион   
йогурт 1.5 %- 100.00 гр, гречка- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, яйцо- 100.00 гр, вода- 2000.00 гр Еда как всегда в пределах.
разгрузочные дни»
ГИ: 28» ИН: 144%»
спорт   
вес: 77.10 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 25

жир: 11.4 кг
вода: 27.81 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 81.50 см.
бедра: 101.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, вождение машины - 200 мин, работа в офисе - 400 мин День очень активный и без спорта...
сожгла: 1009 ккал., сожгла за счет жиров: 240 ккал. (26 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.5
статистика просмотры: +7
голоса: 0
SSS112 +559 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день не хотелось» +1



Аленька26 +1066 +3 доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета» +7
+6



ЯРыба@ +264 -3 доброе утро! верне день.жара ещё не ушла от нас. с утра хотя бы какие» +15
+8



Шмидт сейчас на сайте +744 +1 живу на 5-ом этаже, дом без лифта. в квартире идет евроремонт. естествено,» +8
+13



Mmdms +260 -5 сегодня ужасно мало шагов. работала за компом. только есть наварила и» +4
+3



Svetlanкa +898 +1 привет всем! вот совершено не хочется завтра идти на работу, тем боле» +3



ЯРыба@ +264 -3 с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь» +32
+14



Аленька26 +1066 +3 питание сегодня совсем неправильное, сьездели в поселок, купили мяса парного,» +7
+6



Лисёночек 68 +245 +39 всем привет.у меня все как обычно, съездили с мужем по некоторым магазинам,» +7



KissЮлик +704 +1 сейчас сбегаю в магазин и полкуплю продуктов и ещё надо в вб забрать закваску» +3
+5



62 кг,к 8 +35 -61 на самом деле и вчера вес падал до 85,6 и. поднимался до 86,8)ну, и» +6
+12

OLIVOCHKA))) +384 -1 в лес мы ходили с детьми, после леса дети вразу спать завалились. грибов» +16
+7


Шмидт сейчас на сайте +744 +1 сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» +8
+8



ЯРыба@ +264 -3 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +17
+16



Аленька26 +1066 +3 праздники сегодня вот такие:день экономиста петровское заговенье мануйло» +17
+12




Аленька26 +1066 +3 спала сегодня прям отлично, получилось почти 8 часов, но я вечером еще» +7
+6



Аленька26 +1066 +3 сегодня погода отличная у нас обещают +29 градусов и ветерок небольшой,» +27
+18



OLIVOCHKA))) +384 -1 всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень» +16
+4



SSS112 +559 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! вечером всё же вышла в» +1



Ш@хиризада +199 -73 вечером снова были на море накупались , набегались ,муж четыри крабика» +7
+10


Mmdms +260 -5 ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.» +8



OLIVOCHKA))) +384 -1 доброго воскресного утра! с дачи приели в 3.15 и легли спать. сейчас уже» +16
+7




liliya26 +231 +39 всем хорошего дня. в 20.38 поезд обратно домой. вода потеплела, сегодня» +9
+8



Mmdms +260 -5 ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.» +10
+12



OченьBезучая +134 +45 купила себе прикольный блокнот.» +15
+5
Аленька26 +1066 +3 в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» +40
+18



Шмидт сейчас на сайте +744 +1 соседи снизу начали глобальный ремонт. ну прям работают точно по правилам.» +25
+17



SSS112 +559 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Шмидт сейчас на сайте +744 +1 встала сегодня в 4 утра, чтобы дочу заплести перед спектаклем. только» +14
+15



Шмидт сейчас на сайте +744 +1 что-то прям жарковато. обещали сегодня дождь с грозой и градом, а небо» +8
+14



Svetlanкa +898 +1 привет всем совершено ничего не успеваю, сегодня уж тем боле попасть» +1



Mirlona +30 +1 30.06.2024» +3
+1
OLIVOCHKA))) +384 -1 наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все» +18
+17



62 кг,к 8 +35 -61 не люблю мртголова разваливается второй деньно главное - мне его всё-таки» +12
+4

nusja04 +2 -61 отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» +3
+5
Аленька26 +1066 +3 праздники сегодня вот такие: день изобретателя и рационализатора день» +3



Sweety Pie +39 неделю спустя» +6
+11
SSS112 +559 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! приготовила сегодня шарлотку,» +1



Алекс74 +33 +39 мы соединились с wb» +11
+6
Истина +58 +39 на мужа вобще нельзя повышать голос, он должен бояться взгляда.» +1
OченьBезучая +134 +45 обрезала бамбук.» +3
+3
Svetlanкa +898 +1 привет всем! спала сегодня не очень хорошо, по мне кошка решила прыгать» +6
+12



KissЮлик +704 +1 поставила сейчас хлебопечку и решила зерновой хлебушек нам приготовить.» +6
+7


liliya26 +231 +39 всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна» +12
+2



ЯРыба@ +264 -3 привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас» +15
+6



Birdie@ +14 +39 25.06.2024» +4
+3
Svetlanкa +898 +1 привет всем! натопала вчера неплохо, для выходного дня, прошла 93» +7
+9



Ш@хиризада +199 -73 доброе утречко и хорошего солнечного настроения» +7
+14


Миссис Дарси +285 +39 минус ещё один рабочий день! теперь неделю отдыхаю, потом неделю работаю» +2
+5



Svetlanкa +898 +1 привет всем! сегодня класный день, жара +3 была, вода в басейне» +3



Шмидт сейчас на сайте +744 +1 писала, что декабрист собирается зацвести - ошиблась. это он листики новые» +18
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
тема содержит фото доброе утречко » 10
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
кидайте картинки со смешными котами! » 27
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»