вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Совет № 1 Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Что это даст? Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимани Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. Сове № 2 Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. Что это даст? Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов. Сов № 3 Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12 | ||||||
|
хочу вес»
входВинга
+294  +9
|
доброе утро хорошей недели» |
 +5 +6 |
Svetlanкa
+5235  -3
|
привет всем!
спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»
|
+34+15   |
ruzannacat
+127 -1
|
19.04.2024 день 95» |
+1 |
| Аленька26
+5574 +4
|
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»
|
+15+6 |
Классика
+4977 +13
|
забыла какой день недели»
|
+9+32 |
Тили
+744 +13
|
21 апреля, воскресенье. (6:48)»
|
+9+3 |
| Аленька26
+5574 +4
|
№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»
|
+15+6 |
Соня 89
+1370 +9
|
2.04.2024» |
+2 |
| Д@ШуткА
+3130 +9
|
2.04. рекомендуется:» |
+2+6 |
| Аленька26
+5574 +4
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»
|
+15+6 |
| новая_я_)
+1340 +3
|
с началом недельки»
|
+8+12 |
| Классика
+4977 +13
|
забежала и убежала. всем хорошего дня!»
|
+9+38 |
| Миссис Дарси
+3166 -2
|
доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2+5 |
| KissЮлик
+4530 +13
|
уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»
|
+6+16 |
| KissЮлик
+4530 +13
|
сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»
|
+6+15 |
| OченьBезучая
+533 +13
|
воскресенье.»
|
+4+3 |
| iizika |
великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»
|
+6+8 |
| Аленька26
+5574 +4
|
№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»
|
+23+9 |
| KissЮлик
+4530 +13
|
вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5+9 |
| Шмидт
+4510 +13
|
вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»
|
+7+11 |
| Совушка ДВ
+4989 +9
|
20.04.2024 дневник номер 1»
|
+39+14 |
| Совушка ДВ
+4989 +9
|
2.04.2024 дневник номер 4»
|
+15+12 |
| Шмидт
+4510 +13
|
на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»
|
+11+9 |
| Тили
+744 +13
|
2 апреля, понедельник. (6:17)»
|
+15+8 |
Ms Sosisa
+43 -1
|
70.9 (-1 кг)» |
+2+1 |
| iizika |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»
|
+12+6 |
| oxyd
+155 +9
|
и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1+1 |
| KissЮлик
+4530 +13
|
великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»
|
+6+11 |
| Классика
+4977 +13
|
час-полтора отдых.»
|
+11+22 |
| Совушка ДВ
+4989 +9
|
20.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+18 |
| Шмидт
+4510 +13
|
сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»
|
+8+14 |
| Эйва Шекер
+3384 +9
|
я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Roberta
+1267 -2
|
разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2+9 |
| новая_я_)
+1340 +3
|
утро началось вкусно)»
|
+25+7 |
| liliya26
+1414 -2
|
всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5+5 |
| Эйва Шекер
+3384 +9
|
дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1466 -1
|
всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»
|
+10+14 |
| Шмидт
+4510 +13
|
не моё:
история о пироге
сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»
|
+9+8 |
| Маво4ка
+870
|
только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1+8 |
| Соня 89
+1370 +9
|
2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1749 +1
|
всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»
|
+31+18 |
| Аленька26
+5574 +4
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»
|
+19+7 |
| Д@ШуткА
+3130 +9
|
победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1+6 |
| Эйва Шекер
+3384 +9
|
завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3384 +9
|
со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
| Mmdms
+1606 +9
|
уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»
|
+15+4 |
| Маво4ка
+870
|
один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
|
+7+9 |
| KissЮлик
+4530 +13
|
всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»
|
+8+14 |
| Совушка ДВ
+4989 +9
|
21.04.2024 дневник номер 4»
|
+24+14 |
BuketSireni
+167 -2
|
2.04.2024» |
+5+4 |
| Совушка ДВ
+4989 +9
|
2.04.2024 дневник номер 3»
|
+15+11 |
 |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 |
|
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 |
|
мой уход за руками и маникюр » | 11 |
|
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 |
|
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 |
|
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » | 9 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 |
|
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 |
|
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 |
|
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 |
|
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 |
|
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 |
|
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » | 45 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 |
|
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 |
|
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 |
|
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 |
|
чистите язык? чем? » | 16 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 |
|
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 |
|
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » | 28 |
|
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 8 |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 |
|
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 85 |
|
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » | 35 |
|
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 |
|
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 |
|
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 |
|
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 |
|
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 |
|
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 |
|
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 |
|
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 |
|
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 |
|
как вам фоточка? » | 32 |
|
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 |
|
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 |
|
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 |
|
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » | 6 |
|
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 |
|
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 |
|
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 |
|
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 64 |
|
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » | 39 |
|
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 |
|
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 |
|
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 |
|
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » | 4 |
|
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 36 |
|
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 |
|
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 |
|
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
|
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 |
|
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 |
|
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 |
|
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » | 2 |
|
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 29 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 |
|
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 |
|
вам нравится её внешность? » | 35 |
|
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » | 26 |
|
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » | 3 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 |
|
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 |
|
вы бы так оделись в офис? » | 30 |
|
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 |
|
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 73 |
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!
- гороскоп на 2020 год: стрелец
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!
- все диеты»
- мода тебя мало волнует или ты - настоящая модница?»
- тебе нравится лениться или тебя трудно назвать лентяйкой?»
- романтические глупости не для тебя или ты - само воплощение романтичности?»
- ты прагматичный человек или постоянно витаешь в облаках?»
- ты неагрессивный человек или обладаешь большим зарядом агрессии?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |