родила и не могу сидеть, есть лайфхаки? у кого так» +32
стоит ли жить с мужчиной из удобства?» +1
 вход    регистрация +864467
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +1
Мася11 -3 14.10.19 СЕГОДНЯ РАЗГРУЗОЧКА!!!! НЕСЛАДКИЕ НЕЖИРНЫЕ ЙОГУРТЫ И КЕФИР.. ГОЛОДНОВАТЕНОКО КАК-ТО. БУДУ ДЕРЖАТЬСЯ!
3 8 4 1 спортивные занятия рацион 156 процедуры 11%
баллы: + 6.09   описание   +2
Сегодня разгрузочка!!!! Несладкие нежирные йогурты и кефир.. Голодноватеноко как-то. Буду держаться! А завтра на спорт. Надеюсь на отвес завтра.
баллы: + 4.00   рацион   +1
вода- 1000.00 гр, йогурт 1.5 %- 300.00 гр Несладкие нежирные йогурты и кефир..
есть разгрузочный день: Умеренно, разумно и »
баллы: + 4.09   спорт   +1
вес: 78.20 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 26

жир: 12.5 кг
вода: 28.42 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 101.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, одевание - 30 мин, вождение машины - 60 мин Сегодня минимум актива. Если только вечером пойдем с мужем на набережн...
баллы: + 1.04   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -4.2, итог: -7.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 120, месяц: 570
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +39, итог: +64
баллы сутки: +1, неделя: +129, месяц: +368
место в рейтинге сутки : 40, неделя: 27, месяц: 29
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
аквариум: +11.21% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 29 -3, баллы участницы: 368

вес 78.2 кг съела 156 к сожгла 224 к баллы 368
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +1108» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 7»
лидеры баллы : Мася11 кг : Ирина98 см : Мася11 спорт : Мася11
план команды
15 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 16 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Мася11-2.6
2. Ирина98-2.3
3. Alian-1.4
4. kosadereza0
ник кг
5. relax_easy0
6. komarelen0
7. Bogema1460
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 06.11.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +5
за дневник: + 15.22 статистика просмотры: +16
голоса: +8
читают +4: ирина98, классика жанра, шмидт, самая любиммая

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Сладкая +1900 -59 день любви, повышеной женской сексуальной энерги. энергетика 17-х луных» +3
+3


Svetlanкa сейчас на сайте +2355 -6 привет всем! на работе снова аврал, как и все последне» +21
+31



Olacutechik сейчас на сайте +1584 -5 помириться с мужем не получилось» +10
+12



KissЮлик +2111 -3 всем еще раз приветик!я сейчас пойду со своими девченками в кафе наше» +5
+19



ГлаvнаЯ +73 -1 то забытое чувство счастья.ах.поч я такая счастливая несколько дней» +3
+2


Сладкая +1900 -59 символ дня – умереность, ярко перекликающийся с xiv арканом карт таро» +4
+3


Шмидт +2076 +1 курс по управлению страхом безопасность — илюзия. страх никогда не»сонное +20
+37



ФиФфа +489 -2 на работе» +2
+9
Эйва Шекер +1701 -2 крепкого здравия и любимых близких рядом.» +4
+8



Сладкая +1900 -59 убывающая луна в тельце что надеть? добавьте к вашим привычным цветам» +4
+3


Эйва Шекер +1701 -2 на вечер испеку шарлотку» +6
+17



Рыжая +419 +2 пальмовое масло применяется при изготовлени маргарина, заменителей молочного» +2
+10



UlyanaYVT* +242 +2 доброе утро. вот и снова понедельник. работы все больше и больше.» +3
+3


Мася11 +368 -3 сегодня копия день вчерашний. аврал на работе и пробки.» +4
+1



KissЮлик +2111 -3 такс и я уже на работе.хорошо мне не сильно приходится бегать, но все» +4
+17



Эйва Шекер +1701 -2 ходили с утра с машей к морю» +5
+15



Maruru +28 +1 столько на голову свалилось за последние недели» +2
+1

Elen3 +1446 -4 2. салат из броколи с курогрудкой на 10грам - 15.31 кал б/ж/у -» +4
+15




Сладкая +1900 -59 очистить организм от шлаков при помощи глауберовой соли, после чего сделать» +7
+15


ФиФфа +489 -2 дома» +1
+5

ПарящаяМурча сейчас на сайте +699 +152 эй, есть кто живой.» +10
+15


Svetlanкa сейчас на сайте +2355 -6 известный поэт генрих гейне выражался насчет торжественого мероприятия» +6
+24



Д@ШуткА +1467 -1 метод «планируй заране».» +4
+15



Эйва Шекер +1701 -2 сейчас будем укладываться после обеда на сон» +5
+15



LaPinta сейчас на сайте +2218 +2 планов на сегодня много. после работы поедем менять прикуриватель в машинке,» +6
+23



Шмидт +2076 +1 мороженое хочу, сильно-сильно, наверное, завтра позволю себе съесть его.»сонное +3
+7



Рыжая +419 +2 пальмовое масло — растительное масло» +2
+10



Шмидт +2076 +1 спортивные ботинки»игривое +11
+12



Сладкая +1900 -59 можно гармонизировать отношения – используя розовую свечу. привлекать» +3
+3


Шмидт +2076 +1 пюре картофельное в холодильнике стоит, вот думаю, может, замутить картофельную»игривое +13
+19



Рыжая +419 +2 пальмовое масло широко используется для изготовления продуктов питания» +4
+10



Дыши_легко +226 -59 понедельник, 14 октября, рабочий день» +3
+3


Д@ШуткА +1467 -1 метод «возьми с собой».» +4
+15



Д@ШуткА +1467 -1 метод «дели пополам».» +4
+15



iost +118 -1 denjnprovela doma, zanimalas dlja universiteta, prigotovila uzhin spageti» +2
+1
tatiana1212 +253 -1 как же я люблю кофе, особено по утрам»радостное +5
+14



Мил@020 +696 +130 понедельник,с утра идёт дождь,темнота весь день.и настроения почти нет.хорошего» +1
+7



Эйва Шекер +1701 -2 желаю счастья в ваши дома» +4
+8



classy сейчас на сайте +756 +2 14 oct. покров пресвятой богородицы традици и обряды. именины сегодня»молчаливое +5
+12



ФиФфа +489 -2 несправедливо» +4
+24



Lutik644086 +282 -1 доброе утро!сегодня еще свадьба. верне е продолжение. не буду описывать» +2
+6
Antoinetta и снова здрасти. худем к 14 декабря» +1

Svetlanкa сейчас на сайте +2355 -6 привет всем! известный писатель виктор гюго, подарил миру такое высказывание:» +4
+21



-Мася- +1807 -1 дожди и снег возвращаются в омскую область» +7
+9



Самая сейчас на сайте +2690 +1 всем приветики! вчера у меня был такой день сумасшедший, я очень устала» +5
+8



ShErLoCkHoLm «вы можете закрыть глаза на вещи, которые не хотите видеть, но нельзя» +2
+3
Д@ШуткА +1467 -1 метод «поставь на место».» +4
+8



SSS112 +2075 +6 доброго времени суток всем читающим! с началом вам рабочей недели пусть»сонное +5
+21



Bljostka +140 +130 так сегодня захотелось малосоленую форель! и чтобы лимончиком полито было.» +1
+1


Д@ШуткА +1467 -1 как же хорошо то сегодня на улице!» +5
+18



margonika сейчас на сайте +1510 +9 здравствуйте, я совсем заболела. голова трещит. правда температуры нет.» +5
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
намочила паспорт, нужно заменить на новый. фотки старые подойдут? » 7
в катаре или оаэ - где более приемлемые цены для жизни? » 4
хочу похудеть кг на 7, но никак. с утра до вечера на работе. прихожу поздно. » 34
я для него легкодоступная! боюсь, что он теперь отнесется несерьёзно ко мне. » 32
как ты такого откопала! застукивала его с другой, уличал во лжи. забудь меня! » 4
такая работа не для слабаков! работают за такие копейки! это просто издевательство! » 111
мне изменяет жена! я побухал неделю и понял, что её прощаю. она будет иногда » 62
я очень эмоциональная! смотрят на улице и ниче не сделаешь. боюсь уже внимания. » 31
как сливаетесь, если вам не понравилось свидание? после какого свидания понимаете, » 13
вышла замуж в хорошее место - стабильный доход и квартира. про благородность » 33
муж хочет попробовать, а я не готова. потому что больно. » 64
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 9
тема содержит фото скажите честно: у меня привлекательная внешность или оставляет желать лучшего? » 77
если я окочурюсь где-нибудь, его семье наследство прибудет! в мужчин не верю! » 38
когда глаза таращу от бессонницы, дак смотрю. прикольно ночью смотреть: вроде »
насолить отвратительным соседям! гаденькая мыслишка разорвать на куски, в мусорку » 36
тема содержит фото внешность кого вам нравится больше? » 10
тема содержит фото мега битва двух известных российских моделей! » 11
тема содержит фото как вам внешность? » 10
тема содержит фото как вам внешность? » 18
нервы шалят по-жуткому. чур - алко не предлагать. посоветуйте хорошее, действенное » 35
я как после атомной войны! расковыряла железной палочкой и вскрыла, вышел гной. » 11
выйдешь замуж, родишь и забудешь про эти бредни, но ведь хочется ярких впечатлений, » 34
тема содержит фото молодые актрисы. какая актриса красивее? » 8
у нас теплынь, жарит солнце, все сияет, небо голубое, даже голуби шикарно переливаются! » 50
ему не нравится близость со мной! на самом деле он меня больше не любит! как » 28
верите ли вы, что можно предчувствовать свою беременность задолго до нее? » 22
тема содержит фото внешне яркая и красивая, поет классные песни, фигура отпад » 9
подруга писает в подъезде. на улице холодно. кустов нет. » 117
тема содержит фото как вам куртка? с шапкой какого цвета, кроме черного и белого, будет смотреться? » 15
пшикнешь, а он еще и огрызается! сразу на дыбы встает. станет грозным и злым, » 18
кто так худел? какие были результаты? сколько калорий кушали? » 8
если в школе гнобили из-за внешности, то спустя годы после окончания, я так » 52
пичкать себя противозачаточными не хочу. гинеколог сказала, что последствий » 11
это случайно получилось! 10 лет она забеременеть не могла. простила, а на душе » 30
в словах скорбь, что мне повезло с мужем, а другим нет. а что, мужей раздают?! » 13
вам важно, чтобы мужчина был добытчиком или нет? что он должен добывать? » 32
бесполезные покупки для детей до года! что вам лично вообще не пригодилось? » 33
вес встал и пополз вверх! пухнут буквально от воздуха! сдала много анализов » 14
секс мужа и тёщи! мой совет подруге был жёстким - уважай себя и забудь имена » 226
есть не захотел, тогда я стала покупать ему мясные пюрешки. ветеринар на меня » 24
не могу даже встать с кровати и с каждым днём все больнее! вчера ночью поднялась » 20
змеиное гнездо! как мне надоели покупатели. а почему я должна это делать, а » 16
обожралась так что стало плохо, подскажите что сделать, чтобы перестало? » 11
как часто вы списываетесь с парнем если не рядом » 12
боюсь знакомиться с мамой парня. боюсь, буду сидеть и улыбаться, как дурочка. » 19
тема содержит фото универ, новая общага. кто привлекательнее? » 5
когда я брюнетка, выгляжу очень страшно, а светленькая сразу преображаюсь! » 9
фетишисты еды! в рот смотрят, что я съела. даже когда чай пью. набрала в весе, » 10
кто усыновлял ребёночка, нужна помощь по справкам? » 1
ваш ребёнок ходит на кружки и секции? какие? сколько платите? заставляют ходить » 9
предстоит установка окон. кормить монтажников? предлагать неловко, не предлагать » 23
я боюсь, что меня и с этой работы уволят. высшее у меня есть, но работодатели » 10
тема содержит фото освободили от самостроя в строгине! прочитала сегодня в новостях! была в шоке. » 19
весь такой правильный и в белом плаще, а оказался с гнильцой! и об этом узнала » 13
водил по моему носу градусником и пропал ртутным концом в глаз, а он только » 15
отказалась от сахара, картошки и мучного. и все равно полновата. никаких булочек, » 28
у меня хронический аднексит (воспаление придатков), сейчас обострение. кто » 57
машина за 13 миллионов рублей это дорого? просто люди вокруг удивляются! » 29
лак почему-то сходит шубой через неделю! в чем проблема? » 27
я абсолютный натурал, я пользуюсь кремом, выщипываю брови, крашу ресницы и » 49
накраситься нормально не получается! думаю реснички нарастить - может поможет. » 4
в роллах попалась какая-то косточка. хорошо, что вытащила вовремя и не подавилась » 9
влюбилась в бомжа и кормлю его уже третью неделю. он обнаглел и просит форель. » 18
уходил от разговора, но потом все нормализовалось. знает, что собираюсь спать, » 6
не герой романа, а просто хам и проходимец! сказал, что она толстая и с ней » 15
переезжаю жить к мужчине в дубай, безумно волнуюсь. была там всего пару раз. » 89
тема содержит фото как вам красотки? кто понравился больше всех, кто меньше всех? » 99
в бешенстве сказал: я тебе говорил, что хочу жениться? нет! дала по щеке на » 59
какие старенькие-престаренькие сериалы любили смотреть? » 65
тема содержит фото парень сказал, что моя кофта очень вульгарная, а я так не считаю - ничего не » 38
когда моешься, наяривают, типа: выходи, я буду мыться! высказывать - язык обобьешь: » 19
тема содержит фото дима или серёжа? » 22
мужчина имел любовницу и к ней ушёл? через сколько лет это случилось? » 52
ставите своим детям ограничения на просмотр определенного контента или все » 5
немного колется платье, которое мне идеально подошло и по длине и по фигуре » 4
тема содержит фото ура! каре! психанула на свои волосы и подстригла каре. » 59
учить детей-мое призвание! разревелась, обозвала их тварями. у этих детей видимо » 53
упражнения кегеля в домашних условиях вам помогло? есть ещё что-то, что помогает » 10
какими способами можно укрепить иммунитет? » 48
ошибки молодости. много ли у вас скелетов в шкафу, о которых не знают даже » 26
тема содержит фото блондинка или брюнетка? как лучше? » 17
любит, но она ему противна и не хочет ее! близости у них не было уже полгода. » 61
тема содержит фото какую книгу вы сейчас читаете? » 64
в химчистке случайно испортили рукав куртки, я хочу возмещения ущерба » 14
ей я не могу нравиться, не красавчик, было пренебрежение с её стороны. и внезапно » 8
тема содержит фото как относитесь? нравится? знаете такую? » 20
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 21
у вас было такое, что вам не удавалось добежать до туалета? » 17
девочка уже долго нас слушает! ржу, жалко, не было темных очков и радиации! » 17
тема содержит фото а как ваши мужчины относятся к целлюлиту? » 31
не помогали контрацептивы. всякие маски я давно использовала, но поняла, что » 18
тема содержит фото губы - самый сок! хотели бы себе такие? » 17
форумчане, помогите с проверкой небольшого текста на английском языке! » 21
его сын обижает моего. муж разговаривал со своим сыном, но беседы хватает ненадолго. » 67
вам когда-нибудь не перезванивали после свиданий? » 13
как вы относитесь к долгому сожительству или как говорят гражданскому браку? » 63
нужно ли иметь человеку хобби и тратить на него время и деньги или нужно больше » 33
всю жизнь трясутся родители и она в шоколаде! я хуже ее. лучше б на море съездила » 17
кроме продавца и уборщицы, кем работать? скоро закончу университет, но не мое. » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»