Не пошла я вчера на фитнесс, потому что кд в полном разгаре и болел живот. а так хотелось, и даже лосины вчера себе новые купила. ничего, завтра уже пойду.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885151

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Самая любиммая 09.10.19

НЕ ПОШЛА Я ВЧЕРА НА ФИТНЕСС, ПОТОМУ ЧТО КД В ПОЛНОМ РАЗГАРЕ И БОЛЕЛ ЖИВОТ. А ТАК ХОТЕЛОСЬ, И ДАЖЕ ЛОСИНЫ ВЧЕРА СЕБЕ НОВЫЕ КУПИЛА. НИЧЕГО, ЗАВТРА УЖЕ ПОЙДУ.

описание

Не пошла я вчера на фитнесс, потому что КД в полном разгаре и болел живот. А так хотелось, и даже лосины вчера себе новые купила. Ничего, завтра уже пойду.

рацион

геркулес- 100.00 гр Порции по прежднему

разгрузочные дни»

спорт

вес: 117.70 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 38
жир: 52 кг
вода: 54.49 кг

хочу вес»

грудь: 119.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 121.00 см.

аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки

сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: 200

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63

статистика

просмотры: +8
голоса: +15

начало

«« »»

lapinta
09.10.19 19:18

Зато с обновкой!

вес 102.9 кг съела 2 к сожгла 28 к

100

110

kissюлик
09.10.19 13:36

а у меня никак не начнутся и все болит нереально

вес 99.8 кг съела 648 к сожгла 356 к баллы 3452

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Mmdms +1191 +52	14.05.2024»	+3
KissЮлик +3452 -40	вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально»	+9 +17
Классика +3553 -2	надеюсь что с пятницы на суботу получится»	+5 +18
Классика +3553 -2	работы пока что много.»	+5 +18
Прометей +1569 +52	15.05.2024»	+3 +4
Хотюшка +431 -40	буду пробовать протеин пить по вечерам»	+1 +2
Шмидт +3303 +3	кот матроскин»	+6 +19
Лисёночек 68 +1156 -1	всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.»	+10 +13
Прометей +1569 +52	15.05.2024»	+4 +4
Прометей +1569 +52	15.05.2024»	+3 +4
Соня 89 +1276 +52	15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.»	+1 +6
Аленька26 +4087 +4	№ 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято»	+23 +16
Roberta +928 -47	вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила»	+3 +1
Соня 89 +1276 +52	15.05.2024»	+1 +2
Стройная +1261 +52	15.05.2024»	+3 +4
Прометей +1569 +52	15.05.2024»	+3 +3
Совушка ДВ +3803 -1	14.05.2024 дневник номер 1»	+36 +14
Д@ШуткА +1978 -40	восьмой день луного цикла:»	+1 +2
Стройная +1261 +52	15.05.2024 надо сегодня заняться цветами»	+3 +13
Шмидт +3303 +3	сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать»	+13 +14
liliya26 +1066 +52	всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый»	+4 +11
Шмидт +3303 +3	наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами»	+4 +14
Стройная +1261 +52	15.05.2024»	+2 +4
Классика +3553 -2	у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.»	+6 +20
KissЮлик +3452 -40	всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь»	+12 +13
Шмидт +3303 +3	сегодня на утро отварим пельмешки, которые в морозилке, потом надо будет»	+5 +14

новая_я_) +1108 +62	как,уже среда»	+10 +12
Стройная +1261 +52	15.05.2024»	+2 +4
I am +2259 +52	тяжеловато вчера мне как-то было. трудно вечером держаться, много было»	+2 +2
Соня 89 +1276 +52	15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,»	+2 +6
SSS112 +1308 -2	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+3 +6
Совушка ДВ +3803 -1	14.05.2024 дневник номер 3»	+31 +15
Совушка ДВ +3803 -1	07.05.2024 дневник номер 2»	+43 +14
Стройняшка Т +186	14.05.2024»	+1
Тили +571 +62	15 мая, среда. (6:38)»	+15 +8
SSS112 +1308 -2	. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+10 +14
KissЮлик +3452 -40	вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось»	+10 +13
Аленька26 +4087 +4	3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,»	+29 +13
BuketSireni +394 -47	14.05.2024»	+8 +5
BuketSireni +394 -47	сегодня ровно месяц, как я худею) интервальное голодание даёт свои результаты!»	+17 +11
Классика +3553 -2	заканчивается учебный год»	+5 +20
Глаша64 +284 -40	15.05.2024 дождь»	+11 +12
KissЮлик +3452 -40	решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.»	+10 +22
Эйва Шекер +2390 -47	утро начинается, начинается.город улыбается, улыбается.открываютс окошки,»	+1 +2
Mmdms +1191 +52	сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде»	+8 +5
Стройная +1261 +52	15.05.2024»	+2 +3
iizika	всем привет! черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на»	+6 +2
Соня 89 +1276 +52	15.05.2024»	+1 +2
Соня 89 +1276 +52	15.05.2024»	+1 +2
Классика +3553 -2	по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.»	+5 +18
Миссис Дарси +2158 -47	снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда»	+1

«« топ темы »» новые темы»
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	30
	какой возраст ей можно дать? »	45
	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему »	15
	как вам костюм? »	12
	вам нравятся футболки с принтом или без? »	21

	вы бы так оделись в офис? »	30
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а »	86
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом »	139
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	как вам такое платье? »	19
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно »	37
	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	как вам сумочка? »	15

	что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате »	23
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, »	57
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. »	20
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? »	100
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, »	70
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? »	37
	любите ли вы сумочки? сколько их у вас? »	28
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	как вы оденетесь на ночную прогулку? »	22
	как вам фоточка? »	32
	критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из »	45
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	59
	только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим »	49
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	на сколько лет я выгляжу? »	38
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	вам нравится её внешность? »	35
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь »	5
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	26
	вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? »	67
	чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а »	41
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом »	60
	я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие »	30
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала »	45
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	34
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит »	21
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? »	8
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29
	какое платье вам больше нравится? »	30
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! »	2920
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	53
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	как вам платье? »	22
	никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? »	33
	как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? »	20
	кто из них вам нравится больше? »	21
	я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. »	31
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	чистите язык? чем? »	16
	кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые »	2

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»