КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Yuleshka 07.10.19 ШАШЛЫК С ЗЕЛЕНЬЮ - МОЙ ЗАВТРАК И ОБЕД НА СЕГОДНЯ)))    +1
описание   +2
Шашлык с зеленью - мой завтрак и обед на сегодня)))
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 73.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 26
жир: 12.7 кг
вода: 25.49 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 95.00 см.
зарядка - 15 мин
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.3, итог: -7.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +20
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1445 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +31
+6
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
Ш@хиризада +317 +32 доброй ночи» +1
Ш@хиризада +317 +32 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
OLIVOCHKA))) +1158 +27 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +20
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16
Совушка ДВ +4726 +27 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
Эйва Шекер сейчас на сайте +2873 +1 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
Совушка ДВ +4726 +27 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
Стройная +1500 +27 20.05.2024» +2
+6
Совушка ДВ +4726 +27 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
Olgadobro +351 +1 19.05.2024» +6
+3
Лисёночек 68 +1445 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
Д@ШуткА +2283 -59 двенадцатый день луного цикла:» +1
+8
ЯРыба@ +1449 +27 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
Совушка ДВ +4726 +27 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10
Эйва Шекер сейчас на сайте +2873 +1 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
Стройная +1500 +27 20.05.2024» +2
+3
KissЮлик +4373 +27 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
Совушка ДВ +4726 +27 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
Svetlanкa +4374 -1 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
Стройная +1500 +27 20.05.2024» +2
+4
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13
Совушка ДВ +4726 +27 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
Совушка ДВ +4726 +27 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14
KissЮлик +4373 +27 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +16
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +20
+17
Стройная +1500 +27 20.05.2024» +2
+8
KissЮлик +4373 +27 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16
KissЮлик +4373 +27 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
Соня 89 +1565 +27 19.05.2024» +2
+5
Совушка ДВ +4726 +27 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Совушка ДВ +4726 +27 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17
Совушка ДВ +4726 +27 16.05.2024 дневник номер 3» +68
+12
KissЮлик +4373 +27 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
ЯРыба@ +1449 +27 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
Svetlanкa +4374 -1 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5153 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 39
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
очень хотелось бы найти друзей » 12
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
тема содержит фото почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » 52
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 36
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 25
тема содержит фото делюсь радостью! опять в зале, 20 минут - работа на грудь и плечи. а вы сегодня тренировались? » 22
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
что значит быть под женским каблуком? » 23
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 25
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 26
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
какие у вас увлечения? » 24
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 27
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»