КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
katya_zlaya_zaya 20.09.19 30:17    +1
описание   +1
Утром пробежка, днем хождение по магазинам ( под дождем). Разболелось колено ( гребаная погода), мажу кетопрофеном. Пью ацикловир и легкое успокоительное. А еще приезжала двоюродная сестра , забирала 7 пакетов со шмотками ( жесть, половину прихожей занимали). Больная что писец, кашель, сопли, ларингит. Минут 25 беседовали ( блин, так всегда заскочит-забере а вот именно сегодня надо было беседы вести). Я ребенка постоянно пыталась загнать в комнату, ему эти бациллы нафиг не надо, но зато мне перепало сполна. И самое обидное что и не проветришь комнату, и так в квартире дубак, а если еще и окно открыть, то заболеем 100%. Так что в ожидании, пронесет или нет.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 55.60 кг.
рост: 1.54 м.
имт: 23
жир: 8.8 кг
вода: 15.24 кг
 хочу вес» 		грудь: 82.50 см.
талия: 68.50 см.
бедра: 95.50 см.
кардио - 50 мин пробежка, бытовая активность ( драила ванную комнату) ходила за продуктами.
сожгла: 127 ккал., сожгла за счет жиров: 93 ккал. (10 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: +9.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +31.5
статистика просмотры: +20
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Eve-Lina +1343 +60 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Соня 89 +1406 -40 2.04.2024пюре из кабачков» +1
liliya26 +1460 -51 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Эйва Шекер +3417 +48 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Mmdms сейчас на сайте +1676 -40 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Аленька26 +5800 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Д@ШуткА +3258 -40 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Аленька26 +5800 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Аленька26 +5800 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Маво4ка +945 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Соня 89 +1406 -40 2.04.2024» +2
Аленька26 +5800 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Аленька26 +5800 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
SSS112 +1580 +48 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Классика +5133 +2 забыла какой день недели» +9
+32
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5423 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Mmdms сейчас на сайте +1676 -40 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
BuketSireni +189 +6 2.04.2024» +5
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5423 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Аленька26 +5800 -2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Аленька26 +5800 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Шмидт +4681 +2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Д@ШуткА +3258 -40 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Классика +5133 +2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
KissЮлик +4721 -51 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5423 -2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Бусинка Кэт +1367 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Эйва Шекер +3417 +48 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
liliya26 +1460 -51 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Классика +5133 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
Эйва Шекер +3417 +48 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Аленька26 +5800 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
новая_я_) +1455 +1 с началом недельки» +8
+12
Эйва Шекер +3417 +48 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Тили +764 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Аленька26 +5800 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Классика +5133 +2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Аленька26 +5800 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5212 +48 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
какая модель телефона у вас? » 17
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
какая фамилия красивее и почему? » 9
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
кто самая красивая участница сайта? » 95
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»