Один день - ничего страшного!
Можно 3 дня после увеличить нагрузку - поприседать минут 10-15 или внеочередное мытье полов затеять)))
| ||||||
| ||||||
|
Ирина98
13.09.19
|
||||||
| ||||||
муж испортил минус ужин...сьела сыр с кофем,пару кусочков мяса тушеного.В общем ,сама конечно виновата.Но он притащил с маркета две сумки тортов,сыров.На торт только посмотрела.Вот ккк себя приучить не кжинать вместе с ним,очень тяжело!А у меня ,как показала практика,вес плюс или на месте если я поем в 18.-18.30. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.6, месяц: +2.6, итог: -14.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30 |
комментарии: +13, просмотры: +50 |
начало
-
-
ответ для: -Мася-
-Мася- писал(а): Мне кажется незамужним проще похудеть. Никто не соблазняет пожрать на ночь
Ой, наоборот, никаких свидетелей “преступлений“(особенно, если съедать все вместе с картонной упаковкой))))))))) -
ответ для: Ирина98
Блин, бедный муж, было у него попы много и исчезает... Я своему даже рассказала про метр попы исчезнувший, так меня впечатлило Мой все сисек не досчитывается))))... Но в положение вошел и не ест при мнеИрина98 писал(а): его два дняне ьыло всего каждый день гоаорит что попа исчезает -
ответ для: Ирина98
Заботливый! А тебе тяжело... Как я тебя понимаю! У меня такой же. Кстати, он заметил изменения по возвращению?Ирина98 писал(а): детям принес,у нас есть любители тортиков.ночные жрицы мы их называем -
Две сумки тортов - это жестко. Это он для тебя принес или сам их ест?
-
ответ для: Ирина98
А у меня муж тот ещё хомяк, поесть любит. И ведь на нем то не сказывается, а вот я после пиццы под фильмец прибавляю. -
Мне кажется незамужним проще похудеть. Никто не соблазняет пожрать на ночь
-
ответ для: Ирина98
Ну если он знает Вашу слабость, это конечно “преступление“)
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|