вход
Один день - ничего страшного!
Можно 3 дня после увеличить нагрузку - поприседать минут 10-15 или внеочередное мытье полов затеять)))
| ||||||
| ||||||
|
Ирина98
13.09.19
|
||||||
| ||||||
| муж испортил минус ужин...сьела сыр с кофем,пару кусочков мяса тушеного.В общем ,сама конечно виновата.Но он притащил с маркета две сумки тортов,сыров.На торт только посмотрела.Вот ккк себя приучить не кжинать вместе с ним,очень тяжело!А у меня ,как показала практика,вес плюс или на месте если я поем в 18.-18.30. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.6, месяц: +2.6, итог: -14.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30 |
| комментарии: +13, просмотры: +56 |
начало
-
-
ответ для: -Мася-
-Мася- писал(а): Мне кажется незамужним проще похудеть. Никто не соблазняет пожрать на ночь
Ой, наоборот, никаких свидетелей “преступлений“(особенно, если съедать все вместе с картонной упаковкой))))))))) -
ответ для: Ирина98
Блин, бедный муж, было у него попы много и исчезает... Я своему даже рассказала про метр попы исчезнувший, так меня впечатлило Мой все сисек не досчитывается))))... Но в положение вошел и не ест при мнеИрина98 писал(а): его два дняне ьыло всего каждый день гоаорит что попа исчезает -
ответ для: Ирина98
Заботливый! А тебе тяжело... Как я тебя понимаю! У меня такой же. Кстати, он заметил изменения по возвращению?Ирина98 писал(а): детям принес,у нас есть любители тортиков.ночные жрицы мы их называем -
Две сумки тортов - это жестко. Это он для тебя принес или сам их ест?
-
ответ для: Ирина98
А у меня муж тот ещё хомяк, поесть любит. И ведь на нем то не сказывается, а вот я после пиццы под фильмец прибавляю. -
Мне кажется незамужним проще похудеть. Никто не соблазняет пожрать на ночь
-
ответ для: Ирина98
Ну если он знает Вашу слабость, это конечно “преступление“)
вход
-молоко — это еда»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я худею только ради мужчин!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|