Один день - ничего страшного!
Можно 3 дня после увеличить нагрузку - поприседать минут 10-15 или внеочередное мытье полов затеять)))
| ||||||
| ||||||
|
Ирина98
13.09.19
|
||||||
| ||||||
муж испортил минус ужин...сьела сыр с кофем,пару кусочков мяса тушеного.В общем ,сама конечно виновата.Но он притащил с маркета две сумки тортов,сыров.На торт только посмотрела.Вот ккк себя приучить не кжинать вместе с ним,очень тяжело!А у меня ,как показала практика,вес плюс или на месте если я поем в 18.-18.30. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.6, месяц: +2.6, итог: -14.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30 |
комментарии: +13, просмотры: +47 |
начало
-
-
ответ для: -Мася-
-Мася- писал(а): Мне кажется незамужним проще похудеть. Никто не соблазняет пожрать на ночь
Ой, наоборот, никаких свидетелей “преступлений“(особенно, если съедать все вместе с картонной упаковкой))))))))) -
ответ для: Ирина98
Блин, бедный муж, было у него попы много и исчезает... Я своему даже рассказала про метр попы исчезнувший, так меня впечатлило Мой все сисек не досчитывается))))... Но в положение вошел и не ест при мнеИрина98 писал(а): его два дняне ьыло всего каждый день гоаорит что попа исчезает -
ответ для: Ирина98
Заботливый! А тебе тяжело... Как я тебя понимаю! У меня такой же. Кстати, он заметил изменения по возвращению?Ирина98 писал(а): детям принес,у нас есть любители тортиков.ночные жрицы мы их называем -
Две сумки тортов - это жестко. Это он для тебя принес или сам их ест?
-
ответ для: Ирина98
А у меня муж тот ещё хомяк, поесть любит. И ведь на нем то не сказывается, а вот я после пиццы под фильмец прибавляю. -
Мне кажется незамужним проще похудеть. Никто не соблазняет пожрать на ночь
-
ответ для: Ирина98
Ну если он знает Вашу слабость, это конечно “преступление“)
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|