Вчера так хорошенько отдохнула! просто лежала и ничего не делала, а сегодня уже с самого утра всё включено-стиралка, мультиварка, пылесос и т.д.)))

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Самая любиммая 12.09.19

ВЧЕРА ТАК ХОРОШЕНЬКО ОТДОХНУЛА! ПРОСТО ЛЕЖАЛА И НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЛА, А СЕГОДНЯ УЖЕ С САМОГО УТРА ВСЁ ВКЛЮЧЕНО-СТИРАЛКА, МУЛЬТИВАРКА, ПЫЛЕСОС И Т.Д.)))

описание

Вчера так хорошенько отдохнула! Просто лежала и ничего не делала, а сегодня уже с самого утра всё включено-стирал мультиварка, пылесос и т.д.)))

рацион

геркулес- 100.00 гр Порции по 200 гр

разгрузочные дни»

спорт

вес: 119.50 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 53.8 кг
вода: 55.87 кг

хочу вес»

грудь: 119.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 121.00 см.

аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки

сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63

статистика

просмотры: +13
голоса: +11

начало

«« »»

svetlanкa

12.09.19 11:55

Это отдача за вчера

вес 93.4 кг съела 637 к сожгла 669 к баллы 5408

100

sss112
12.09.19 11:23

Делу время потехе час

вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1580

шмидт

12.09.19 11:23

я хочу твоё вчера

вес 98.4 кг съела 1772 к сожгла 1898 к баллы 4680

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»	+15 +17
Д@ШуткА +3258 -70	вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,»	+2 +2
Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»	+9 +18
nata1993	я снова здесь.»	+1 +1
Аленька26 +5800 -2	№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»	+28 +22
BuketSireni +187 +6	лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»	+4 +1
iizika	25.04.2024»	+3 +1
Аленька26 +5800 -2	№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»	+15 +6
Аленька26 +5800 -2	№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»	+24 +14
Д@ШуткА +3258 -70	погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного»	+2 +2
Совушка ДВ +5206 +18	25.04.2024 дневник номер 5»	+12 +10
KissЮлик +4721 +20	всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»	+7 +14
Шмидт +4664 +2	завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,»	+2 +3
Совушка ДВ +5206 +18	24.04.2024 дневник номер 3»	+12 +10
новая_я_) +1455 +1	недельный план выполнен»	+14 +7
Шмидт +4664 +2	сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»	+14 +11
Аленька26 +5800 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»	+32 +12
Аленька26 +5800 -2	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+23 +6
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»	+11 +11
Аленька26 +5800 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»	+20 +6
Совушка ДВ +5206 +18	24.04.2024 дневник номер 5»	+30 +19
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»	+6 +13
Маво4ка +945 +1	ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но»	+1 +2
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»	+16 +17
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»	+14 +17
Совушка ДВ +5206 +18	21.04.2024 дневник номер 3»	+37 +16

Д@ШуткА +3258 -70	кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила»	+2 +2
Маво4ка +945 +1	доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»	+7 +14
Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+12 +12
ЯРыба@ +1628 +2	доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»	+17 +10
Совушка ДВ +5206 +18	24.04.2024 дневник номер 2»	+14 +8
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+17 +15
Шмидт +4664 +2	ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»	+7 +11
Аленька26 +5800 -2	№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»	+21 +6
Шмидт +4664 +2	волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»	+10 +10
Аленька26 +5800 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+39 +12
Совушка ДВ +5206 +18	25.04.2024 дневник № 3»	+6 +10
Совушка ДВ +5206 +18	25.04.2024 дневник № 1»	+10 +9
Шмидт +4664 +2	ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»	+13 +5
Sparkl star +168 +18	настроения нет, не скажу почему!»	+1 +3
I am +3318 +18	сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,»	+1 +2
OченьBезучая +548 +1	вчера устала, даже в комп не заглядывала.»	+4 +7
Д@ШуткА +3258 -70	до 2:19 семнадцатый день луного цикла:»	+2 +2
Совушка ДВ +5206 +18	25.04.2024 дневник № 4»	+11 +10
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+28 +14
KissЮлик +4721 +20	вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»	+7 +9
Аленька26 +5800 -2	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+44 +12
Mmdms +1676 +18	наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»	+2 +3
Аленька26 +5800 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+45 +12
Mirlona +386 +2	25.04.2024»	+2
Совушка ДВ +5206 +18	25.04.2024 дневник № 2»	+10 +8

«« топ темы »» новые темы»
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? »	133
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	59

	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	любите ли вы сумочки? сколько их у вас? »	28
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? »	14
	какое платье вам больше нравится? »	30
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	29
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	кто вы по знаку зодиака? »	74

	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом »	60
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему »	15
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	26
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	73
	как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе »	62
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	46
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	очень хотелось бы найти друзей »	6
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	34
	высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. »	34
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая »	57
	вы бы так оделись в офис? »	30
	вам нравятся футболки с принтом или без? »	21
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	30
	посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. »	20
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	53
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	на сколько лет я выгляжу? »	38
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	какое имя больше подходит для отчества александровна? »	16
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а »	41
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской »	30
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? »	67
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	как вам фоточка? »	32
	и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды »	48
	как вам такое платье? »	19
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	чистите язык? чем? »	16
	какой возраст ей можно дать? »	45
	как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? »	20
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? »	33
	у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, »	70
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие »	30
	как вам костюм? »	12
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, »	57
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом »	139
	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	как вам платье? »	22
	любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому »	37
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	вам нравится её внешность? »	35
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала »	45
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»