дочь 18 лет встречалась с 38-летним! уверена он ее» +40
сутками сижу дома с маленьким ребенком а муж» +4
 вход    регистрация +863751
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +2
Д@ШуткА -1 11.09.19 ПШЕНО - ЭТО СЕМЕЧКИ ПРОСА.
3 14 2 1 спортивные занятия 15м рацион 964 процедуры 25%
баллы: + 6.15   описание   +2
Пшено - это семечки проса. Пшенную кашу еще называют “птичьей“, но полезна она не только цыплятам. Мы недаром отдаем первую строчку рейтинга круп именно золотым зернышкам пшена. Они не просто препятствует отложению жиров в организме человека, но и выводят их из организма. Пшено также вычищает антибиотики и токсины, а взамен насыщает организм магнием, фосфором, калием, серой и витаминами РР, Е и витаминами группы В. Старайтесь покупать пшенку в прозрачной упаковке, чтобы убедиться, что зернышки ярко-желтого цвета. Чем пшено желтее, тем оно полезнее.
баллы: + 4.24   рацион   +2
куриное филе- 80.00 гр куриное филе - 80.00 гр
есть разгрузочный день: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ&n» ИН: 176%»
баллы: + 4.27   спорт   +2
вес: 87.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 25.8 кг
вода: 32.88 кг
 хочу вес»
грудь: 109.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
гимнастика (активная) - 15 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин гимнастика (активная)-15 мин., ...
баллы: + 1.06   процедуры   +2
ванночка для ног
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: +21
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3, итог: +26
спорт мин. сутки: 0, неделя: 384, месяц: 1902
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +220, итог: +80
баллы сутки: +2, неделя: +520, месяц: +1835
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 9, месяц: 12
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 5, месяц: 3
активность автора за сутки   +2
разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 12 -1, баллы участницы: 1836

вес 87 кг съела 976 к сожгла 763 к баллы 1836
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +13943» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 31»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Lutik644086 см : Санькин@ спорт : Шмидт
план команды
18 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 19 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Санькин@0
2. ФиФфа0
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Классика Жанра0
6. Эйва Шекер0
ник баллы
7. Gulya1230
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. Lutik6440860
11. YORICK0
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 04.10.19. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +10
за дневник: + 15.72 статистика просмотры: +5
голоса: +14
читают +2: классика жанра, шмидт
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +2241 доброго времени суток всем читающим! похоже на то, что я заболеваю (»задумчивое +3
+7


SSS112 +2241 доброго времени суток всем читающим! очень даже не поздно я сегодня проснулась»расстроенное +4
+14



SSS112 +2241 доброго времени суток всем читающим! хорошего настроения вам. надо бы»сонное +9
+15




Сладкая +1906 -80 символ дня – умереность, ярко перекликающийся с xiv арканом карт таро» +7
+19


Miya-mama +1483 доброго времени суток, дамы.» +1
+3


Стройняшка Т +221 -1 вчера была на дне рождения!посмотрим, что завтра будет с весом. сегодня» +2

Д@ШуткА +1836 -1 пройдёмся по магазинам» +4
+12



Svetlanкa +2862 -6 привет всем пойдем сейчас красных яблок наберем на заброшеном участке,» +3
+16



SSS112 +2241 доброго времени суток всем читающим! пять утра, а я что-то не сплю. чувствую»сонное +4
+8



Мисисс Дарси +1830 -99 день прошёл быстро и интересно!» +3
+7



Эйва Шекер +1768 +2 ежедневник вам не нужен» +3
+7



Maioli +271 система “три кулака“-мой вес 49 килограм! цель достигнута!» +7
+11


Алекс74 +31 -1 снег по области выпал» +7
+7
Самая +2938 +2 всем приветики ещё раз!сегодня к нам в гости приедут родственики. не» +3
+19



Классика +2216 +1 сегодня на дачу снова» +5
+7



Мисисс Дарси +1830 -99 через час выходить на работу.» +3
+7



ЖФЛ +320 -84 этап 1. день 8.» +1
+5



Истина +227 -85 состав женского гардероба:1)надеть нечего;2)вешать некуда;3)выкинуть жалко;4)а» +2
+7
ФиФфа +632 +1 красота» +2
+12



OLIVOCHKA))) +955 +89 доброго утра всем! смотрю на улицу, похолодало, но солнышко светит. никуда» +2
+17



LaPinta +2638 -6 доброе утро, галчатки! как у вас настроение на воскресный денёк? у меня» +3
+8



Эйва Шекер +1768 +2 семья — это большая команда, где каждый должен подерживать и помогать» +3
+7



Эйва Шекер +1768 +2 15.09.2019 больше позитива.» +3
+7



Д@ШуткА +1836 -1 когда мы худем, употребляем только медленые углеводы – те» +3
+7



Д@ШуткА +1836 -1 по понедельникам я работаю с тренером» +3
+7



Солнце и +46 -80 завтра идем в лес гулять» +5
+5
Эйва Шекер +1768 +2 15.09.2019 береги голову.» +3
+7



Д@ШуткА +1836 -1 гречневая каша с овощным соте» +3
+7



Шмидт +2163 +2 особое внимание стоит обратить на размещение спама на досках объявлений.»нежное +1
+7



Классика +2216 +1 уже смоталась по магазинам» +5
+7



Xозяйк@ +123 -80 что то осень как то не очень. а у вас солнышко светит? или как у нас дождики» +3
jeniulka +143 -85 писить под конец дискомфортно» +1


Алекс74 +31 -1 сегодня типо лето» +15
+1
anna.vip +146 были у свекрови на вых-х. пробовала сыр виолета (молоко довести до темп» +1
+1
Cheese)) +301 -2 15 сентября, воскресенье. (6:05)»хорошее +4
+10




Мисисс Дарси +1830 -99 а на ужин у меня кусок горбуши и порция салата» +4
+14



Xозяйк@ +123 -80 дождь. ну когда же он устанет лить?не знаю что лучше , работать в этот» +8
Дашечкин +2162 -3 мелочь ко мне в кровать пришла) а то как же мама проснулась. собакен» +4
+19



Санькин@ +882 -1 соскучилась за всеми жутко!)» +5
+13



Мисисс Дарси +1830 -99 с собой беру немного голубцов и пару бутылок йогурта» +3
+7



Сладкая +1906 -80 энергетика 17-х луных суток способствует обретению внутреней свободы,» +22
+8


Классика +2216 +1 сделала я сегодня всё что себе запланировала!» +5
+7



Классика +2216 +1 доброе утро страна!» +11
+14



ReneLalique прошла курс американского университета по диетологи. осмысливаю» +1
+7



Д@ШуткА +1836 -1 фрукты на второй завтрак» +3
+7



Мил@020 +1093 +2 новая неделя ещё не началась,а я уже хочу чтобы она быстро пролетела)на» +3
+19



Мисисс Дарси +1830 -99 завтра своим буду пироги печь с картошкой и мясом» +6
+14



Lutik644086 +537 -1 доброе утро!25 день маги заключительного этапа второго круга.» +2
+6


Кейт_СПб +825 -1 сегодня в програме»игривое +6
+3

Эйва Шекер +1768 +2 девочки, я сегодня в семье, во вторник мужу уже в рейс на 3,5 месяца,» +4
+11



Классика +2216 +1 с завтра буду неделю на яичной диетке» +6
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
у тебя выходной? нет. встретиться опять? все уже, ладно. он прочел и все. » 4
тема содержит фото ту или тю? ходит на курсы английского! преподаватель ошибается? » 20
как встретить свою любовь? чувствую себя какой то не полноценной, грустно и » 5
уже задолбала его внуками! но ему не разрешили снимать квартиру. спим исключительно » 22
когда мы с ним в магазине или кафе, то я от всего отказываюсь. никогда ничего » 25
как можно сравнивать?! но ничем не хуже косметики люкс, а вот цена на порядок » 10
спортом не могу заниматься. не хочу тратить вечера на просмотры сериалов. думала » 42
пробивают товар совсем по другой цене, чем обозначено в ценнике! да мне по » 73
муж меня по голове ударил, искры из глаз посыпались! он говорит не сильно! » 48
вытягивает ноги, чтобы споткнулась, дразнится и смеётся! раньше было несколько » 13
знаешь что, она своей беспомощностью цепляет и будто щипает! хочется устроить » 3
тема содержит фото всё у вас хорошо! ну как так! пока анализы проверяли, случился страшный приступ. » 13
вырастила из цыплёнка индюка! оперился и предал меня с эскортницей! поплакала » 25
пришла коронку вставлять, а она никак, что-то мешает, а я уже неделю жую на » 2
как и где вы познакомились? когда дозрели до свадьбы? » 13
умерла на улице. холодно и страшно было без меня. ее дочу балую, как могу, » 21
льёт в мусоропровод, и рядом две девки тоже писают. пахло спиртным. я их прогнала » 17
все деньги уходят на питание! больше 12000! для меня это сильный удар по бюджету! » 199
похолодало и организм включил режим жор! как себя держать в узде? » 5
засунул под куртку банку рыбных консервов. сделала вид, будто ничего и не видела. » 62
тема содержит фото как вам такая фигура? » 12
тема содержит фото как вам фотка? » 50
последние 3 недели, как день сурка. мама в реанимации, я все выходные с ней » 13
снимают премию? у вас на работе, что бывает за опаздания? » 30
помогите,пожалуйста! эффективное слабительное » 299
тренируюсь без никаких добавок, только протеин пью. читала, что они не помогают. » 9
тошнит даже когда ем. стараюсь не думать, но похоже зациклилась. хочу чуть » 15
тема содержит фото у меня слишком детское лицо? » 18
приглашаю на стодневку по апгрейду себя к новому году! хотя вряд ли успею дойти » 30
твердят, что это у нас бюрократия. так вы в европе не жили! думала, просто » 37
тема содержит фото оцените фигуру! бегаю, на диетах сижу, работаю много, но не худею! » 38
можно ли беременным летать самолетом? кто летал? как ощущения? » 12
кто читал эту легендарную книгу? как бы вы поступили на месте главного героя? » 25
тема содержит фото оцените фото » 14
хочу ходить на фитнес и в бассейн. может исправить спину? а у вас есть сколиоз? » 11
если бы были прямые пакли, да ещё и жидкие, то не знаю, чтобы делала. хорошо » 10
дырки на лице после прыща. как избавиться? » 7
тема содержит фото алла довлатова. вам нравится? » 21
тема содержит фото покупаешь дорогой парфюм и такое чувство, что он не пахнет на тебе или выветривается! » 42
носятся целые дни, что у меня потолок уже дал трещины! проходя мимо моей двери, » 15
важное сообщение не дошло до человека. может там сбой! пока еще не было ответа. » 4
погрела ей булку второй раз, а это траты для столовой! кассир своим лицом испортила » 3
детей не хочу с детства! а он шутит, что закончил, я вырывалась, отталкивала! » 27
приятный, вежливый, интересный, но он очень невысокий и далеко не красавец. » 50
почему он бывшую из друзей не удалил! я молчу молчу, а потом все как выскажу! » 77
вас когда-нибудь бросали мужчины из-за этого? высказывали недовольство, что » 28
не чувствую, что я для него предмет воздыхания! раньше после близости отношения » 8
мч плохо моет свое достоинство! я чувствую запах! заметила, что он не пользуется » 48
тема содержит фото прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото! » 336
от каждого жду подлянки! в школе издевались. классный руководитель просила » 26
куда деваете стеклянные баночки из-под детского питания? можно ли в них готовить » 33
тема содержит фото выхожу утром на террасу, тут мелькает что-то рыжее под лавочкой! вот реально, » 14
в целлофановый пакет скинуть - так себе будет. сложить в коробочку красиво » 8
мериться пипирками - чисто мужской спорт! денег больше, жена красивее или должность » 30
не попал на похороны к своей матери, потому что его не отпустили на службе! » 14
с багажом из детей и жены! не пиши мне и не звони! у нас все кончено! спустя » 13
ложусь спать, а он с катушек слетел с этими звонками! я не сняла трубку, он » 6
ты же должна работать, почему ты тут в онлайне сидишь? психанула, докапывается » 42
блондинки или с окрашиванием балаяж, какие средства используете для ухода за » 13
если в 21 не целовалась, то уже все? » 32
тема содержит фото как вам моя внешность? » 17
маникюр отжил своё, на голове черти что - одним словом чушка! вспомнилась старая » 3
по расческе заметно, что стали выпадать чуть сильнее, чем всегда. не сильно » 10
сдавать жалко - не представляю, во что превратится. работает только муж, его » 21
в наше время стыдно не знать английский! или хотя бы какой-нибудь другой иностранный » 40
гуляет от мужа и утверждает, что он - любовь всей её жизни! долгие годы добивалась » 28
тема содержит фото посещали барокамеры? как эффект? » 5
мне 25 лет, а интима никогда не было! это позорно кончено! не знаю как быть! » 62
я должна как-то заставить ее беречь себя! занимается спортом, но при этом большая » 10
губы растянуты, слегка мнёт их: нижней почти не видно, а верхняя слегка подёргивается! » 9
токсикоз начался, а тест еще не показывает беременность! » 23
в месячные хочет заняться этим. еще видела у него наручники. маньяки тоже были » 25
вы вставляли вторую оперативную память в ноутбук? работает все нормально? » 4
посоветуйте хороший скраб для лица! чтоб черные точки убирал и хорошо очищал » 5
уже 4 день отекают икры и быстрая утомляемость! что может быть? к врачу? » 4
только один вопрос- что это блин такое? делали назло - оштрафовал участковый! » 15
что вам назначали при молочнице? » 14
бросаю себе вызов: 100 дней, чтобы сделать фигуру красивой! ищу активную подружку! » 585
кто сталкивался с абьюзерами, опишите их » 41
тема содержит фото на ком лучше сидит платье? » 19
тема содержит фото как вам эта фотка? идет ли такая помада? » 39
тема содержит фото как вам лицо этой художницы? » 10
тема содержит фото глупые подарки! а какой подарок вы считаете самым тупым? и дарили ли вам подобное? » 20
тема содержит фото как на счет такого? вам нравится вообще пирсинг у мужчин? » 37
тема содержит фото не могу придумать кличку! как бы вы назвали? игрив, весел, любознателен, умен » 56
на детской площадке, поняла, что у нашего проблемы! можно ли справиться своими » 26
затаилась в комнате с полотенцем в руках и, когда он проходил, бросила в него » 19
не зовет меня к себе, даже никому не рассказывал. только сестра знает. может » 4
тема содержит фото меня отталкивает их внешность. она же у них вполне привлекательная, но мне » 34
какой ваш любимый суп? » 50
тема содержит фото выжигала едкой краской до тех пор пока желтизна не прошла! красивый цвет? или » 16
прослышала краем уха, что можно приобрести корректор для сна. ну, если матрас » 2
никак не могу отойти от него. как избавиться от мысли о плохом сне? » 2
кто делал ботокс для исправления гусиных лапок вокруг глаз? подскажите плюсы » 14
кто делал? какие последствия, отеки были? хочу начать, но боюсь превратиться » 10
ни одна не позвонила! могли хотя бы написать смс с пожеланием выздоровления. » 19
твои группы разобрали и у нас новые люди. сказать,что опешила, ничего не сказать! » 16
повели носом: еда для нищих и типа совок! » 51
отдыхать там дорогое удовольствие для вас? или можете себе позволить? мечтаете » 106
только помыла, а они уже как дреды, будто склеенные. недавно с моря прилетела. » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»