Пшено - это семечки проса.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884961

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Д@ШуткА 11.09.19

ПШЕНО - ЭТО СЕМЕЧКИ ПРОСА.

описание

Пшено - это семечки проса. Пшенную кашу еще называют “птичьей“, но полезна она не только цыплятам. Мы недаром отдаем первую строчку рейтинга круп именно золотым зернышкам пшена. Они не просто препятствует отложению жиров в организме человека, но и выводят их из организма. Пшено также вычищает антибиотики и токсины, а взамен насыщает организм магнием, фосфором, калием, серой и витаминами РР, Е и витаминами группы В. Старайтесь покупать пшенку в прозрачной упаковке, чтобы убедиться, что зернышки ярко-желтого цвета. Чем пшено желтее, тем оно полезнее.

рацион

куриное филе- 80.00 гр куриное филе - 80.00 гр

разгрузочные дни»
ИН: 176%»

спорт

вес: 87.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.8 кг
вода: 32.88 кг

хочу вес»

грудь: 109.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.

гимнастика (активная) - 15 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин гимнастика (активная)-15 мин., езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч )-15 мин., нахождение в положении сидя-15 мин.

сожгла: 432 ккал., сожгла за счет жиров: 203 ккал. (22 гр.)

процедуры

-: ванночка для ног

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87

статистика

просмотры: +5
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 10»

начало

«« »»

классика жанра
11.09.19 22:41

Всех благ!

вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3841

классика жанра
11.09.19 22:41

Надо попробовать!

вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3841

классика жанра
11.09.19 22:41

Привет!

вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3841

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники» «« новые дневники »»
Соня 89 +1242 +41	13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем»	+2 +5
Маво4ка +422 -44	жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков»	+14 +15
Миссис Дарси +2553 +3	девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что»	+5 +3
Маво4ка +422 -44	уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает»	+27 +13
Хотюшка +403 +1	ноги горят. 16 тыс шагов»	+1 +4
ЯНА без +957 -1	баланс самочувствия и самодисциплина помноженые на разумную доброту и»
Eve-Lina +1055 +2	минус двести грам сегодня у меня, как бы начало есть, но надо больше»
Эйва Шекер +2588 +1	сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие»	+1 +10
Стройняшка Т +133 +2	13.04.2024»
Mmdms +1174 -1	смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками»	+10 +4
Планет@ +1395 +4	погода сегодня была чудесная, прогулялась в среднем темпом приблизительно»
РезультатЕже +977 +2	ну, всё.»
Эйва Шекер +2588 +1	доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти»	+1
Svetlanкa +3905 -2	привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,»	+4 +8
Соня 89 +1242 +41	13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,»	+1 +5
Классика +3841 +2	сегодня очень много бегала»	+8 +18
Eve-Lina +1055 +2	поздравляю с наступившими выходными! у меня сегодня в планах исключительно»
Миссис Дарси +2553 +3	через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня»	+5 +3
Прометей +1914 -2	13.04.2024»
OченьBезучая +448 +1	кофейная культура: как напиток повлиял на искуство»	+3 +2
liliya26 +1025 +1	всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать»	+6 +5
Соня 89 +1242 +41	13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться»	+1 +6
I am +2449 +40	смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно»	+5 +4
Планет@ +1395 +4	сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у»
Svetlanкa +3905 -2	привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с»	+4 +8
Соня 89 +1242 +41	13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,»	+1 +5

Эйва Шекер +2588 +1	скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но»	+1
OLIVOCHKA))) +1254 +41	все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа»	+10 +14
ЯНА без +957 -1	-старайтесь употреблять не меньше 10 г клетчатки в день, это поможет надолго»
Классика +3841 +2	мы уже ворвались в лето!»	+8 +24
ЯНА без +957 -1	советуют кушать грейпы, а я их не люблю от слова совсем, апельсин хорошо»
Svetlanкa +3905 -2	привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя»	+15 +6
Эйва Шекер +2588 +1	сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись»	+1
I am +2449 +40	в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.»	+5 +4
Миссис Дарси +2553 +3	сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию»	+5 +4
Хотюшка +403 +1	ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом»	+3 +3
OченьBезучая +448 +1	объедаюсь клубникой, черникой и молодым горошком.»
ЯНА без +957 -1	выходные проводим активно - зопарки, парки - так, что в воскресенье просто»
Миссис Дарси +2553 +3	чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня»	+5 +5
I am +2449 +40	завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,»	+5 +5
Соня 89 +1242 +41	13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,»	+4 +10
I am +2449 +40	я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу»	+5 +5
Миссис Дарси +2553 +3	выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет»	+5 +4
inulka	13.04.2024»
Эйва Шекер +2588 +1	в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у»	+1
Eve-Lina +1055 +2	несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не»	+2 +5
koshka1507 +161 +41	начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий»	+2
юка1986	13.04.2024»
Svetlanкa +3905 -2	привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего»	+7 +8
Классика +3841 +2	в понедельник хочу сделать разгрузочный день»	+8 +18

«« топ темы »» новые темы»
	совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через »	12
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12
	был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу »	35
	чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. »	32
	запах гари стоит в квартире около недели. что делать? »	21
	стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? »	49
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	23
	а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? »	34
	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, »	9

	какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? »	2
	когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? »	26
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен »	31
	связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца »	39
	девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? »	13
	у какой девушки талия лучше? какая красивее? »	16
	хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? »	26
	это красивый букет на ваш взгляд? »	29
	кто из них красивее? »	28
	парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо »	27
	почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. »	8
	мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить »	118
	переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда »	3
	какой у вас маникюр? показывайте. фото. »	21

	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26
	как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как »	27
	некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. »	45
	как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила »	14
	старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор »	24
	как вышло лицо на этой фотке? »	8
	боня до и после. как считаете, стало лучше? »	73
	какой певец для вас секси? »	60
	фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. »	50
	можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? »	10
	хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это »	33
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	14
	мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке »	35
	я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал »	67
	открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. »	10
	вы когда-нибудь воровали? »	69
	мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? »	23
	возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, »	23
	чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя »	34
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	как вам фото? сегодня +23! »	46
	мне идут голубые стрелки? »	29
	кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть »	1
	ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, »	16
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34
	чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. »	97
	кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется »	88
	30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить »	50
	кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. »	8
	куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! »	25
	жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой »	33
	вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? »	44
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	как вам льняной костюм на лето? »	18
	это русый цвет? »	19
	смотрели зомби 2? »	5
	мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных »	33
	если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? »	52
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	цветочного настроения! »	3
	если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? »	69
	у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали »	13
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что »	6
	какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? »	38
	как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите »	52
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. »	16
	как вам этот образ? »	25
	кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто »	7
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут »	26
	на форуме есть дизайнеры интерьеров? »	3
	вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? »	26
	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. »	21
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. »	20
	что стоит у вас на заставке на телефоне? »	55
	почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную »	50
	яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? »	20
	мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже »	57
	пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. »	88
	как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, »	43
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? »	23
	обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже »	29
	нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? »	12
	многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать »	117
	к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? »	12
	смотрели этот фильм? как вам? »	23
	как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? »	79
	вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан »	25

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»