КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Иржина 30.08.19 30.08.2019    
описание   
Устала!
рацион   
банан- 75.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   
вес: 109.00 кг.
рост: 1.61 м.
имт: 42
жир: 55.9 кг
вода: 45.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 132.00 см.
гимнастика (активная) - 10 мин
сожгла: 129 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +17
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +1365 +40 как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» +1
Прометей +789 -50 12.06.2024 лучше исключить: утиная печень (фуа-гра)» +5
+17
KissЮлик +2832 -50 на завтрак я себе пожарила 2 яйца, порезала 2 огурчика средних и на десерт» +8
+11
Стройная +816 +1 12.06.2024» +2
+2
13th Month вых, еду гулять. надеюсь прогноз ошибается, ибо по нему весь день гроза» +7
+4
Стройная +816 +1 12.06.2024» +2
+2
Совушка ДВ +2215 -50 12.06.2024дневник номер 3» +13
+25
Совушка ДВ +2215 -50 12.06.2024 дневник номер 2» +13
+18
Аленька26 +3020 +1 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» +37
+10
KissЮлик +2832 -50 всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,» +13
+4
Винга +283 +40 доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка» +24
+7
Стройная +816 +1 13.06.2024» +1
Совушка ДВ +2215 -50 12.06.2024дневник номер 1» +16
+20
Svetlanкa +3122 привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не» +9
+12
Mmdms +969 +40 на морюшко ездили. вода теплейшая. так класно накупалась. народу мало» +6
+3
Svetlanкa +3122 привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете» +16
+16
Svetlanкa +3122 привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой» +65
+23
KissЮлик +2832 -50 вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий» +8
+12
SSS112 +2218 -62 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,» +11
+16
Mirlona +112 +49 12.06.2024» +4
+3
SSS112 +2218 -62 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +13
+16
Винга +283 +40 12.06.2024» +3
ЯРыба@ +932 +40 позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в» +14
+16
Стройная +816 +1 13.06.2024» +1
SSS112 +2218 -62 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+17
KissЮлик +2832 -50 в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,» +8
+13
SSS112 +2218 -62 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные» +10
+17
Svetlanкa +3122 привет всем! день роси — один из главных государственых праздников.» +11
+17
Sparkl star +132 +40 сделала несколько лимфодренажных масажей.» +2
+6
Стройная +816 +1 12.06.2024» +2
+2
Стройная +816 +1 13.06.2024» +1
+1
Стройная +816 +1 12.06.2024» +2
+2
SSS112 +2218 -62 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый» +10
+19
Эйва Шекер +1256 +40 душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» +1
Svetlanкa +3122 привет всем! вот что за страная история? шкафы от одежды ломятся,» +40
+20
юка1986 13.06.2024» +1
+2
Sweety Pie сейчас на сайте такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,» +9
+3
Ш@хиризада +564 +49 доброе утро и отличного настроения ,» +9
+8
KissЮлик +2832 -50 всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился» +8
+12
I am +1365 +40 маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» +1
Аленька26 +3020 +1 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» +44
+17
Классика +1950 -1 сегодня целый день промоталась по своим делам» +10
+18
Стройная +816 +1 12.06.2024 пусть день будет солнечным» +2
+8
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.» +45
+17
Совушка ДВ +2215 -50 12.06.2024дневник номер 4» +13
+28
Стройная +816 +1 13.06.2024» +1
Совушка ДВ +2215 -50 12.06.2024дневник номер 5» +13
+24
Соня 89 +702 +40 1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» +3
+11
hg8f5r2tcacr 12.06.2024» +12
+3
Olgadobro +311 +2 12.06.2024» +15
+11
ЯНА без +561 +49 класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» +3
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 12
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»