Зеленый освежающий напиток будет отличным решениям для начала дня. такой коктейль не создаст ощущения тяжести в желудке и кишечнике, наоборот, подарит много бодрости и энергии.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Самая любиммая 29.08.19

ЗЕЛЕНЫЙ ОСВЕЖАЮЩИЙ НАПИТОК БУДЕТ ОТЛИЧНЫМ РЕШЕНИЯМ ДЛЯ НАЧАЛА ДНЯ. ТАКОЙ КОКТЕЙЛЬ НЕ СОЗДАСТ ОЩУЩЕНИЯ ТЯЖЕСТИ В ЖЕЛУДКЕ И КИШЕЧНИКЕ, НАОБОРОТ, ПОДАРИТ МНОГО БОДРОСТИ И ЭНЕРГИИ.

описание

Зеленый освежающий напиток будет отличным решениям для начала дня. Такой коктейль не создаст ощущения тяжести в желудке и кишечнике, наоборот, подарит много бодрости и энергии.

рацион

геркулес- 100.00 гр Зеленый освежающий напиток будет отличным решениям для начала дня. Такой коктейль не создаст ощущения тяжести в желудке и кишечнике, наоборот, подарит много бодрости и энергии.

разгрузочные дни»

спорт

вес: 119.90 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 54.2 кг
вода: 56.18 кг

хочу вес»

грудь: 119.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 121.00 см.

аква-аэробика - 5 мин Зеленый освежающий напиток будет отличным решениям для начала дня. Такой коктейль не создаст ощущения тяжести в желудке и кишечнике, наоборот, подарит много бодрости и энергии.

сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: пиллинг

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63

статистика

просмотры: +5
голоса: +16

начало

«« »»

lapinta
29.08.19 19:45

По мне - с утра лучше кофеёк.

вес 102.9 кг съела 2 к сожгла 28 к

100

110

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»	+7 +14
Шмидт +4661 +2	ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»	+6 +6
Д@ШуткА +3258 -77	погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного»	+2 +2
Совушка ДВ +5198 +11	25.04.2024 дневник № 1»	+6 +9
Аленька26 +5798 -2	№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»	+18 +6
OченьBезучая +547 +1	вчера устала, даже в комп не заглядывала.»	+4 +7
Шмидт +4661 +2	сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»	+10 +5
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»	+7 +14
Шмидт +4661 +2	волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»	+7 +5
Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+12 +12
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+15 +15
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+27 +14
Д@ШуткА +3258 -77	вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,»	+2 +2
iizika	25.04.2024»	+3 +1
Совушка ДВ +5198 +11	25.04.2024 дневник № 4»	+4 +8
Совушка ДВ +5198 +11	25.04.2024 дневник номер 5»	+5 +8
LEZIZA	начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром»	+2 +6
новая_я_) +1455 +1	недельный план выполнен»	+14 +7
Маво4ка +944 +1	ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но»	+1 +2
Аленька26 +5798 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»	+17 +6
Аленька26 +5798 -2	№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»	+22 +14
BuketSireni +187 +6	лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»	+2 +1
Совушка ДВ +5198 +11	24.04.2024 дневник номер 5»	+22 +19
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»	+6 +11
iizika	великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с»	+6 +8
Mmdms +1676 +11	наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»	+2 +3

Совушка ДВ +5198 +11	24.04.2024 дневник номер 3»	+11 +10
Классика +5133 +2	всем хорошего активно-позитивного дня!»	+2 +2
Классика +5133 +2	у нас уже ласточки летают активно»	+3 +5
Аленька26 +5798 -2	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+22 +6
Аленька26 +5798 -2	№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»	+12 +6
Olgadobro +358 +11	25.04.2024»	+3 +4
Классика +5133 +2	заряда осталось процента 2 не больше.»	+4 +5
Д@ШуткА +3258 -77	: если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот»	+1 +2
Д@ШуткА +3258 -77	до 2:19 семнадцатый день луного цикла:»	+2 +2
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»	+7 +14
Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»	+6 +12
Совушка ДВ +5198 +11	25.04.2024 дневник № 2»	+6 +8
KissЮлик +4720 +13	всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»	+7 +14
Olgadobro +358 +11	24.04.2024»	+5 +6
ЯРыба@ +1628 +2	доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»	+17 +10
Тили +764 -10	25 апреля, четверг. (4:08)»	+10 +6
Шмидт +4661 +2	ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»	+5
Д@ШуткА +3258 -77	кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила»	+2 +2
Совушка ДВ +5198 +11	25.04.2024 дневник № 3»	+4 +8
Svetlanкa +5408 -2	привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»	+5 +8
Mirlona +386 +2	25.04.2024»	+2
KissЮлик +4720 +13	вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»	+7 +9
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»	+23 +5
Маво4ка +944 +1	доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»	+7 +14
I am +3318 +11	сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,»	+1 +2

топ темы »» новые темы»
	как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении »	7
	как влюбить в себя мужчину? »	12
	хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном »	69
	как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка »	5
	мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 »	80
	на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? »	5
	познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен »	84
	парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет »	6
	платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! »	38
	как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? »	5

	если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? »	66
	почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, »	247
	как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? »	24
	доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня »	31
	с чем комбинировать молочный свитер для офиса? »	15
	мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. »	26
	стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото »	60
	реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их »	54
	кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? »	10
	я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? »	29
	стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. »	22
	что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством »	11
	как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. »	18
	знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? »	47
	сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, »	12

	когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять »	36
	вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? »	10
	как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? »	8
	что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? »	35
	какое время года у вас самое любимое? »	46
	какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? »	17
	как вам это платье? как фасон, расцветка? »	17
	скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж »	34
	кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? »	29
	нравится или нет? »	16
	нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? »	21
	сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой »	35
	нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. »	16
	что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? »	7
	купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не »	45
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	773
	вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной »	23
	общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу »	7
	сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой »	6
	решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не »	41
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	29
	не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет »	47
	кто болеет гастритом? как вы питаетесь? »	20
	как вам такой прикид? »	20
	мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили »	64
	кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? »	37
	какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. »	43
	не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. »	17
	нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! »	32
	стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? »	119
	у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый »	20
	он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что »	17
	со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его »	31
	будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает »	18
	вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете »	17
	зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят »	20
	в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? »	28
	когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, »	16
	похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он »	77
	можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? »	9
	есть тут девушки, которые делали блефаропластику? »	6
	как вам сочетание? полупрозрачный верх »	60
	как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? »	30
	на какой вес выгляжу на недавних фото? »	20
	почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? »	37
	какая актриса была красивее в молодости? »	16
	доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью »	32
	вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять »	18
	заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни »	24
	быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так »	19
	почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? »	104
	как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего »	10
	вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже »	21
	вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! »	2
	кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? »	43
	как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась »	25
	на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться »	56
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	9
	решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с »	14
	вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить »	106
	у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? »	5
	ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа »	27
	как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? »	5
	хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? »	31
	как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? »	41
	а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. »	53
	фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 »	25
	почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит »	169
	на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? »	20
	почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские »	23
	чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. »	18
	почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? »	14
	купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? »	22
	он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась »	28
	куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск »	16

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»