День обычный пока что ничем не примечательный.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 29.08.19

ДЕНЬ ОБЫЧНЫЙ ПОКА ЧТО НИЧЕМ НЕ ПРИМЕЧАТЕЛЬНЫЙ.

описание

На работе. День обычный пока что ничем не примечательный. Хочется уже кушать, а до обеда ещё час хороший. Буду терпеть, выпила чашечку кофе.

рацион

бутерброд из сыра с маслом- 30.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 3.00 гр, вода- 200.00 гр бутерброд из сыра с маслом - 30.00 гр, чай зеленый в сухом виде - 3.00 гр, вода - 200.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 60»

спорт

вес: 64.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 8.7 кг
вода: 20.12 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.

быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 8 мин, велотренажер (высокая активность) - 7 мин, нахождение в положении сидя - 15 мин быстрая ходьба ( 7 км/ч )-8 мин., велотренажер (высокая активность)-7 мин., нахождение в положении сидя-15 ми

сожгла: 141 ккал., сожгла за счет жиров: 85 ккал. (9 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +17
голоса: +22

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

lutik644086
30.08.19 08:00

кофе ... кофе кофе... та же тема

вес 95 кг съела 721 к сожгла 1286 к

100

c@pricorn
29.08.19 17:11

вес 64.6 кг

60

70

классика жанра
29.08.19 11:10

А я ещё сегодня не кушала, пока что только 1 чашка кофе. Сейчас творога поем.

вес 80.8 кг съела 1000 к сожгла 3097 к баллы 5071

классика жанра
29.08.19 11:10

Я тоже только что кафейку дёрнула.

вес 80.8 кг съела 1000 к сожгла 3097 к баллы 5071

классика жанра
29.08.19 11:09

Привет, Катюш!

вес 80.8 кг съела 1000 к сожгла 3097 к баллы 5071

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +4642 -36	ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»	+1
Svetlanкa +5396 -2	привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»	+1
KissЮлик +4714 -36	вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»	+12 +14
Соня 89 +1406 -30	24.04.2024»	+1 +2
BuketSireni +187 +6	лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»	+1
Соня 89 +1406 -30	24.04.2024»	+1 +2
Аленька26 +5784 -36	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+42 +12
Соня 89 +1406 -30	24.04.2024»	+1 +5
Mmdms +1666 -30	наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»	+1
piyavkaE +530 -30	24.04.2024»	+4 +4
Совушка ДВ +5187 +58	25.04.2024 дневник № 3»	+4 +8
Совушка ДВ +5187 +58	25.04.2024 дневник номер 5»	+5 +8
Шмидт +4642 -36	ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»	+1
Аленька26 +5784 -36	№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»	+17 +9
Аленька26 +5784 -36	№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»	+31 +12
Совушка ДВ +5187 +58	21.04.2024 дневник номер 3»	+35 +16
Svetlanкa +5396 -2	привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»	+1
Аленька26 +5784 -36	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+38 +12
Аленька26 +5784 -36	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+44 +12
Аленька26 +5784 -36	№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»	+27 +22
KissЮлик +4714 -36	сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.»	+3 +6
новая_я_) +1455 +1	недельный план выполнен»	+6 +2
OLIVOCHKA))) +1815 +4	всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»	+23 +5
Svetlanкa +5396 -2	привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»	+2 +4
Аленька26 +5784 -36	№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»	+17 +6
Совушка ДВ +5187 +58	25.04.2024 дневник № 1»	+6 +9

Совушка ДВ +5187 +58	25.04.2024 дневник № 4»	+4 +8
OLIVOCHKA))) +1815 +4	всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»	+3 +5
KissЮлик +4714 -36	всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»	+4 +5
Svetlanкa +5396 -2	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+15 +15
Совушка ДВ +5187 +58	25.04.2024 дневник № 2»	+6 +8
Маво4ка +939 +1	доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.»	+8 +13
Svetlanкa +5396 -2	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+27 +14
Совушка ДВ +5187 +58	24.04.2024 дневник номер 3»	+11 +10
Аленька26 +5784 -36	№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»	+16 +6
Svetlanкa +5396 -2	привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»	+3 +5
Совушка ДВ +5187 +58	24.04.2024 дневник номер 5»	+22 +19
Соня 89 +1406 -30	24.04.2024»	+1 +2
Совушка ДВ +5187 +58	24.04.2024 дневник номер 2»	+13 +8
Аленька26 +5784 -36	№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»	+12 +6
Аленька26 +5784 -36	№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»	+22 +9
Лисёночек 68 +1530 +1	всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»	+11 +12
Аленька26 +5784 -36	№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»	+17 +12
KissЮлик +4714 -36	великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.»	+3 +6
Аленька26 +5784 -36	№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»	+18 +10
ЯРыба@ +1623 +2	доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»	+16 +5
KissЮлик +4714 -36	сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили»	+3 +6
Соня 89 +1406 -30	24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+3 +19
KissЮлик +4714 -36	вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»	+1
Аленька26 +5784 -36	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+18 +6
Тили +763 -10	25 апреля, четверг. (4:08)»	+5 +5

«« топ темы »» новые темы»
	хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь »	5
	что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате »	23
	зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! »	10
	в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. »	17
	из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что »	14
	какая кредитная карта наиболее выгодна? »	6
	посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. »	20
	вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? »	37
	девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! »	41
	может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на »	17

	в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит »	21
	я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. »	47
	какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. »	38
	может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи »	24
	ну прямо светофор, а не завтрак! »	35
	написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? »	13
	муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? »	29
	вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? »	67
	чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? »	20
	провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? »	22
	чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала »	45
	стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать »	24
	почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где »	35
	кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не »	191
	какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио »	15

	на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. »	13
	я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, »	45
	только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим »	49
	и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды »	48
	как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а »	86
	никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! »	8
	3 тренировки провела, еще 2! »	27
	оцените фото! »	20
	что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых »	18
	как вы оденетесь на ночную прогулку? »	22
	телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? »	4
	под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? »	8
	критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из »	45
	я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие »	30
	как вам сумочка? »	15
	как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? »	20
	как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным »	10
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	29
	сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? »	100
	я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда »	31
	есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? »	3
	у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще »	33
	сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно »	11
	почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. »	64
	как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? »	16
	мои стрижки прошлого года! »	26
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	53
	какой из этих сарафанов вам нравится больше? »	17
	хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать »	4
	никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? »	33
	на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? »	17
	нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. »	10
	за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? »	37
	можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие »	12
	какое платье вам больше нравится? »	30
	парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть »	71
	какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается »	24
	подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть »	11
	согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно »	37
	любите ли вы сумочки? сколько их у вас? »	28
	что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только »	45
	кто вы по знаку зодиака? »	74
	кто из них вам нравится больше? »	21
	кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего »	7
	у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, »	70
	у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? »	10
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. »	31
	стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне »	15
	при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься »	63
	чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а »	41
	какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? »	14
	парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему »	15
	стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, »	1
	страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу »	40
	муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! »	33
	какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? »	19
	кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые »	2
	с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить »	17
	немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я »	72
	как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? »	85
	как вам такой сарафан? нравится или нет? »	11
	что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных »	19
	если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил »	35
	многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! »	26
	почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? »	6
	мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? »	20
	ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит »	26
	можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж »	80
	высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. »	34
	как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? »	17
	девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! »	2920
	на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь »	35

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»