правильно ли есть на завтрак борщ или суп? » +35
не зовет меня к себе, даже никому не рассказывал.» +1
 вход    регистрация +863743
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +3
Rita Mayer +111 24.08.19 ПРИНЦИПЫ
1 5 7 3%
описание   +2
В здоровом теле - здоровый дух. Человек сам несет ответственность за свою жизнь, и сам соглашается прогнуться под кого-то или нет.
спорт 
вес: 56.90 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22

жир: 2.9 кг
вода: 16.49 кг
 хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 91.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +4, итог: +2
баллы сутки: +6, неделя: +6, месяц: +6
место в рейтинге сутки : 40, неделя: 75, месяц: 88
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +1, аквариум: +2.8% , подарков участнице: +1, плюсы участнице: +3, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, место в рейтинге участниц: 88 +111, баллы участницы: 7

вес 56.9 кг баллы 7
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +318» место в рейтинге: 10» баллы сегодня: 31»
лидеры баллы : Рукоделкина кг : Revenge55 см : Revenge55 спорт : Рукоделкина
план команды
17 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 18 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Рукоделкина127
2. jeniulka60
3. Revenge5530
4. MKA27
5. Cladost15
ник баллы
6. Rita Mayer6
7. Angel3660
8. Cappucino0
9. Daria20180
10. Fleur-de-liska0
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 10.10.19. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +10
статистика просмотры: +13
голоса: +5
читают +7: oks1972, questy, sky5252, рукоделкина, lapinta, acoman, классика жанра

начало

  • rita mayer
    24.08.19 16:01
    Пробовать что-то из психологии на практике, вводить в свою жизнь полезные привычки и менять свой распорядок и режим дня.
    Как не забивать голову диетами и всевозможными техниками упражнений, полюбить спорт и движение и добиться желаемой фигуры, соблюдая обычные правила сбалансированного питания и наслаждаясь процессом тренировки и ее результатом.
    Заниматься тем, что всегда хотела попробовать, не бояться рисковать, трудиться и учиться новому.

    вес 56.9 кг баллы 7
    50
              
    60
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +2843 -3 всем приветики ещё раз!сегодня к нам в гости приедут родственики. не» +3
+19



Xозяйк@ +121 +111 что то осень как то не очень. а у вас солнышко светит? или как у нас дождики» +3
Эйва Шекер +1667 -3 15.09.2019 больше позитива.» +3
+7



Д@ШуткА +1821 +3 когда мы худем, употребляем только медленые углеводы – те» +3
+7



Санькин@ +866 +1 соскучилась за всеми жутко!)» +5
+13



Стройняшка Т +215 -1 вчера была на дне рождения!посмотрим, что завтра будет с весом. сегодня» +2

Дашечкин сейчас на сайте +2107 -1 мелочь ко мне в кровать пришла) а то как же мама проснулась. собакен» +4
+19



Мисисс Дарси +1763 -3 хочу приготовить кашу с тыквой» +1
+16



Классика +2121 -2 с завтра буду неделю на яичной диетке» +6
+14



Д@ШуткА +1821 +3 гречневая каша с овощным соте» +3
+7



Кейт_СПб +804 -2 сегодня в програме»игривое +6
+3

Эйва Шекер +1667 -3 семья — это большая команда, где каждый должен подерживать и помогать» +3
+7



Xозяйк@ +121 +111 дождь. ну когда же он устанет лить?не знаю что лучше , работать в этот» +8
Шмидт +2129 +5 особое внимание стоит обратить на размещение спама на досках объявлений.»нежное +1
+7



Эйва Шекер +1667 -3 ежедневник вам не нужен» +3
+7



Мисисс Дарси +1763 -3 через час выходить на работу.» +3
+7



Мил@020 +1042 -4 новая неделя ещё не началась,а я уже хочу чтобы она быстро пролетела)на» +3
+19



ФиФфа +621 -1 красота» +2
+12



ЖФЛ +318 +2 этап 1. день 8.» +1
+5



Мисисс Дарси +1763 -3 а на ужин у меня кусок горбуши и порция салата» +4
+14



anna.vip +143 -1 были у свекрови на вых-х. пробовала сыр виолета (молоко довести до темп» +1
+1
SSS112 +2189 +2 доброго времени суток всем читающим! хорошего настроения вам. надо бы»сонное +9
+15




Шмидт +2129 +5 рецепт похудения: понедельник - яблочко, вторник - морковочка, среда -»нежное +3
+22



SSS112 +2189 +2 доброго времени суток всем читающим! похоже на то, что я заболеваю (»задумчивое +3
+7


Д@ШуткА +1821 +3 пройдёмся по магазинам» +4
+12



Сладкая +1867 +3 энергетика 17-х луных суток способствует обретению внутреней свободы,» +22
+8


Miya-mama +1431 -3 большинство из нас не знают точно, чего желают, но твердо уверены в том,» +1
+8


LaPinta +2572 +4 доброе утро, галчатки! как у вас настроение на воскресный денёк? у меня» +3
+8



Истина сейчас на сайте +226 -60 состав женского гардероба:1)надеть нечего;2)вешать некуда;3)выкинуть жалко;4)а» +2
+7
Svetlanкa +2782 -3 привет всем пойдем сейчас красных яблок наберем на заброшеном участке,» +3
+16



Miya-mama +1431 -3 доброго времени суток, дамы.» +1
+3


margonika +1279 +2 планы еще не писала, сейчас поработаю и запишу все, что хочу сделать,» +2
+2



SSS112 +2189 +2 доброго времени суток всем читающим! пять утра, а я что-то не сплю. чувствую»сонное +4
+8



Эйва Шекер +1667 -3 15.09.2019 береги голову.» +3
+7



Olacutechik +1516 +2 мулен руж» +2
+4
Алекс74 +31 +2 снег по области выпал» +7
+7
Miya-mama +1431 -3 на ночь глядя.» +1
+13


Maioli +268 -1 система “три кулака“-мой вес 49 килограм! цель достигнута!» +7
+11


Д@ШуткА +1821 +3 по понедельникам я работаю с тренером» +3
+7



Д@ШуткА +1821 +3 фрукты на второй завтрак» +3
+7



OLIVOCHKA))) +920 -61 доброго утра всем! смотрю на улицу, похолодало, но солнышко светит. никуда» +2
+17



Эйва Шекер +1667 -3 девочки, я сегодня в семье, во вторник мужу уже в рейс на 3,5 месяца,» +4
+11



ReneLalique прошла курс американского университета по диетологи. осмысливаю» +1
+7



Lutik644086 +526 +2 доброе утро!25 день маги заключительного этапа второго круга.» +2
+6


Солнце и +47 -60 завтра идем в лес гулять» +5
+5
Сладкая +1867 +3 символ дня – умереность, ярко перекликающийся с xiv арканом карт таро» +7
+19


jeniulka +98 +111 писить под конец дискомфортно» +1


SSS112 +2189 +2 доброго времени суток всем читающим! очень даже не поздно я сегодня проснулась»расстроенное +4
+14



Gulya123 +221 -2 ура!)» +2
+11

Miya-mama +1431 -3 быть хорошим – это очень изнашивает человека. м. твен» +1
+6


Алекс74 +31 +2 сегодня типо лето» +15
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
сколько денег в месяц у вас на это уходит? не жалко тратить эту сумму? » 42
у вас хорошие отношения с отцом? » 21
тема содержит фото как вам такое телосложение? » 22
если тест показывает 2 чёткие полоски, то когда должен быть па? как увеличить » 10
как вам камера? не мажет? не темнит? хорошо стабилизирует изображение? » 17
тема содержит фото как считаете, такие ноги принадлежат упитанной девушке? какую бы фигуру представили? » 18
опять пустила бывшего! за раз съедает 6 бутербродов с недешевой колбасой. бабушка » 40
работаю на двух работах! забыла когда выходила! как узнать, от этого зависит » 3
жениться не хочешь значит нам нечего делать! он молча встал и ушел. я в шоке. » 65
очень сильно выросло либидо! к врачу идти стыдно! » 48
как перестать жрать? причём хочется очень! за 10 дней до этих дней у меня зажор! » 9
у других как то кожа лучше и грудь больше! вижу урода, ненавижу себя! » 28
ругали дома, что не можете нигде удержаться? искали долго работу? » 15
тема содержит фото без прикрас и косметики! сколько лет на вид? » 32
диагноз между жизнью и смертью, а мама не пришла проведать! мечтаю о жареной » 64
орала, что гулящая, что аборты делала. при других людях орала! но я девственница. » 8
чуть ли не умирает от давления, но не хочет врача. хотя деньги есть! не хочу, » 6
рановато еще соглашаться на что попало! не в мужиках счастье, но как в моем » 19
после приема антибиотиков стали выпадать волосы и слоиться ногти. посоветуйте, » 9
сходила с ума, что ей встречались придурки! а мне один ультиматум ставил, другой » 8
весь день не отпускало, чихала и чесался нос, глаза слезятся и опухли. проснулась, » 11
устроиться будет нетрудно. на всяких там бухгалтеров, врачей, экономистов есть » 6
запах все равно стоит жуткий, тошнит и болит голова! попросила убрать, она » 24
учусь заочно за мамин маткапитал. дело идёт к отчислению. деньги пропадут? » 10
если было по 40 лет, то ещё можно понять, но когда молодые родители решили » 33
запретили открывать окно, еще и кошка напукала! хоть противогаз надевай! что » 6
в наше время стыдно не знать английский! или хотя бы какой-нибудь другой иностранный » 39
какое самое красивое, а какое наименее? расположите эти имена в порядке убывания » 6
пропить всю пачку, а потом отменить, будет ли вред? врач назначила из-за отсутствия » 7
тема содержит фото раздавить божью коровку и потом сжимать пальцами больной зуб! кому доводилось » 21
на что вы обычно обращаете внимание при съёме? что для вас важно? и что вы » 8
что купить девушке идя к ней в гости? бюджет у меня 300-500 рублей! » 83
детские терки! на физ-ре толкнул одноклассник! что бы вы посоветовали? » 21
как найти квартиру для съема на длительный срок без риелтора? » 5
начал подкатывать начальник. пригласил поужинать после работы. он вроде не » 11
говорит, что нравятся мои духи и фигура! пробует взять мою руку или просто » 12
если позовёт, не знаю, разрешать ли себя целовать, обнимать! подумала мы встречаемся, » 2
фантазии в постели! вам стыдно? или предпочитаете классику? » 42
стала кричать, какого я вообще делаю ему замечания! довела меня! обидно, нужно » 3
как стать уверенней в себе? помогите добрым словом! » 14
тема содержит фото обиделись бы если сказали, что похожи на неё? считаете ли ее красивой? » 16
маникюр или наращивание ресниц? посоветуйте что лучше? » 16
тема содержит фото снимали либо издалека, либо сбоку, либо вообще со спины! а ведь ее лицо гораздо » 6
тема содержит фото уродливая фигура? попы и талии вообще нет и бёдра узкие! » 47
в аэропорту заставили выкинут скраб для лица и мицеллярную воду! испортили » 75
мечтают о москве и найти богатого и видного жениха, но никто не пишет об обратном! » 18
тема содержит фото оцените внешность от 1 до 10! только честно и объективно! » 64
ему 49 лет, внуки уже есть! родной дядя смотрит с улыбкой на меня, глаза горят! » 11
разочаровывают продолжения и ремейки старых фильмов. мультипликационное продолжение » 5
что делаете? я лежу с пушистиком укрыла одеялком и дала ветчинки! счастья » 26
приходили ночевать ко мне, а мне некомфортно! не могу полностью расслабится. » 10
не рожала и не беременела, а пролактин вдвое больше верхней границы нормы. » 3
каким способом, кардинально изменить внешность, если красить волосы не хочу? » 10
где вам лучше всего спится? » 51
не желаю подбирать бездомных! выгулять даму, а потом снять отель будет стоит » 154
выслушиваете его помои до конца либо связь между вами рвётся навсегда! что » 18
мне и напарнице не заплатили! дали лишь корешок о том, сколько я должна получить! » 2
терплю пьянки! пойти некуда. один предлагает простить за измены и жить дальше, » 10
тема содержит фото оцените фото честно и меня. от 1 до 10 как я выгляжу? » 18
у мужа второй раз за год вылез! что не так? как такое возможно? » 13
каждые полгода увольняться. очень бьёт по финансам, нервам и трудовой. невозможно » 7
заявил о разводе! начала ему писать и звонить, унижаться! или это не унижение? » 58
думают попой, а не головой! не спал до 2-х ночи и еще меня разбудил своим хождением » 10
тема содержит фото какое фото лучше? » 29
решал мои проблемы, когда я не просила, из вежливости. а другой хочет быть » 12
тема содержит фото она не сама пишет песни? коммерческий проект, марионетка! папа миллионер её » 16
курицу, свинину, сосиски, колбасу - что добавляете и едите к гарниру (к макаронам, » 32
мне никто не нужен! детей не хочу и с парнем не хочу жить! » 33
тема содержит фото эта кисть руки красивая? молодая? коротко б лет дали? » 21
кто себе делал? какие у вас ощущения были во время и после процедуры? » 12
работать 8 часов в день с большой нагрузкой за приличные деньги либо 4 часа » 22
как относитесь к юрию дудю? » 47
сижу плачу! я предоставила все факты и доказательства, мне деньги не возвращают! » 22
предательство родных! от вас отворачивались самые близкие люди в трудной ситуации? » 40
тема содержит фото как считаете, миловидные девушки сексуальны для мужчин? ваш мужчина счел бы » 32
от надавливания и сжимания сильная боль по всему зубу, кариеса нет. » 4
мужчина просит, а я боюсь что будет больно. так ли это больно? » 75
вы очень симпатичная, но мы вас не берем на работу! а я всем рассказала, не » 15
с тонной мейка, конечно, красивше. мыло-мылом, а когда меня кто-то фотографирует, » 18
много от нее натерпелась, умоляла меня простить. постоянно кажется, что я ей » 9
прямая челка вышла из моды? » 16
взялась за себя! ела всего лишь маленький пирожок. с утра было плохо, 2 ложки » 11
какие у вашей пары самые любимые, приятные, эффективные и надёжные презервативы? » 19
сижу сейчас с этим на голове и скоро смывать пойду. все-таки я в душе блондинка. » 6
кто рожает после 30, не жалеете, что раньше не родили? » 90
за день я могу съесть больше 5 плиток шоколада! конфеты смотрят на меня и просят » 33
сидела рядом такая веселая и не обращала никакого внимания. стало так обидно, » 18
тема содержит фото как вам костюмчик? стоит ли брать? » 12
прихожу домой никакая! очень сильно болят ноги, судорогой сводит, появилась » 16
инъекции филлеров способствуют преждевременному старению фиброзная ткань, кстати, » 7
крупные очки для лица! смотрю, прям большинство, особенно молодежи, ходят в » 15
ходит туда, когда я силой посажу, как увижу, что мостится! муж говорит, что » 36
не хочет заниматься любовью. заканчивается скандалом. налево идти не хочу. » 79
как долго вы собирали на собственную квартиру? » 16
недостойные бабы крутятся вокруг моего коленьки! всегда ему улыбаюсь и строю » 14
тема содержит фото без косметики, без фильтров на сколько лет я выгляжу? » 118
куда поехать отдыхать осенью позагорать (сентябрь, октябрь, ноябрь)? шпаргалка. » 14
за плечами 23 года брака, развод. все посвятила семье. осталась не удел. на » 103
спать будет только с девственницей. остальные - б/у, а у самого было очень » 32
я не жирная,но неухоженная и замученная! сравниваю себя с другими, они красивее! » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»