КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885018
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Rita Mayer 24.08.19 ПРИНЦИПЫ    +3
описание   +2
В здоровом теле - здоровый дух. Человек сам несет ответственность за свою жизнь, и сам соглашается прогнуться под кого-то или нет.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 56.90 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22

жир: 2.9 кг
вода: 16.49 кг
 хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 91.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16
статистика просмотры: +16
голоса: +5

начало

  • rita mayer
    24.08.19 16:01
    Пробовать что-то из психологии на практике, вводить в свою жизнь полезные привычки и менять свой распорядок и режим дня.
    Как не забивать голову диетами и всевозможными техниками упражнений, полюбить спорт и движение и добиться желаемой фигуры, соблюдая обычные правила сбалансированного питания и наслаждаясь процессом тренировки и ее результатом.
    Заниматься тем, что всегда хотела попробовать, не бояться рисковать, трудиться и учиться новому.
    вес 49 кг
    40
              
    50

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5574 +4 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9



Шмидт +4509 +13 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15



Совушка ДВ +4989 +9 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9



Аленька26 +5574 +4 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8



KissЮлик +4530 +13 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11



Аленька26 +5574 +4 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7



Бусинка Кэт +1371 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7



Шмидт +4509 +13 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10



Шмидт +4509 +13 как перец чили влияет» +16
+9



Аленька26 +5574 +4 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18



Классика +4977 +13 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20



Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1




KissЮлик +4530 +13 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13



Миссис Дарси +3166 -2 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13



KissЮлик +4530 +13 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14



Шмидт +4509 +13 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10




KissЮлик +4530 +13 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11



Глаша64 +377 +9 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12



Классика +4977 +13 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38



Svetlanкa +5235 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13



iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
РезультатЕже +1300 -2 тренажёры, мать вашу!» +1
+7



Совушка ДВ +4989 +9 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13



Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17



liliya26 +1392 -2 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8


Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16



Svetlanкa +5235 -3 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12



Аленька26 +5574 +4 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6



Аленька26 +5574 +4 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5



Шмидт +4509 +13 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8



Svetlanкa +5235 -3 привет всем!» +23
+12



Olgadobro +346 +1 2.04.2024» +3
+7

Шмидт +4509 +13 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8



Аленька26 +5574 +4 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21



Svetlanкa +5235 -3 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17



Mmdms +1606 +9 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7



Совушка ДВ +4989 +9 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8



Шмидт +4509 +13 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13



Svetlanкa +5235 -3 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14



Совушка ДВ +4989 +9 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13



Eve-Lina +1347 +13 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6




Eve-Lina +1347 +13 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5



SSS112 +1542 +9 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13



Д@ШуткА +3130 +9 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2



Ринуся +587 -1 вернулись мз мурманска» +4
+7



Шмидт +4509 +13 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16



I am +3263 -80 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14



Классика +4977 +13 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26



Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14



Шмидт +4509 +13 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7



Эйва Шекер +3384 +9 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
тема содержит фото кто красивее? » 14
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
тема содержит фото кто красивее? » 18
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»