КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884781
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Д@ШуткА 22.08.19 В УМЕРЕННЫХ КОЛИЧЕСТВАХ — ЭТО СКОЛЬКО?    +1
описание   +1
В идеале меню должно быть подобрано так, чтобы оно было вкусным и включало любимые продукты. Правда, у многих возникает вопрос: в умеренных количествах — это сколько? Тут вам придётся всё-таки посчитать калорийность своего рациона и посмотреть, сколько именно шоколадных конфет, сыра или печенья вы можете в него «вписать».
рацион   +1
арбуз- 300.00 гр арбуз - 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 75» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 87.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30

жир: 26.6 кг
вода: 33.36 кг
 хочу вес»
грудь: 109.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 7 мин, гольф - 3 мин, нахождение в положении сидя - 4 мин велотренажер (высокая активность)-7 мин., гольф-3 мин., нахождение в положении сидя-4 мин.
сожгла: 139 ккал., сожгла за счет жиров: 65 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: иглоукалывание
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +6
голоса: +7
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5166 +3 № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» +32
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +4656 +3 привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» +11
+17



KissЮлик +3645 +3 всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну» +4
+6



Д@ШуткА +2544 +1 сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила» +2
+7



Шмидт +3316 -3 кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» +8
+13



Шмидт +3316 -3 — если бы никто не совал носа в чужие дела, — проворчала герцогиня, —» +10
+12



Совушка ДВ +4149 -3 13.03.2024дневник номер 5» +52
+18



Аленька26 сейчас на сайте +5166 +3 №3 ну что ж, в очередной раз сожусь на правильное питание, которое с утра» +62
+19



Mirlona +201 -75 18.03.2024» +2

KissЮлик +3645 +3 всех с началом великого поста! очищения духовного и физического. я в этом» +11
+20



Совушка ДВ +4149 -3 13.03.2024дневник номер 1» +70
+19



Совушка ДВ +4149 -3 15.03.2024 дневник номер 2» +67
+10



KissЮлик +3645 +3 сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже» +7
+10



Эйва Шекер +2778 -1 доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил» +2
+2



Совушка ДВ +4149 -3 05.03.2024 дневник № 5» +77
+25



Аленька26 сейчас на сайте +5166 +3 №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» +23
+12



SSS112 +1198 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+11



KissЮлик +3645 +3 на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные» +14
+18



Аленька26 сейчас на сайте +5166 +3 № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» +49
+20



I am +2671 -3 дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас» +1
+3



Глаша64 +333 +1 16.03.2024» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5166 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто,» +42
+10



Глаша64 +333 +1 18.03.2024 начало поста» +9
+12



KissЮлик +3645 +3 сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного) суп куриный поела, утром» +6
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4656 +3 привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» +22
+17



Д@ШуткА +2544 +1 девятый день луного цикла» +2
+2



Одуванчик69 приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» +2
+1



I am +2671 -3 на работу брала овощи и бутылку йогурта + мандарины. вчера просто лень» +2
+2



Ш@хиризада +220 -39 добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» +3
+7




I am +2671 -3 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +3
+8



Эйва Шекер +2778 -1 жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки.» +2
+6



13th Month взвесила все за и против - и наверно все же попробую садик. не хочу ничего» +1
+1
Тили +567 +1 18 марта, понедельник. (5:28)» +13
+7


Совушка ДВ +4149 -3 16.03.2024дневник номер 1» +26
+16



Миссис Дарси +2560 +1 началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как» +2
+14



Шмидт +3316 -3 сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно мороки» +12
+14



Бусинка Кэт +1123 +47 в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» +1
+4



KissЮлик +3645 +3 вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» +12
+16



Шмидт +3316 -3 всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю» +4
+3



Аленька26 сейчас на сайте +5166 +3 № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» +55
+18



liliya26 +1033 -39 всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня» +11
+5



I am +2671 -3 сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» +3
+7



13th Month уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» +2
+4
Ирис76 +126 +47 13.03.2024 всем приветик)» +18
+8


Аленька26 сейчас на сайте +5166 +3 № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» +23
+12



Д@ШуткА +2544 +1 первый день великого поста в руской православной церкви получил название» +5
+7



Миссис Дарси +2560 +1 вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не» +1
+2



Шмидт +3316 -3 ничего не хочу делать. это огорчает и растраивает. не очень прикольно» +10
+12



Шмидт +3316 -3 пока что с мелкой наши советские мультики смотрим - мамонтёнка, теремок» +9
+13



KissЮлик +3645 +3 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику» +12
+17



I am +2671 -3 смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить» +1
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
какая фамилия лучше: райков, милашов или пастухов? » 15
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 56
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»