КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885319
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 02.08.19 САЛАТ «НАРЯДНЫЙ»ИНГРЕДИЕНТ Г СВЕЖЕГО ОГУРЦА,3 ВАРЕНЫХ ЯЙЦА,1 СТ. ЛОЖКА ЛИМОННОГО СОКА,3 СТ. ЛОЖКИ СМЕТАНЫ ИЛИ МАЙОНЕЗА,ЛУК ЗЕЛЁНЫЙ, ЗЕЛЕНЬ (УКРОП, ПЕТРУШКА),СОЛЬ.ПРИГО НАРЕЖЬТЕ    +3
описание   +3
Салат «Нарядный» И г свежего огурца, 3 вареных яйца, 1 ст. ложка лимонного сока, 3 ст. ложки сметаны или майонеза, лук зелёный, зелень (укроп, петрушка), сол нарежьте соломкой. Полосками нарежьте яичный белок, а желток мелко покрошите. Зелёный лук и зелень тоже мелко нарежьте. Смешайте все ингредиенты, посолите и заправьте сметаной и лимонным соком. Если используете майонез, лимонный сок и соль можно не добавлять. Салат готов. Если хотите украсить салат, оставьте немного нарезанной зелени и 1 желток. Заправленный салат выложите горкой, сделайте из зелени ободок, а в середину натрите на мелкой тёрке желток. Из тонкого ломтика огурца и веточки лука получится цветок. Им украсьте свой салат.
рацион   +3
геркулес- 100.00 гр Простой и всеми любимый салат из яиц и свежих огурцов. Очень вкусный и, если постараться, можно превратить его в нарядный праздничный салатик, если к вам вдруг нагрянули гости.
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 119.90 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39
жир: 54.2 кг
вода: 56.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 121.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Простой и всеми любимый салат из яиц и свежих огурцов. Очень вкусный и, если постараться, можно превратить его в нарядный праздничный салатик, если к вам вдруг нагрянули гости.
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +7
голоса: +18

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1055 +70 всем доброго утра.наверное эти 2 недели будут самими спокойными.вчера» +16
+11
Миссис Дарси +1711 -1 на ужин сегодня хочу кабачки запечь в духовке, я их нафарширую и потом» +5
+5
Ш@хиризада +988 +70 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня вроде дождя не немечается» +24
+6
юка1986 18.06.2024» +3
+2
Соня 89 +866 -29 18.06.2024 перловка. помогает с укреплением имунитета, борется с вирусами» +4
+11
Соня 89 +866 -29 18.06.2024» +1
+2
Прометей +983 -29 18.06.2024» +2
+4
rt5ted4zails 18.06.2024» +7
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень» +15
+11
W*H*I*S*P*E* другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» +2
+3
ЯНА без +732 +70 сегодня как и вчера отвес 10 грам. прям совсем мало. надо сделать разгрузку,» +3
+9
KissЮлик +4029 -29 вчера находила снова так средне. вышло у меня 760 шагов. вот как гулять» +8
+12
Шмидт +3564 +70 я наконец-то решила на три разгрузки на этой неделе, уверена, что, по» +30
+18
SSS112 +3107 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +11
+11
SSS112 +3107 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром ох и ливануло» +11
+11
Шмидт +3564 +70 я сегодня с утра прям ударно поухаживала за кожей лица - и масочки, и» +9
+16
Прометей +983 -29 18.06.2024» +1
+1
Соня 89 +866 -29 18.06.2024» +2
+1
KissЮлик +4029 -29 всем ещё раз привет! на работе сегодня прям какой-то аврал и вчера тоже» +12
+11
Прометей +983 -29 18.06.2024» +2
+3
Ш@хиризада +988 +70 сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,» +10
+9
Ринуся +749 +1 на дачке» +2
+10
Шмидт +3564 +70 сегодня я на разгрузке - 3 банана и 3 чашки кофе с молоком без сахара.» +11
+15
KissЮлик +4029 -29 вчера решила приготовить нам типа запеканки. замариновала куриную грудку» +8
+13
новая_я_) +1026 +70 отдых» +10
+6
SSS112 +3107 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! из за вчерашнего и сегодняшнего» +8
+12
Прометей +983 -29 18.06.2024» +2
+3
РезультатЕже +1147 -1 отправила» +1
+5
13th Month заморочилась научиться печатать вслепую на английском. на руском умею,» +7
+3
SSS112 +3107 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один» +28
+11
Тили +766 -43 18 июня, вторник. (5:19)» +21
+10
Стройная +1015 -29 18.06.2024» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» +29
+11
freyaa 18.06.2024» +3
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день рождения детской коляскивсемирный» +30
+7
Миссис Дарси +1711 -1 свет у нас всё так же и выключают, получается что света нет из 24 часов» +4
+7
Прометей +983 -29 18.06.2024» +1
+1
Ринуся +749 +1 церемония награждения» +7
+20
ЯРыба@ +1385 -29 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +21
+12
liliya26 +1263 +1 всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше» +12
+9
OченьBезучая +623 +70 хочется чего-то вкусненького.» +10
SSS112 +3107 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:3, медленый» +10
+15
KissЮлик +4029 -29 вчера по питанию я прям была молодец и в течени дня питалась сбалансировано,» +12
+13
liliya26 +1263 +1 всем хорошего дня. что то у нас каждый день дожди идут. как то надоели» +10
+7
Классика +2683 -1 сейчас пройдёмся с дочерью пол магазинам. сын сегодня в посёлок уехал,» +7
+20
SSS112 +3107 -1 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» +13
+10
hg8f5r2tcacr 18.06.2024» +8
+2
Классика +2683 -1 сегодня у меня какое-то першение в горле, аж дерёт, словно вот-вот на» +9
+12
Шмидт +3564 +70 у меня сейчас усиленый уход за кожей лица. с утра после душа нанесла» +11
+19
KissЮлик +4029 -29 всем доброе утро! сегодня ужасно спала и всё время просыпалась. думаю,» +10
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 33
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 4
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»