КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885029
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Miya-mama 19.07.19 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК, ДАМЫ.    
описание   +1
Выходной. Лето радует своим постоянством - дожди. Так что пробежки не было. Но разминку на диване провела.
рацион   
завтрак: овощи заморожен. вареные- 100.00 гр, скумбрия- 100.00 гр Рыба
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   
вес: 65.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 9.2 кг
вода: 20.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 87.00 см.
пилатес, йога - 45 мин Разминка
сожгла: 129 ккал., сожгла за счет жиров: 81 ккал. (9 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80
статистика просмотры: +1
голоса: +1

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3550 +28 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Шмидт +4757 -1 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Соня 89 +1422 +27 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Совушка ДВ +5410 +28 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Эйва Шекер +3550 +28 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
KissЮлик +4889 -77 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Соня 89 +1422 +27 2.04.2024» +2
Классика +5227 -1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Миссис Дарси +3290 +34 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Совушка ДВ +5410 +28 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Маво4ка +1009 -1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Классика +5227 -1 час-полтора отдых.» +11
+22
Шмидт +4757 -1 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Эйва Шекер +3550 +28 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Ms Sosisa +46 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
KissЮлик +4889 -77 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Тили +767 -2 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Классика +5227 -1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Маво4ка +1009 -1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Шмидт +4757 -1 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Roberta +1258 +34 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Винга +305 +28 доброе утро хорошей недели» +5
+8
KissЮлик +4889 -77 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
BuketSireni +195 +1 2.04.2024» +5
+4
OLIVOCHKA))) +1864 +1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Шмидт +4757 -1 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Эйва Шекер +3550 +28 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Совушка ДВ +5410 +28 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Д@ШуткА +3307 +28 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
новая_я_) +1502 +1 с началом недельки» +8
+12
KissЮлик +4889 -77 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Совушка ДВ +5410 +28 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
OченьBезучая +551 -77 воскресенье.» +4
+3
Совушка ДВ +5410 +28 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Лисёночек 68 +1584 +34 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Д@ШуткА +3307 +28 2.04. рекомендуется:» +2
+6
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Mmdms +1727 -60 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
oxyd +180 +28 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Тили +767 -2 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
KissЮлик +4889 -77 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Классика +5227 -1 забыла какой день недели» +9
+32
новая_я_) +1502 +1 утро началось вкусно)» +25
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»