КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Кейт_СПб 15.07.19 ПОНЕДЕЛЬНИК, НАКОНЕЦ ПОТЕПЛЕЛО НЕМНОГО, УРААА    +2
описание   +2
Но, конечно, сильной жары не ожидается. Всё как обычно, в нашем мокром королевстве Петербург
рацион   +2
орех кедровый- 20.00 гр, орех кешью- 40.00 гр, вода- 750.00 гр, говядина- 200.00 гр, помидор- 95.00 гр, огурец- 100.00 гр сегодня ме ппшэчку
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 102.50 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 34
жир: 38.6 кг
вода: 43.21 кг
 хочу вес» 		грудь: 121.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 123.00 см.
прогулка медленный темп - 120 мин, танцы в ритме диско - 60 мин, стэп тренажер - 30 мин, набор текста на компьютере - 40 мин, уборка - 60 мин, мытье посуды - 40 мин, приготовление еды - 40 мин, кардио - 60 мин, зарядка - 30 мин активчик целый день
сожгла: 1980 ккал., сожгла за счет жиров: 670 ккал. (72 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +5, месяц: +5, итог: +5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8
статистика просмотры: +28
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +10
+6
Шмидт +3505 +40 здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» +5
+5
Классика +3829 +1 доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» +10
+26
Лисёночек 68 +1225 сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» +5
+9
Классика +3829 +1 нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» +1
Аленька26 +4224 -5 № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» +22
+6
Аленька26 +4224 -5 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» +38
+7
Стройная +1330 -55 18.05.2024 любимый суботний денек» +3
+7
Соня 89 +1386 -55 18.05.2024» +3
+4
Винга +276 +36 доброе утро сегодня чудесный день» +15
+9
Шмидт +3505 +40 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +6
+5
hg8f5r2tcacr 18.05.2024» +5
+1
Д@ШуткА +2084 +36 скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» +1
Стройная +1330 -55 18.05.2024» +2
+4
Соня 89 +1386 -55 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» +3
+12
Совушка ДВ +4035 +2 18.05.2024дневник номер 4» +8
+6
Совушка ДВ +4035 +2 18.05.2024дневник номер 1» +15
+11
Классика +3829 +1 следующая неделя съёмочная» +1
Шмидт +3505 +40 сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» +3
+5
ОльгаОля +710 18.05.2024» +1
+5
Д@ШуткА +2084 +36 только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» +4
+6
Д@ШуткА +2084 +36 сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» +1
Стройная +1330 -55 18.05.2024» +2
+4
Шмидт +3505 +40 сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» +8
+9
I am +2359 -55 целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» +1
Совушка ДВ +4035 +2 18.05.2024дневник номер 2» +12
+6
KissЮлик +3674 -55 вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» +4
+4
ЯРыба@ +1224 +36 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +20
+9
Д@ШуткА +2084 +36 у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» +1
Соня 89 +1386 -55 18.05.2024» +3
+3
Совушка ДВ +4035 +2 18.05.2024дневник номер 3» +22
+11
KissЮлик +3674 -55 всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» +10
+16
РезультатЕже +1191 активные дни.» +1
+2
KissЮлик +3674 -55 сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» +7
+14
liliya26 +1115 +36 всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» +2
+5
Прометей +1643 -55 18.05.2024» +3
+4
новая_я_) +1198 +40 чудесный день» +18
+8
Прометей +1643 -55 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» +2
+12
Стройная +1330 -55 18.05.2024» +4
+6
Классика +3829 +1 съела три конфеты “птичье молоко“» +1
Стройная +1330 -55 18.05.2024» +2
+4
Соня 89 +1386 -55 18.05.2024» +3
+4
Аленька26 +4224 -5 № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» +25
+12
Прометей +1643 -55 18.05.2024» +3
+4
I am +2359 -55 только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» +2
+8
Прометей +1643 -55 18.05.2024» +2
+4
Соня 89 +1386 -55 18.05.2024» +3
+4
Д@ШуткА +2084 +36 на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» +1
Прометей +1643 -55 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» +5
+18
Классика +3829 +1 завтра еду в посёлок» +1
KissЮлик +3674 -55 ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» +8
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
тема содержит фото любите роллы? » 75
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
яички свои покажите » 44
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
когда уже закончится дом2? » 76
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»