вес 59.5 кг съела 467 к сожгла 87 к баллы 2055 | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Кофе хочу, с утра выпила чашечку, и снова хочется, я стараюсь кофе не увлекаться, но сегодня какое-то кофейное настроение. Подарили мне на днях новый какой-то фото прилагаю Lucaffe.. Пишут что Итальянский, ни слова по-русски, девочка как раз из Италии прилетела. Угостила. Обжарка кофе средняя, Арабика 100% ну нереально вкусный! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: спа | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.2, месяц: +1.2, итог: -28 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
Аленька26 +3438 +2 | № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» |
+63 +31 |
Svetlanкa +2868 +2 | привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» |
+9 +13 |
Винга +210 +60 | доброе утро сегодня чудесный день» |
+7 +5 |
KissЮлик +3036 -36 | всем доброе утро! с учётом того, что у нас во вторник был выходной и неделя» |
+11 +15 |
Svetlanкa +2868 +2 | привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» |
+9 +14 |
Совушка ДВ +3307 +1 | 16.05.2024 дневник номер 4» |
+22 +10 |
Совушка ДВ +3307 +1 | 15.05.2024 дневник номер 4» |
+32 +9 |
Аленька26 +3438 +2 | № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» |
+30 +9 |
Д@ШуткА +1725 +60 | сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» |
+2 +2 |
13th Month | так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» |
+3 +3 |
Svetlanкa +2868 +2 | привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» |
+16 +14 |
Svetlanкa +2868 +2 | привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» |
+8 +5 |
Аленька26 +3438 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» |
+22 +6 |
VikkI_boom +499 +4 | вчера до конца дня сохранялась бодрость.вот когда глюкоза снижается, я» |
+1 +1 |
Аленька26 +3438 +2 | № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» |
+34 +15 |
Svetlanкa +2868 +2 | привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» |
+46 +16 |
KissЮлик +3036 -36 | вчера записалась на эти выходные на стрижку и покраску. ещё бы сразу мне» |
+10 +17 |
Д@ШуткА +1725 +60 | у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» |
+3 +8 |
Аленька26 +3438 +2 | № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» |
+32 +12 |
Совушка ДВ +3307 +1 | 16.05.2024 дневник номер 5» |
+44 +17 |
Svetlanкa +2868 +2 | привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» |
+14 +17 |
Эйва Шекер +2170 -2 | по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» |
+2 +2 |
Аленька26 +3438 +2 | № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» |
+33 +18 |
Совушка ДВ +3307 +1 | 15.05.2024 дневник номер 1» |
+33 +8 |
Совушка ДВ +3307 +1 | 15.05.2024 дневник номер 5» |
+13 +15 |
Шмидт +2862 -4 | что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» |
+18 +8 |
Совушка ДВ +3307 +1 | 16.05.2024 дневник номер 3» |
+36 +12 |
Eve-Lina +847 +1 | отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» |
+3 +6 |
Тили +518 -42 | 16 мая, четверг. (7:01)» |
+15 +6 |
Аленька26 +3438 +2 | № 2 овощной день вчера аыдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» |
+25 +13 |
новая_я_) +931 -42 | дни очень подвижные» |
+35 +10 |
Шмидт +2862 -4 | единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» |
+7 +8 |
Совушка ДВ +3307 +1 | 16.05.2024 дневник номер 2» |
+15 +11 |
Совушка ДВ +3307 +1 | 15.05.2024 дневник номер 2» |
+19 +8 |
Совушка ДВ +3307 +1 | 16.05.2024 дневник номер 1» |
+11 +9 |
Svetlanкa +2868 +2 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» |
+13 +9 |
Аленька26 +3438 +2 | № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» |
+30 +16 |
Аленька26 +3438 +2 | № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» |
+16 +11 |
Шмидт +2862 -4 | вчера я так и не добралась до приготовленой горбуши, как-то хватило пельменей,» |
+20 +12 |
Svetlanкa +2868 +2 | привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» |
+24 +14 |
Svetlanкa +2868 +2 | привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» |
+8 +10 |
Аленька26 +3438 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» |
+55 +10 |
Olgadobro +265 +1 | 15.05.2024» |
+8 +5 |
Svetlanкa +2868 +2 | привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» |
+11 +13 |
Эйва Шекер +2170 -2 | поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» |
+1 |
Svetlanкa +2868 +2 | привет всем! ходила вчера снова немного, ну вот почему-то у меня сейчас» |
+8 +7 |
OченьBезучая +199 -2 | эх дневник-дневничок!» |
+4 +7 |
KissЮлик +3036 -36 | вчера прошла немного больше, но всё равно до нормы шагов не доходила.» |
+11 +16 |
KissЮлик +3036 -36 | всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных» |
+17 +19 |
KissЮлик +3036 -36 | с утра достала из морозилки дорадо и что-то я забыла, что у меня эта рыбка» |
+12 +17 |
Svetlanкa +2868 +2 | привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» |
+39 +13 |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
как вам костюм? » | 12 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 38 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 | |
как вам платье? » | 22 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 |
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!
- все диеты»
- вы – сама доброта и щедрость или это дело случая?»
- у тебя мягкий характер? окружающие откровенны с тобой?»
- ты трудоголик или привыкла только радоваться жизни?»
- ты закрыта и недоверчива или открыта миру?»
- ты умеешь нравиться окружающим или нужно учиться искусству нравиться?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |