КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 21.06.19 ЕЩЁ НЕ ЗНАЮ ЧЕМ СЕГОДНЯ БУДУ ЗАНИМАТЬСЯ. ОТ ТОГО, ЧТО РАБОТАЕШЬ С УТРА ДО НОЧИ ДЕЛ МЕНЬШЕ НЕ СТАНОВИТСЯ(((    
описание   
Ещё не знаю чем сегодня буду заниматься. От того, что работаешь с утра до ночи дел меньше не становится(((
рацион   
геркулес- 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 117.30 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 38
жир: 51.6 кг
вода: 54.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 116.00 см.
аква-аэробика - 5 мин
сожгла: 39 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +7
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2207 -15 отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +2
+11
Бусинка Кэт +1033 -1 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3
Д@ШуткА +2283 -1 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5
Эйва Шекер +2383 -15 доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» +1
+23
Д@ШуткА +2283 -1 15.04. восьмой день луного цикла:» +2
+2
Маво4ка +338 -15 вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» +4
+7
Эйва Шекер +2383 -15 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
+3
Глаша64 +273 -15 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
Д@ШуткА +2283 -1 14.04. рекомендуется:» +5
+2
Одуванчик69 приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» +2
I am +2207 -15 что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» +2
+2
Mirlona +287 -1 15.04.2024» +2
Бусинка Кэт +1033 -1 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5
Д@ШуткА +2283 -1 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6
Шмидт +2952 -20 вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» +11
+20
Тающий_килог минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» +3
+3
Шмидт +2952 -20 самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» +8
+17
Бусинка Кэт +1033 -1 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
Эйва Шекер +2383 -15 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6
Шмидт +2952 -20 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16
Eve-Lina +990 -1 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
Eve-Lina +990 -1 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
Планет@ +1285 -1 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3
Д@ШуткА +2283 -1 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13
Планет@ +1285 -1 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6
Д@ШуткА +2283 -1 14.04. советы по питанию:» +5
+4
Шмидт +2952 -20 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
Планет@ +1285 -1 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5
Винга +213 -15 14.04.2024» +3
+1
Бусинка Кэт +1033 -1 сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» +1
+1
Планет@ +1285 -1 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6
Шмидт +2952 -20 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18
Эйва Шекер +2383 -15 на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» +5
+4
Эйва Шекер +2383 -15 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3
Шмидт +2952 -20 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
Миссис Дарси +2315 +1 доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» +2
+2
Шмидт +2952 -20 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
Аленька26 +3789 +1 № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» +49
+21
I am +2207 -15 надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» +2
+3
I am +2207 -15 решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» +3
+7
Svetlanкa +3460 -15 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Миссис Дарси +2315 +1 на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» +2
+10
Миссис Дарси +2315 +1 добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» +4
+7
Совушка ДВ +3282 -15 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
Svetlanкa +3460 -15 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
Бусинка Кэт +1033 -1 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4
13th Month чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» +1
+3
Эйва Шекер +2383 -15 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5
Д@ШуткА +2283 -1 день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» +2
+17
Планет@ +1285 -1 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4
Eve-Lina +990 -1 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
чем вам нравится весна? » 44
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
вы чувствуете недомогание весной? » 46
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
чего вкусненького сегодня ели? » 77
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»