я в лёг­ком за­ме­ша­тель­стве. во­об­ще не»
 доброе утро ! все почти собрали , ос»
 вход    регистрация +862123
главная   темы +49   дневники +196   разделы  
худеют   тесты   диеты   приколы   поиск
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
margonika 20.06.19 ДОБРОЕ УТРО! СЕГОДНЯ ЕЛИ ВСТАЛА, КОШМАР КАКОЙ ТО. НО Я ЗНАЮ ПОЧЕМУ , ПОТОМУ ЧТО УСНУЛА В 23:30. ПЯЛИЛАСЬ В ТЕЛЕФОН, ***
описание   
Доброе утро! Сегодня ели встала, кошмар какой то. Но я знаю почему , потому что уснула в 23:30. Пялилась в телефон, ***
рацион   
завтрак (07:00): запеканка из творога 18 %- 50.00 гр, вода- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр
есть разгрузочный день: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ&n» ГИ: 60»
спорт   
вес: 74.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25

хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
растяжка - 150 мин
активность автора за сутки   
персональный шанс, аквариум: +10.28% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +2, командный план, место в рейтинге участниц: 17, баллы участницы: 1375

вес 75 кг съела 747 к сожгла 787 к баллы 1375
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 1361»
план команды
16 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 17 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Дольче и Кабано0
2. __SunniestD@y0
3. BecHylllka0
4. Кейт_СПб0
5. ПарящаяМурчалка0
ник баллы
6. margonika0
7. Miya-mama0
8. Сладкая дынька0
9. Соня 890
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +33
статистика просмотры: +8
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Дашечкин +4167 очень болит сегодня голова. приехала уже в поликлинику, жду своего приема.» +6
+17


Hel_08 +340 15.07.2019 накосячила.» +1
+5

Svetlanкa сейчас на сайте +4642 -1 «бочонки» из кабачков с фаршемсытное и простое блюдо, которое к тому же» +7
+30


Дашечкин +4167 все сейчас дописываю и редактирую дневнички- и иду собирать чемоданы-» +5
+12


Санькин@ +1698 нужно ли копить деньги?» +6
+30


Elle Nina +97 вторые сутки на работе»сонное +1


Lutik644086 +473 доброе утро подъезжаю к белграду там пересадка и домой. дамы даю пояснения» +4
+19


Лиса-007 +282 забрала дочку на выходные в одесу, сегодня поедем в парк гулять и на» +5
+15


Классика +4656 +1 отчёт за вторую неделю похуделок» +10
+34


Dzuliya +3606 +1 девочки, что вы готовите в жару своей сёмье? в обед лапша у меня была» +3
+24


Svetlanкa сейчас на сайте +4642 -1 кабачки, запечёные со сметаной и зеленьюнежное за счёт сметаны и ароматное» +7
+24


Hel_08 +340 13.07.2019 тюниг рецепта “маника“» +4
+4


Dzuliya +3606 +1 пришла домой, поваляюсь не много, хочу мысли свои в порядок привести.» +2
+24


OLESS YA +162 +1 в общем,» +117
+6
KissЮлик +4351 всем доброе утро!с началом новой рабочей недельки!сегодня я выспалась» +11
+18


Дашечкин +4167 уже зарегистрировалась на завтрашний рейс , 28 ряд у нас на боинге полетим)» +3
+12


KissЮлик +4351 опять какой-то глюк с дневниками.и вобще не пишутся с первого раза.пустые» +7
+19


KissЮлик +4351 рецепт мягкого скраба из морской соли и муки:возьмите примерно 4 ст. ложки» +5
+11


Dzuliya +3606 +1 лишние вещи. вот порой смотришь на игрушки, детские книги и ещё остальное.» +5
+18


KissЮлик +4351 рецепт скраба для тела из сахара и овсяной каши:заране, перед принятием» +6
+19


Дашечкин +4167 значит и гениколок и мамолог прописали мне мирену. приеду с отпуска и» +3
+12


KissЮлик +4351 солевой скраб для тела, рекомендованый при жирной коже:к половине стакана» +5
+12


KissЮлик +4351 приятный, мягко очищающий, и улучшающий цвет кожи скраб для тела с сахаром,» +6
+19


Svetlanкa сейчас на сайте +4642 -1 привет всем вчера легла спать около 8 вечера и благополучно проспала» +7
+25


Дашечкин +4167 ехала с поликлиники, забежала за опозить карту в фитнес клуб . напала» +3
+12


Dzuliya +3606 +1 для меня тежело быть домохозяйкой работы выше крыши, так все вечером устали,» +4
+24


АЛЛО4КА +44 01.07.2019новый старт.наша песня хороша,начинай снача» +5


Dzuliya +3606 +1 жаловалась на грудь гинекологу она даже не стала осматривать, типо узи» +7
+24


Svetlanкa сейчас на сайте +4642 -1 кабачки, тушеные с помидорами и перцем» +13
+30


Dzuliya +3606 +1 вот сейчас смотрю пишу план по делам на день делаю. надо писать план по» +6
+18


Dzuliya +3606 +1 назначила гинеколог гормонов сдавать на 20 рублей. ещё и узи 80. потом» +2
+18


Дашечкин +4167 утро сегодня начинаю с врачей. в суботу сделала узи, поэтому сегодня» +3
+7


KissЮлик +4351 домашний солевой скраб с овсяной кашей:сварите средней густоты овсяную» +5
+13


Классика +4656 +1 завтрак сегодня вышел у меня 380 калорий» +4
+18


Классика +4656 +1 пишут что итальянский, ни слова по-руски, девочка как раз из итали прилетела.» +2
+18


Классика +4656 +1 девочка, как тебя зовут?)» +2
+20


Классика +4656 +1 взяла расчёску и перед зеркалом изображает певицу)» +3
+21


Дашечкин +4167 всех с понедельником! вот и очередная неделя подкралась! у меня она очень» +6
+13


Дашечкин +4167 в июне приняли на работу чувака- а он нам номер не верный снилса дал.иза» +3
+11


iost +190 -1 prievt devchata! ja teperj mogu nemnozhku otdahnutj. vchera slavno otprazdnovali» +6
+5
Дашечкин +4167 вобщем звонила сегодня в пенсионый- узнавала номер этого чувака, так» +3
+12


Классика +4656 +1 так захотелось хлеба с маслом» +5
+30


KissЮлик +4351 уже вышла на улицу и жду девочку, которая решила пораньше выехать и нифига» +8
+13


Хто йа +119 +1 страно» +3
+7



Классика +4656 +1 на выходных нам должны привезти диванчик новый» +2
+18


Dzuliya +3606 +1 с утра огород пока холодно, потом поликлиника, потом дом уборка, готовить» +4
+17


Классика +4656 +1 вот пусть и занимается» +4
+23


Дашечкин +4167 приехала домой из поликлиники , выпила фервекса поработала и спать.» +3
+12


Dzuliya +3606 +1 на этой недели сдам гормоны щитовидка. на 24 записана к доктору в областную» +2
+18


tereza30 +11 14.07.2019» +7
KissЮлик +4351 для повышения гладкости и упругости кожи хорошо делать медово-сахарный» +7
+19


««       топ темы       »»       новые темы»
каким средством для мытья посуды пользуетесь? чтобы химией не травить семью! » 29
выручает, ухаживает, на встречи зовет, но редко, но моё сообщение висит непрочитанным » 9
я как сумасшедшая мамаша трясусь! люблю ее безумно! аж сердце впрыгивает из » 12
ела там каждый день, теперь появился живот. собираюсь на море! » 16
тема содержит фото хотели бы вы иметь внешность, как у фотомодели виктории лопыревой? фото. » 53
отвалился кусочек от одного, потом от второго и они уже болят. поставит пломбу » 13
кто после развода не хочет больше замуж? брак - это ерунда и ничего хорошего » 12
стоит ли смотреть этот сериал? если люблю современные фильмы! » 28
влюбляюсь во внешность! была жалость к нему, да ещё фантазии! и как тут быть? » 6
тема содержит фото зареклась спрашивать, но как вам? надевала всего пару раз, намечается отпуск » 36
что за жесть? хочется только сидеть дома и спать, даже жрать не особо! куда » 18
краситесь, когда нужно выйти из дома на полчаса? на работу, на мероприятие » 33
стою на пороге взрослой жизни и мне страшно! я ничего без родителей делать » 23
козел, налево пошёл! вот видишь, что наделала! разве здесь моя вина? не давал » 24
чтобы устроиться, надо пройти тест и собеседование. если завалю один из этих » 10
полено без красивого нижнего белья! не возбуждала! появлялся раз в месяц. » 9
тема содержит фото можете говорить, что ужас, что ногти широкие, пальцы кривые! вперёд! » 44
тема содержит фото считают такой же безголосой! как вам наталья ветлицкая в целом? » 45
никак не могу найти имя! у меня 18-я неделя. детей зовут дмитрий и дарья. » 18
сильно понравилась пара обуви, но размера вашего нет, вы бы купили? » 42
ну, как с бывшим дела? его так переклинило! типа ему стало обидно и с психу » 8
рано начала половую жизнь, было много мужчин! бросали, я не могла забеременеть! » 13
тема содержит фото оцените фото без макияжа! сколько лет дадите? » 34
съесть палец своей любовницы! за измену сажают на 5 лет! » 11
тема содержит фото часто натыкаюсь на него. кто этот парень? » 30
начал приставать, но настигло разочарование. не возбуждаю! это оскорбительно. » 21
глюки и постоянная боль в сердце! кого бросал мужчина? как вы себя чувствовали? » 9
меняется лицо. выгляжу будто стервозной. непривычно как-то видеть себя такой. » 3
вызверилась, на что я ее заткнула! еле сдержалась, чтоб не взять ее за патлы! » 15
серьёзно ли влияет стресс на здоровье? режущая боль внизу живота, аж в глазах » 13
все мои мечты осуществятся у нее! не могу в это поверить! живут вместе уже » 22
не меняй пароль! тетка оформила на мое имя заказ! если бы я не заметила, то » 8
фотографируется голенькой и читает, что пишут мужчины! вот такая слабость! » 30
у мужа из трусов торчал женский волос! очевидно, что измена! уходить? » 75
тема содержит фото очень тошнило после еды, после близости прошло 5 недель. » 19
что можно приготовить вкусное и диетическое из кабачков? жарить не хочу, вонь » 22
сколько примерно прокладок у вас уходит за одни месячные? » 249
тема содержит фото как вам? на всех фото получаюсь грустная. » 53
тема содержит фото кто знает, как зовут актрису? правда красавица! » 10
мой муж любит резиновую бабу. кошмар! кукурузина не встанет, а эту резиновую » 21
10 тыщ отдает ей. пишет ему гадости. предлагает жить у мамы! я влюбилась, но » 97
как залететь специально, чтобы он ничего не понял? у вас получилось? » 14
тема содержит фото вам нравится эта актриса и модель? » 11
тема содержит фото пойдет ли мне челка? » 48
при покупке электронного билета допустила ошибку! не посадят в поезд? » 6
тратится не будет, только цветочки максимум! должна смотреть ему в рот и не » 11
написаны сведения о работе, учебе, или все, как в российском паспорте? » 7
нереально к 30 годам хорошую квартиру самим купить? родаки просто скинулись » 55
тема содержит фото самое красивое тело! согласны? » 28
страшно прийти, а вдруг он неадекватный, алкоголик, быдло или мат на мате. » 27
крупные ссоры с подругой! удалось ли потом наладить общение? » 29
выпустила пар, но теперь мучает совесть. стало так стыдно, что я даже расплакалась. » 2
едите просрочку? например шоколадку? или сразу выбрасываете? » 44
к 3 году начала ходить на общие гулянки, переехала в другой город, пока сижу » 7
у вас в сердце - радость и поют птички? как настроение? радуетесь лету? » 37
слежу за бывшей девушкой мужа. я узнала о том, что она ест, какой у нее юмор, » 55
тема содержит фото у него просто шикарная внешность! а как вам этот аполлон? » 23
тема содержит фото хочется что-то не вульгарное, но и нескучное. как вам это фото в соцсети и » 17
ненавижу этого скота за все! хочу взять палку и дубасить его за то, что променял » 29
тема содержит фото нюша или бьянка? битва красоток! » 16
пьете в самую жару алкоголь на пляже? не боитесь последствий? » 41
с ней даже не спит и живет только из-за бесплатного жилья. звонила мне и угрожала. » 18
сосульками висят. после работы уже не до мытья головы. мыла раз в 3 дня, а » 13
я плачу. моя мама сегодня вышла из дома и так не приехала! » 23
дарили ли ваши мч в начале ваших отношений подарок на новый год? или строго » 16
я хочу познакомиться с иностранцем! захотелось любви! » 15
тема содержит фото что вы скажете об этой паре? как думаете поженятся, будут ли у них дети? » 32
тема содержит фото как ходить с такими культяпками? загон с пальцами! крупные и толстые - прям » 64
видно стоимость вещи! можно выглядеть дорого, достойно, не затрачивая большого » 15
25 лет - вчерашние дети! или готовы к созданию семьи? что должно быть у мужчины » 27
тема содержит фото уже выгуляла, но цвет какой-то клоунский! никого за всё это время не видела » 16
типа сплю, потом обухом по голове. и все, не сплю. днем вареная, никаких дел » 7
без сю-сю лю-лю - просто секс 2 раза в неделю! лучше уж с ним,, чем с какими-то » 49
стыдно, что родилась! прилетело с кулака. я из болота вылезшее! шли угрозы » 31
после учёбы пути расходятся. на работе можно дружить вечно! подруги - это одногруппницы » 17
бывшая подруга вызвала скорую на дом! от меня отказалась и напакостила! » 10
купила духи, о которых давно мечтала! муж сказал, пойдут для советской учительницы » 9
трижды спросили, что у меня с руками! кошмар какой-то, стыдно. назначила мази, » 20
будь вы мужчиной, женились бы на богатой и зрелой женщине? ведь женщины выходят » 14
тема содержит фото жади и лукас или милли и иво - какая пара вам больше импонировала? » 41
какая звучит везде? какую песню считаете хитом этого лета? » 10
тема содержит фото придумала только такой. а вот джинсовая юбка не понравилась, босоножки аккуратные. » 20
давай и моих возьмём! что-то не увидела у него энтузиазма. предложил поехать » 10
тема содержит фото как вам образы телеведущей? один лучше другого! » 10
произошёл незащищённым па. что выпить? » 18
почему у русских певиц и актрис очень редко встретишь нарощенные ресницы? » 5
тема содержит фото как вам этот красавчик? нравится? » 14
тема содержит фото худею с 97, еще впереди 15 кг. какой у меня тип фигуры? » 18
какие у вас помощники на кухне в виде бытовых приборов? плита, холодильник, » 44
дошла до 65 кг, но на все подзабила. присоединяйтесь к совместным похуделкам » 428
хочу веселый танец невесты с отцом. есть примеры на русском языке? »
отношений нет. есть разочарование. как начать с чистого листа? » 7
тема содержит фото носящие такие шорты вульгарные и ищут приключения! было много фукающих комментариев. » 46
посоветуйте тональный для сухой кожи из масс-маркета! » 7
брала на 10 лет. в июне внесла 200 тысяч. будет ли выгода? » 7
у вас интересная жизнь? куда ездите? что посещаете? чем увлекаетесь? какие » 14
аппетит зверский, вес прибавляется. если бросить, волосы выпадать начинают. » 2
назовите самую страшную из тех, что прочли! » 56
не модно и вредно! ненавижу себя бледной, загораю не до уровня курицы гриль. » 25
тема содержит фото у кого-нибудь был такой и вы знаете название цветка? » 1

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика