|
|||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| Мне очень интересно, а реально ли сбросить за неделю 2.5 кг? Лимит у меня 1300 калорий + регулярный спорт. Хочу быстрее прийти в форму. Но утром иногда в свой лимит калорий немножко решила позволять что то из сладостей, чтобы не срываться. А то носить нечего, из одежды своей выросла, хожу в одном и том же. В платье без колготок не походишь, потому что ляшки натирают и мне больно становится. Хочу скорее вес скинуть | |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 9 спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0 дневники сутки: +0, неделя: +0, месяц: +0 баллы сутки: -2, неделя: -17, месяц: -26 место в рейтинге сутки : 106, неделя: 226, месяц: 146 место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 8, месяц: 6 | |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
баллы участницы: 0
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 8»
 лидеры
баллы :
Modystka
кг :
Нимфетка1171
см :
Sveetlanka
спорт :
Нимфетка1171
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
конкурсы:
0
|
| вес 85.8 кг баллы 1309 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 60.9 кг сожгла 269 к баллы 959 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: __SunniestD@y
__SunniestD@y писал(а): ну супер результаты!!! поздравляю!!!! Так и дальше держи ритм и все будет намного лучше выглядеть |
|
конкурсы:
0
|
| вес 68.7 кг съела 478 к баллы 0 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Angel366
Angel366 писал(а): приветик. Вот за эту неделю на данный момент сбросила 1 кг и 300 гр. Но у меня есть еще 3 дня до конца недели. Занимаюсь спортом каждый день по видео. По джиллиан майклз. Мега тренировки, потею жесть. А воды горячей нет Вес был 69.1, на данный момент 67.8 |
|
конкурсы:
0
|
| вес 70.3 кг съела 1194 к сожгла 2074 к | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: __SunniestD@y
__SunniestD@y писал(а): Приветик! Ну как у тебя успехи? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 68.7 кг съела 478 к баллы 0 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 49 кг баллы 0 | |||||||||||||
| 40 |
|
50 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 59.1 кг баллы 0 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 107 кг съела 5 к сожгла 670 к баллы 5408 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
горячая
+3476  -1
|
28.1.2020 не могу уснуть»
|
 +3+5 |
Modystka
+1309
|
самый страшный зверь – это жаба, она уже задушила больше половины населения»
|
+6+11 |
Самая
+5322 +68
|
всем доброй ночи! я в постельке, наконец-то, но ещё не сплю. сегодня можно» |
+1+8  |
| LEZIZA | старший сын женился» |
+1+4 |
| Yuleshka | сегодня в дочей по делам мотались весь день, устали капец» |
+1+5 |
| Svetlanкa
+5408 +1
|
привет всем!
*сбылась мечта — задумывай другую,сбылась»
|
+6+23 |
Victoria_88
+951 +3
|
25.1.2020 день»
|
+7+7 |
01KATRIN01
+1486
|
если настроение бывает разным, так пусть же чередуется хороше с прекрасным!»
|
+1+6 |
| Дашечкин
+2278 -1
|
всем отличных выходных. сегодня по плану уборка и готовка. а вечером поедем» |
+1+7 |
| Самая
+5322 +68
|
лежать в постельке очень хорошо, но дела ждут и никуда не деваются. скоро» |
+3+7 |
| Мисисс Дарси
+3220 -1
|
на завтра спа-процедуры перенесу» |
+1+9 |
Adeliya 24
+300
|
только настроился на работу
и вдруг снова пятница,
снова отдых.»
|
+20+21 |
SSS112
+5290 +2
|
3. доброго времени суток всем присутствующим!домой пришла, дети приготовили»
|
+1+7 |
| SSS112
+5290 +2
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего»
|
+3 |
| Svetlanкa
+5408 +1
|
привет всем
вчера неожидано долбануло давление 160)10, после таблетки»
|
+33+29 |
| SSS112
+5290 +2
|
2. доброго времени суток всем присутствующим!катал сегодня по делам после»
|
+1+7 |
| Шмидт
+4609 -1
|
сегодня день генеральной уборки. хотя очень не хочется, но надо взять» |
+1+1 |
| SSS112
+5290 +2
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательной вам пятничного»
|
+23+17 |
| Modystka
+1309
|
я успокоилась, спокойно все проанализировала и решила не тратить время»
|
+12+10 |
| Шмидт
+4609 -1
|
сегодня поедем за подарками детям - не всем, сыну лего, младшей что-то» |
+3+25 |
| milla1987 | пережили сегодняшний день. фуф. купили весы. у дочки опять отвес 140» |
+2+6 |
| Svetlanкa
+5408 +1
|
привет всем сегодня вроде и утром встала не рано и днем 1,5 часа проспала,» |
+4+9 |
Стройняшка Т
+202 -5
|
27.1.2020» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+5408 +1
|
привет всем еще раз!
типа болею дома, отдыхаю
готовлю солянку с сосисками»
|
+6+31 |
| SSS112
+5290 +2
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня встала рано, сделали»
|
+11+24 |
| горячая
+3476 -1
|
27.1.2020 сижу у кабинета врача»
|
+4+8 |
| Svetlanкa
+5408 +1
|
привет всем!
все, что я хотела сказать, сказала в предыдущих»
|
+8+51 |
| Классика
+4271 -3
|
сегодня отвесик у меня появился, страно»
|
+9+55 |
| Modystka
+1309
|
как много рекламы сейчас. надоедает то. в этой гребаной черной пятнице,» |
+4+6 |
| 01KATRIN01
+1486
|
ничто так не разделяет людей, как вкус, и не объединяет. как апетит.»
|
+1+8 |
Истина
+371 +58
|
- юра, кто решал тебе домашне задание?- честно,не знаю, я уже спал.» |
+1+11 |
| KissЮлик
+4501 +2
|
всем доброе утро! я сегодня выспалась хорошо и только недавно встала.» |
+2+7 |
Erana
+504 -129
|
решила посмотреть наконец фильм “сталкер“. а то столько слышала про него,»
|
+2+16 |
Маруру
+113 +58
|
нашла в групе красивое фото района, в котором я живу (литва, вильнюс).»
|
+3+7 |
| Mmdms
+1681 +58
|
эта женщина пахнет кофе,шоколадом и орхидей.на е персональной голгофе,свежей» |
+4+6 |
| SSS112
+5290 +2
|
4. доброго времени суток всем присутствующим!вчера мои детки приготовили»
|
+4+2 |
| Erana
+504 -129
|
всем привет! с пятницей! еще два дня и мой карантин закончится! ура! соскучилась»
|
+1+4 |
| Эйва Шекер
+3035 -5
|
дневники заполнила и сейчас убегаю.» |
+5+20 |
| Mmdms
+1681 +58
|
завтра дел-громадье, как всегда. улыбаемся и пашем хороших вам выходных,» |
+2+6 |
| Д@ШуткА
+3174 -1
|
в село уезжаем, на выходные» |
+1+2 |
| Olacutechik
+4339 +68
|
как же обидно»
|
+27+21 |
| Тили
+730 +1
|
27 ноября, пятница. (5:53)»
|
+5+18 |
| Классика
+4271 -3
|
у нас скоре всего объявят локдаун до 20 декабря»
|
+10+38 |
| Svetlanкa
+5408 +1
|
привет всем!
дома то я конечно осталась, еле себя в 9 утра соскребла»
|
+6+24 |
| горячая
+3476 -1
|
27.1.2020 спала сегодня долго.»
|
+29+23 |
| Самая
+5322 +68
|
поспать сегодня долго не получилось, как планировала. проснулась в 8 и» |
+3+7 |
| SSS112
+5290 +2
|
4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод весь день голодом проездила,»
|
+1+7 |
| Шмидт
+4609 -1
|
новый год проведём дома. не, ну на улицу выйдем, конечно, просто в» |
+1 |
| SSS112
+5290 +2
|
1. доброго суботнего утра галчатки! пусть этот день окажется чем-то полезным»
|
+1 |
| Хома1
+75 -8
|
28.1.2020» |
+1+3 |
Алекс74
+111 -1
|
мандаринки»
|
+8+2 |
 |
день порадовал новостями: отменены новогодние мероприятия, в новогоднюю ночь » | 54 |
|
если бы вы ходили на массаж тела к молодому спортивному мужчине, ваш мужчина » | 27 |
|
при коронавирусе бывает насморк и маленькая температура? » | 66 |
|
начал спрашивать кем я работаю, сказал что я выбрала не самую прибыльную! только » | 35 |
|
продавцами работают глупые? утька - продавец в магазине стройки. в вакансии » | 58 |
|
тут есть с медицинским образованием? помогите расшифровать показатели. » | 22 |
|
нравятся ли вам платье в винтажном стиле? стилистика 20-80 годов. » | 26 |
|
сама по себе ручка маленькая худенькая, и пальцы тоненькие. какая длина и форма » | 11 |
|
любите нянчиться с внуками или предпочитаете видеть их пару раз в месяц и этого » | 10 |
|
для боди это не дорого 5500 р? большую популярность приобретают шоурумы. » | 33 |
|
муж спит с моей сестрой! она ему рассказала, что я самая последняя женщина! » | 22 |
|
сделала пластику ягодиц. как вам результат? » | 154 |
|
это какая длина волос? средняя же? » | 11 |
|
когда мужчина бросил или изменил, какой стали после расставания? стали черствой? » | 11 |
|
организм реагирует на резкие смены сезона: либо сонливость, либо бессонница. » | 4 |
|
оцените внешность. следует что-то изменить? » | 18 |
|
кажется, я выхожу замуж! » | 6 |
|
как вам внешность этой девушки? выглядит ли фото глупо? » | 10 |
|
не могу зайти в контакт, но я ничего не меняла! не думаю, что взломали, так » | |
|
подарок от соседки - открываю окно, а на подоконнике лежит какашка! » | 47 |
|
предчувствие, что все мужики будут мои, в нём я секси! а потом такая снимаю » | 8 |
|
помогите найти старый советский фильм про великую отечественную войну. там » | 2 |
|
убирайся вон отсюда! и сорвал кольцо с пальца. я почувствовала облегчение. » | 47 |
|
волосы длинные, вечно путались и доставляли мне кучу неприятностей! но оказались » | 62 |
|
после расставания я очень страдала и переспала с другом подруги! мч думает, » | 25 |
|
живём с тётей мужа! лезет везде, не даёт готовить, а потом говорит что я ничего » | 30 |
|
работа, карьера или семья - что для вас важнее? или вы адекватный человек? » | 33 |
|
у кого брат женат на женщине с ребёнком? вы общаетесь с ней или нет? мама ваша » | 13 |
|
ты в шапке? я думал ты не носишь шапки! любая шапка убивает всю женственность » | 52 |
|
значит он классный, а я хорошенькая?! так не пойдет! ну и он пропал. раньше » | 6 |
|
живу в зажопинске, автобусы ходят редко и в них бабы беспардонные ходят, толкаются, » | 6 |
|
вы достигали оргазма самостоятельно, без мужчины? что для этого делали? » | 31 |
|
тут есть девушки, бросившие курить и не набравшие вес? расскажите о своём опыте. » | 28 |
|
что вам помогло реально себя полюбить и стать уверенной в себе? проходили какие-то » | 16 |
|
парни предпочитают что попроще! гораздо больше лайков, когда фотки более простые, » | 30 |
|
любимый подарил! выкладываете фото подарков или считаете это показухой? » | 38 |
|
как только ни пробовала, не получается. боюсь сломать! у кого два бегунка на » | 7 |
|
какая зарплата норм для женщины и мужчины в 25-35 лет, чтобы на всё хватало? » | 26 |
|
не чувствует запахи! ни температуры, ни кашля, ни насморка. поэтому на больничный » | 27 |
|
нормальных мужчин называют аленями! топят за патриархат и орут: мне только » | 42 |
|
приезжаю, интим и снова пропадает! в лицо говорил, что это просто физика! но » | 41 |
|
вам нравятся муссовые торты или вы предпочитаете классику? » | 18 |
|
ждал, пока разведусь, чтобы жениться на мне! да где таких берут?! если динамишь, » | 15 |
|
испытываю презрение к домохозяйкам с детьми! не могу сказать, что люблю детей, » | 87 |
|
работодатели никогда не указывают зп! всегда нужно ходить на собеседования, » | 4 |
|
у кого-нибудь был бессимптомный коронавирус? как проявляется? как узнали, что » | 36 |
|
тяжело дышать и температура весь день держится. ещё сильная одышка и слабость, » | 57 |
|
короновирусная свекровь неделю лежит в больнице. через какое время можно общаться? » | 20 |
|
посоветуйте фильмы с хорошей актерской игрой, хорошей музыкой и позитивным » | 10 |
|
какое платье выбрать для торжества? хочется именно чёрное и строгое » | 26 |
|
посоветуйте какую-нибудь хорошую палетку теней. » | 10 |
|
вы носите платья с высокой посадкой? » | 24 |
|
точно, хорошая идея, не зря с тобой общаюсь! несколько дней думаю что это значит? » | 7 |
|
психолог меня изнасиловал! беги! кричи!сопротивляйся! я хочу уйти отсюда живой! » | 48 |
|
когда плохо относишься, корыстно, пользуешься, изменяешь, он влюблён! а когда » | 10 |
|
чем вам понравился изначально ваш нынешний муж? что отмечали в нём хорошего? » | 46 |
|
я крутая, несмотря на то, что страшная. но этого никто не заметит, ведь уродство » | 5 |
|
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! » | |
|
кто я такой, чтобы оплачивать тебе продукты?! мог бы не платить! живет с мамой » | 34 |
|
сейчас назовут ханжой, но стринги на пляж - неприлично. да еще и негигиенично, » | 50 |
|
я тоже вышла из душа. без косметики. сколько лет? » | 101 |
|
есть ли у вас проверенный рецепт капусты по-корейски? » | 3 |
|
нормальное платье или не стоит одевать? купила на корпоратив » | 76 |
|
не расту с 14 лет! очень хочу подтянуться хотя бы на 6-7 см. у меня есть шансы, » | 13 |
|
это худые плечи? » | 36 |
|
смогли бы вы быть вместе с мужчиной, который ради вас бросил девушку или семью? » | 20 |
|
подскажите: стрижку или челку? какую? » | 8 |
|
смущает, что он не очень мужественный! я ему уже прямо говорила, что он манерный, » | 32 |
|
какие джинсы сидят на мне лучше? обе пары новые. возвращать или нет? » | 22 |
|
у кого было так, что на 2-й день задержки тест не показал беременность, а лишь » | 14 |
|
каждый день помню, что мне снилось текущей ночью! в чем причина? почему так? » | 5 |
|
как вам эта девушка? » | 15 |
|
у кого нет седины, красите ли вы волосы? как думаете, свой цвет лучше крашеного? » | 30 |
|
просто красотка! побольше бы таких ангелочков! » | 28 |
|
написано, что мой муж мне изменяет, и скриншоты переписок: я не знала, что » | 104 |
|
оцените работу по шкале от 0 до 5! вышивка крестом на джинсовке сына. » | 33 |
|
начинаются курсы по подготовке к родам для беременных. из-за вируса немного » | 11 |
|
бабушки просят перевести через дорогу, чувствую себя странно, первая мысль » | 21 |
|
ему 60, мне 25. не женат, 4 детей и все старше меня. 1,5 млн долларов на счету » | 39 |
|
очень вялая и дряблая кожа. кто-нибудь знает процедуры, которые реально работают? » | 22 |
|
одна мымра увела увела у меня парня. многие скажут - да забудьте его, зачем » | 68 |
|
оцените новый возрастной мейк » | 29 |
|
мечтаю посмотреть в кордебалете танец кан-кан! проводят ли такие концерты в » | 5 |
|
лекции каких психологов лучше послушать? » | 17 |
|
еле дождалась конца рабочего дня! рвану домой, укутаемся в пледик и будем досматривать » | 82 |
|
у меня есть абонемент в спортзал, но думаю еще купить гантели для занятий дома. » | 21 |
|
кто ходит в спортзал и бассейн сейчас, не боитесь заразиться коронавирусом? » | 39 |
|
по каким причинам женщина занимается этим с нелюбимым? стоит ли вообще этим » | 18 |
|
как вам такой узор для шарфа? » | 35 |
|
верите ли вы в карму? карма осуществляет последствия наших действий. для вас » | 17 |
|
самое страшное горе для женщины - это гибель мужа. согласны? » | 60 |
|
с какой сферы быстрее начать зарабатывать от 2 миллионов в месяц девушке? » | 21 |
|
при относительно стройном телосложении, у меня совсем не ярко выражена талия! » | 77 |
|
как вам эта куртка? какое ваше мнение? » | 21 |
|
как можно вкусно приготовить свинину со специями, такими как базилик эстрагон, » | 8 |
|
получится ли из моего цвета волос такие цвета как на фото? » | 30 |
|
чем займёмся? проще сказать: интимом. но может быть есть другие варианты? его » | 15 |
|
приглашает в отпуск за его счёт! рассматриваете это как подарок вам или себе » | 26 |
|
кроме интима, как человек я тебя интересую? не хочу быть только телом для него! » | 27 |
|
красотка или обычная? » | 50 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
ой, это надо спрятать подальше, чтобы никто не» +4
вход
худеем вместе
1
11
хочу вес»
команда на дуэли с командой 
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход