КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
намбынямнямбы 24.05.19 ПЯТНИЦА    
описание   
пяяяяяяяяяяяяяя
рацион   
кофе с молоком- 300.00 гр, хлеб пшеничный- 40.00 гр, сосиски- 100.00 гр, сахар- 10.00 гр, огурец- 100.00 гр утро
разгрузочные дни»
ГИ: 59» ИН: 154%»
спорт   
вес: 86.50 кг.
рост: 1.50 м.
имт: 38
жир: 41.5 кг
вода: 29.92 кг
 хочу вес» 		грудь: 118.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 118.00 см.
глажение - 10 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 30 мин, велотренажер (средняя активность) - 10 мин ЗА ДЕНЬ
сожгла: 650 ккал., сожгла за счет жиров: 305 ккал. (33 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
статистика просмотры: +2
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +587 +1 вернулись мз мурманска» +4
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Классика +4899 -2 забыла какой день недели» +9
+32
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 +1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
SSS112 +1542 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Классика +4899 -2 час-полтора отдых.» +11
+22
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
ЯРыба@ +1541 +1 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +13
+12
Классика +4899 -2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Эйва Шекер +3348 +1 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Шмидт +4395 -2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
новая_я_) +1320 +1 с началом недельки» +8
+12
Эйва Шекер +3348 +1 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Тили +720 +1 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
liliya26 +1392 +1 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 +1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Лисёночек 68 +1443 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
liliya26 +1392 +1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Эйва Шекер +3348 +1 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
ruzannacat +127 -1 19.04.2024 день 95» +1
OLIVOCHKA))) +1723 +1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
BuketSireni +163 -99 2.04.2024» +5
+4
Соня 89 +1341 +1 2.04.2024» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
KissЮлик +4481 -1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Шмидт +4395 -2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Эйва Шекер +3348 +1 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Roberta +1267 +1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Д@ШуткА сейчас на сайте +3076 +1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Классика +4899 -2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Маво4ка +869 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Mmdms +1601 +1 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Д@ШуткА сейчас на сайте +3076 +1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Соня 89 +1341 +1 2.04.2024пюре из кабачков» +1
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
какая ваша любимая книга? » 40
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
каких людей ценят руководители? » 18
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
тема содержит фото узнали кто это? » 17
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»