КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884858
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
KissЮлик 19.05.19 ОВОЩНЫЕ КОКТЕЙЛИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ    
описание   
Наиболее ценным считается свекольный сок. Он содержит микроэлементы, которые способствуют очищению организма от шлаков. Но пить свекольный сок в чистом виде не рекомендуется, поэтому его можно смешивать с другими. Например с яблочным или морковным. В последнее время весь мир увлекается смузи. Это густой фруктовый или овощной напиток, смешанный с молоком или льдом. Эффект достигается за счет того, что желудочный сок расщепляет пищевые волокна, они разбухают и создают ощущение сытости. К тому же за счет густоты напитка, пьется он довольно долго, и насыщение наступает постепенно. Это отличная альтернатива перекусам и подспорье работе кишечника. С можно приготовить из свеклы, моркови, огурцов, зелени и других любимых вами овощей. Хорошо смешивать овощной сок с фруктовым. Таким образом вы получите новое вкусовое сочетание, дополнительную порцию витаминов и клетчатки, способствующей хорошему
рацион   
яблоко- 100.00 гр яблоко - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 83.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 30

жир: 24.3 кг
вода: 30.68 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
набор текста на компьютере - 30 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 10 мин набор текста на компьютере - 30 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 10 мин
сожгла: 164 ккал., сожгла за счет жиров: 68 ккал. (7 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +23.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +30
статистика просмотры: +2
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +5107 -2 эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» +13
+20



Лисёночек 68 +1933 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Классика +5865 +4 вот такие желания)» +8
+27



Эйва Шекер +4018 -14 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Svetlanкa +6942 -2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Эйва Шекер +4018 -14 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



I am +3875 -8 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Совушка ДВ +6296 +4 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



Эйва Шекер +4018 -14 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



I am +3875 -8 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



babenfuhrer +74 -8 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
I am +3875 -8 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Шмидт +5107 -2 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Классика +5865 +4 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



KissЮлик +5763 -2 сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» +11
+18



KissЮлик +5763 -2 всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» +13
+19



Тили +876 +1 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Olgadobro +450 +1 26.03.2024» +8
+7



Olgadobro +450 +1 27.03.2024» +6
+9




Шмидт +5107 -2 а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» +3
+11



I am +3875 -8 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Ирис76 сейчас на сайте +372 +1 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Аленька26 +7601 -2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Классика +5865 +4 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Ш@хиризада +287 -14 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



KissЮлик +5763 -2 великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» +9
+16



Аленька26 +7601 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Эйва Шекер +4018 -14 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



ruzannacat +151 -1 27.03.2024 день 72» +1
+1

KissЮлик +5763 -2 вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» +11
+20



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Аленька26 +7601 -2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Шмидт +5107 -2 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Аленька26 +7601 -2 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Совушка ДВ +6296 +4 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



ЯРыба@ +2033 -8 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Классика +5865 +4 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Svetlanкa +6942 -2 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Соня 89 +1171 -8 27.03.2024» +1
+4



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Тили +876 +1 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



ЯРыба@ +2033 -8 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


KissЮлик +5763 -2 сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» +10
+17



Аленька26 +7601 -2 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Классика +5865 +4 как обычно просят гречку» +8
+20



Совушка ДВ +6296 +4 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Совушка ДВ +6296 +4 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Эйва Шекер +4018 -14 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 107
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 21
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 20
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 24
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 19
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 32
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 62
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 14
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 19
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 57
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 96
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 21
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 12
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 21
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»