Глазки узенькие - спать хочу. легла в 12 ночи, проснулась в 3 ночи. сегодня вечером ещё мелкую на осмотр к врачу очередному в центр города везти, а я никакая

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885171

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Шмидт 15.05.19

ГЛАЗКИ УЗЕНЬКИЕ - СПАТЬ ХОЧУ. ЛЕГЛА В 12 НОЧИ, ПРОСНУЛАСЬ В 3 НОЧИ. СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ ЕЩЁ МЕЛКУЮ НА ОСМОТР К ВРАЧУ ОЧЕРЕДНОМУ В ЦЕНТР ГОРОДА ВЕЗТИ, А Я НИКАКАЯ

описание

Глазки узенькие - спать хочу. Легла в 12 ночи, проснулась в 3 ночи. Сегодня вечером ещё мелкую на осмотр к врачу очередному в центр города везти, а я никакая

рацион

вафли - 25.00 гр Еда

разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 65%»

спорт

вес: 103.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 45.4 кг
вода: 42.44 кг

хочу вес»

уход за ребенком - 30 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин Дом и семья

сожгла: 216 ккал., сожгла за счет жиров: 51 ккал. (5 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: +2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +17
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.11%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

ардолеоновна
15.05.19 22:35

Совсем мало спала...

вес 78 кг съела 90 к сожгла 809 к

ардолеоновна
15.05.19 22:35

Приветик

вес 78 кг съела 90 к сожгла 809 к

-мася-
15.05.19 20:01

ответ для: Шмидт

Шмидт писал(а): душ не помогает

Когда с теплой воды переключаешь на холодную и хотя бы пол минутки выдержишь, ещё как помогает

вес 47.3 кг

40

50

svetlanкa

15.05.19 15:44

бедная...

вес 93.4 кг съела 533 к сожгла 502 к баллы 4329

100

шмидт
15.05.19 06:56

ответ для: -Мася-

душ не помогает

вес 100.1 кг съела 1490 к сожгла 2015 к баллы 4059

100

110

-мася-
15.05.19 05:57

Контрастный душ в помощь

вес 47.3 кг

40

50

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть»	+21 +13
Аленька26 +5141 +2	№ 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,»	+39 +18
liliya26 +1308 +19	всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.»	+5 +9
KissЮлик +4285 +16	хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,»	+10 +18
Ш@хиризада +317 +19	вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла»	+13 +5
ЯРыба@ +1449 +16	доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“»	+29 +17
Mmdms +1473 +16	вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил»	+13 +11
Эйва Шекер +2873 +1	надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому»	+2 +2
Винга +298 +19	20.05.2024»	+3 +1
ЯРыба@ +1449 +16	доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы»	+22 +9
Аленька26 +5141 +2	№ 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась»	+85 +31
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне»	+54 +16
Классика +4441 +4	очень крупная клубника.»	+8 +19
Аленька26 +5141 +2	№ 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный»	+38 +19
Svetlanкa +4292 -1	привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.»	+19 +11
Классика +4441 +4	на этой неделе надо делать отвесы»	+4 +32
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,»	+21 +11
Аленька26 +5141 +2	№ 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги»	+32 +10
Аленька26 +5141 +2	№ 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне»	+21 +16
Аленька26 +5141 +2	№ 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина»	+31 +6
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно»	+18 +19
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,»	+13 +10
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня»	+18 +8
iizika	с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.»	+11 +7
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут»	+22 +14
KissЮлик +4285 +16	на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов»	+11 +18

KissЮлик +4285 +16	вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась»	+10 +7
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,»	+23 +16
Birdie@ +50 -1	na rabotu»	+3 +2
ЯРыба@ +1449 +16	доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот»	+20 +14
Аленька26 +5141 +2	№ 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой»	+45 +20
Аленька26 +5141 +2	№ 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день»	+39 +17
Mmdms +1473 +16	уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня»	+12 +11
SSS112 +1622 -5	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+5 +7
Шмидт +4059 +19	сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на»	+14 +15
Аленька26 +5141 +2	№ 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю»	+24 +24
Svetlanкa +4292 -1	привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи»	+32 +15
Совушка ДВ +4726 +16	17.05.2024дневник номер 3»	+47 +13
hg8f5r2tcacr	20.05.2024»	+4 +1
Аленька26 +5141 +2	№ 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на»	+40 +16
Mmdms +1473 +16	чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых»	+3 +4
Аленька26 +5141 +2	№ 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до»	+53 +13
Совушка ДВ +4726 +16	17.05.2024 дневник номер 5»	+44 +12
I am +2694 +1	у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с»	+1 +2
Совушка ДВ +4726 +16	18.05.2024дневник номер 5»	+33 +14
KissЮлик +4285 +16	всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не»	+11 +17
ЯРыба@ +1449 +16	всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди»	+8 +20
Классика +4441 +4	за прошлую неделю по шагам вроде как нормально»	+4 +9
KissЮлик +4285 +16	как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою»	+12 +18
Хотюшка +444 +16	отличной всем суботы»	+3 +5
Аленька26 +5141 +2	№ 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать»	+49 +8

«« топ темы »» новые темы»
	это восточные глаза? что именно выдает в них восточность? »	38
	как вы относитесь к личным вопросам от тренера? замужем ли вы? есть дети? кем работаете? чем занимаетесь? »	17
	ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол »	29
	какие операции были сделаны? »	43
	почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. »	18
	культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. »	41
	все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему »	122
	ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. »	7
	пришло платье. как смотрится на модели и на мне, нужны louboutin? »	46
	у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не »	72

	раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! »	27
	какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. »	28
	кружится голова, от чего? с утра голодная. зашла домой сумки тяжелые поставила и закружилась голова. »	18
	ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! »	25
	как вам такой сарафан? нравится или нет? »	8
	испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? »	27
	что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу »	34
	сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! »	13
	почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? »	4
	пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из »	1
	нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? »	34
	вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. »	77
	как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. »	41
	10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? »	8
	как вам этот парень? какое впечатление производит? »	13

	решила не дожидаться лета и сделала любимую стрижку! хотела дома постричься, но меня согласились подстричь »	46
	что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а »	7
	племянница заика. сможет ли она работать в яндекс-маркете? »	33
	у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? »	11
	месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую »	62
	почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя »	13
	подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели »	7
	кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? »	12
	сколько лет можно дать на этой фотке? »	26
	вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? »	14
	если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? »	29
	стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение »	41
	вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% »	16
	зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо »	12
	были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? »	61
	девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? »	27
	в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? »	15
	кто из них, по-вашему, прикольнее? »	16
	поедете в эти выходные на шашлыки? сами будете готовить? »	31
	как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. »	21
	вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? »	19
	есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной »	121
	на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как »	16
	в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем »	21
	жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? »	19
	кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? »	105
	раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе »	12
	стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него »	6
	кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже »	203
	как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в »	41
	мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? »	13
	как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? »	28
	навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? »	15
	как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень »	117
	дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. »	8
	что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять »	15
	к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально »	58
	как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. »	9
	собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а »	21
	по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она »	35
	нравятся песни и голос? »	33
	вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. »	22
	заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? »	3
	наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! »	18
	у вас бывает такое, что вы в один день нормально видите, а в другой вообще плохо, все размыто? с чем »	34
	как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! »	55
	у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 »	16
	как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. »	9
	как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал »	30
	как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? »	41
	легко ли выйти замуж в 28 лет? »	44
	представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? »	32
	мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала »	19
	кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и »	13
	мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут »	46
	как вам внешность татарской певицы? »	35
	что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! »	7
	что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё »	37
	почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда »	94
	вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? »	36
	продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы »	5
	а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? »	38
	здесь мне 21! вы бы узнали меня? »	46
	муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему »	43
	девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. »	24
	есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от »	35
	парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, »	51
	записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября »	8
	за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут »	11
	режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги »	18
	кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. »	33
	вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? »	10
	как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? »	28
	был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит »	4
	оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? »	19

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»