та­кую коф­ту норм но­сить в 46?»
 доброго вечера -ночи»
 вход    регистрация +860609
главная   темы +3   дневники +28   разделы  
худеют   тесты   диеты   приколы   поиск
конкурс худеем вместе к лету призы:
ноутбук
планшет
планшет

информация

Ингредиенты: морковь - 1 шт яблоко - 1 шт молотые овсяные хлопья – 5 ст. л. молотая овсяная крупа – 1 ст.л. 1 белок финики - 4 шт. 3 ст.л. домашнего йогурта или кефира щепотка соли сок половины лимона Для крема: домашний йогурт – 3ст.л. творог - 150 гр. малина – 150 гр. мёд 1 ч. л. Приготовление 1. Всыпать в миску молотые хлопья и крупу, и добавить щепотку соли. Добавить белок, слегка взбитый с йогуртом. 2. Морковь, яблоко и финики натереть на мелкой терке, соединить с остальной массой. Добавить сок половинки лимона. Всё хорошо перемешать. 3. Дно и бока формы смазать маслом. Посыпать мукой или манной крупой. Выложить тесто в форму, разровнять, выпекать

вес 54.6 кг съела 175 к сожгла 266 к баллы 3816
50
          
60


ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 55.60 кг.
  • рост: 1.54 м.
  • имт: 23
  • -6 кг. за всё время
  • грудь: 93.00 см.
  • талия: 75.00 см.
  • бедра: 93.00 см.
автор: Elen3
просмотры: +5, комментарии: +1
доброго времени суток» 9
обед 24.05.2019» 6
2 мая плохо было. весь день пролежала. вставала только попить и в туалет.» 3
сегодня с мужем годовщина, 9 лет как вместе . гуляли и я наела вкусняшек» 4
всем привет. у меня всё по-старому за исключением плохих новостей на работе.» 8
полтора литра воды в течени дня» 7
набегалась сегодня. оформила младшую на очередь в сад в новом районе.» 2
тяжелый день.очень.я так морально устала,что не передать.вчера с юрой» 11
всем привет) прихожу после работы и отрубаюсь)» 9
надо меньше жрать. решила кашпировского послушать, сеансик у него против» 17
всем доброго времени суток, пока я приостанавливаю свои тренировки, буду» 10
поговорим о плюсах и минусах видеонаблюдения, и начнем мы с плюсов:» 6
после рождения ребенка была постояная усталость. думала послеродовой» 3
п 35 ужин» 2
всех с пятницей?!» 4
всё, все анализы сдала. выходные и уборка» 1
24. 05. 2019 мерила летние вещи(» 8
какая вкусная конфетка была. оле на день рождения бабушка подарила шоколадку» 15
пятница опять)» 1
за выходные посадили картоху (правда нам не хватило, надо докупать),капусту,» 20
опять вылетела из галиной жизни что-то некогда все)у меня все хорошо,настроение» 6
09.05.2019 дождливый май, однако.» 16
ну, так нельзя. только надумаешь худеть как сразу же у всех дни рождения» 4
23.05.2019. четверг» 40
корица с кефиром» 1
маленький вопросик для вас ;)» 4
шкала бофорта — двенадцатибальная шкала, принятая всемирной метеорологической» 8
сегодня у меня песнягода 201 года в наушниках играет.да уж.как будто» 24
5 вкуснейших фитнес-запеканок» 1
вчера исполнилось 10 лет нашему поисковому отряду. 21 мая закрыли поиск» 2
21.05.2019. вторник» 18
24.05.2019» 2
25.05.2019 прости меня, прости! когда в душе мятежной угас безумный» 1
по питанию - в системе» 14
24.05.2019. пятница» 42
привет всем с пятницей правда мысли мои не о погулять, а о поспать.» 10
2.05.2019» 2
начало положено» 2
день 3. вес встал. ну и пусть, за то хоть верх не идёт, всё-таки восьмой» 24
что то я ничего не успеваю.время прям несется.» 1
что мне снег, что мне зной, что мне дождик проливной.» 7
привет!» 3
автодом – незаменимый спутник всех заядлых иностраных туристов. с ним» 3
доброго вечера -ночи» 1
вчера наростила сломный под корень ноготь стекловолокном. такая интересная» 2
сдавала анализы в инвитро. сегодня с ними пришла ко врачу. она у тебя» 1
все банально просто, вечером углеводы, утром» 12
20.05.2019» 10
закон подлости в действи сегодня пришла на работу не то ,что вовремя,а» 14
вечер 24.05.2019» 2
23.05.2019» 3

««       топ темы       »»       новые темы»
хочу пойти и подстричься под ноль! иного выхода не вижу, нервы сдают! рыдаю, » 48
не нужно мне от них прописку и квартиру! судят только по тому, что я не москвичка? » 23
приду с сумкой на праздник и ей подарю похожую. будет выглядеть плохо? » 13
тема содержит фото секс-символы! салтыкова или ветлицкая? » 13
записываюсь онлайн, но мест свободных нет. можно ли пойти к зубному с острой » 8
я должен убедиться, что ты не только красивая, а потом приглашу в гости, у » 44
иконка “баловница сайта“. в глаза бросаются свинячие рожи » 75
очень скучаю по мч, аж до слез! чувствую я больше мучаюсь от этих разлук, он » 17
я тоже хочу гулять с ним! сидит дома со своими дружками! его никак не вытащишь! » 5
тема содержит фото таня или настя? кто красивее? » 19
кроме секса, и связывать не сможет, но оттягиваю. год ни с кем не встречалась. » 24
у кого в семьях скелеты в шкафах, от которых много проблем? » 19
годами отходят от такого, происходят изменения внутренние. » 25
в этом году все комом. хочется не радоваться и ждать боя курантов, а разреветься. » 31
тема содержит фото ребята, всем привет! многие просили написать придёт или нет приз ноут. ноут » 42
парням встал пошёл, а девушка нарядиться макияж! а не надо мне сюрпризов, для » 34
тема содержит фото лучшая певица! салтыкова или черникова? » 10
портит имущество, не платит за коммунальные, дебоширит. » 9
считали нас зажравшимися! к соседу приходил друг и украл кроссовки моего мужа! » 14
по 5 раз встаёт ночью! ещё и орёт! хожу как зомби. голова раскалывается! » 57
тема содержит фото после первого свидания прислал мне это! не закидывайте тухлыми помидорами! » 21
яйца просрочены! как думаете, можно их ещё сварить или не стоит? » 19
каких женщин выбирают нарциссы? » 14
не хочу мужа вообще! заводить кого то на стороне! что делать ума не приложу, » 19
тема содержит фото оцените внешность! слишком убогая? » 31
муж ушел к другой! а я только вернулась с корпоратива и у нас случился секс! » 20
кто пробовал бисакодил? » 67
постоянно лежит в больнице. не знаю где ещё можно найти инфу про эту болезнь. » 27
поезд в 2 часа ночи! безопасно ли вообще там находиться в такое время? » 11
обязательно ли делать йогурт? заквасок целая куча осталась! » 3
как проводите время с мужчиной? чем занимаетесь и как часто встречаетесь? » 5
любите ли вы себя? как сильно? как вы это поняли? » 16
тема содержит фото как вам кусочки мяса на вид? никто выбирать никогда не учил! » 16
чувствуете себя неловко, ущербно? завидуете дамам, у которых шуба есть? » 66
лето на носу, собираемся с мужем на море, а я опять выгляжу, как отъевшийся » 27
ждал, пока я напишу, и не хотел навязываться, ему ж тоже интересно, нужен ли » 2
тема содержит фото где купить краску? видели в обычном магазине? » 4
кто исследует паранормальные явления, мистику? » 9
тема содержит фото что означают рисунки на этой мандале? что она в себе несет? »
тема содержит фото какое фото лучше? какое скинуть в инст? » 33
муж с другом забыли обо мне. выношу мозг и эти мои извини ничего не значат. » 122
стыдно и неудобно. в позднем возрасте лишились невинности. » 57
была стрекозой, но пришлось стать матерью. первый - шилопоп, но проблем не » 21
вылезли все болячки! и молочница и моллюск, и зуд, и цистит! парень говорит » 36
несёт ли няня ответственность за детей в детском саду? » 17
фотографируетесь в джинсах или чаще в платьицах и в юбочках? » 20
помолвка уже назначена? я такая: что?! помолвка?! » 17
не хотела, но изменила! гипноз, буйство гормонов или сильная симпатия? » 24
достал своими видео! вместо прогулок будем где-то сидеть и просто ждать, пока » 8
нашла за 2 тыщи рибоки ношеные. сейчас померю их, возьму, а носить немного » 21
только страшные выбирают себе красивого парня! » 49
а вы часто помогаете незнакомым людям? например, если бабушка тащит тяжёлую » 30
родители сидят на моей шее с 18 лет! оба пьют, вечная гора грязной посуды, » 22
тема содержит фото как вам такое платье на лето? » 32
тема содержит фото родила и резко постарела! сколько вы мне дадите? » 84
пошёл спать в кухню. собирались вместе заниматься спортом, но ему некогда - » 34
посоветуйте книги, чтобы не оторваться. в жанре детектив и триллер. » 26
тема содержит фото нормальное фото? можно в профиль кинуть? » 27
мне сейчас некогда. ты поругаться хочешь? ок, я позже перезвоню. поругаемся. » 32
все время снится выкидыш на поздних сроках. я не беременна. » 3
о чем она вообще?! хочу отмыться от позора. » 12
у него работы много - мы расстались! я тебя забуду, хотя и люблю! совпадение » 26
если бы ему была я неинтересна, то давно бы отписался, не говоря уж о просмотре » 16
любит, но из-за детей не уходит. жена его все обо мне знает. » 48
как вы лечили вертебробазилярную недостаточность? » 2
страшно, что всю жизнь я не буду получать удовольствие от секса! нет приятных » 24
может я ненормальная, но он обиделся. » 15
хочу переспать с соседом. больше молодых тут нет. » 11
перед остальными заискивает, любезничает, а меня чуть ли не матами. недавно » 6
по любви у нее так и не получилось выйти замуж, а без любви ей не надо было. » 19
тема содержит фото не слишком ли пошлое фото? » 35
тема содержит фото хотела осветлить передние пряди у лица. как это будет смотреться? » 10
раздевайтесь ниже пояса! захожу за ширму, а там кресло для пыток. никак не » 23
тема содержит фото какой это цвет волос? краску не помню! поход на родной цвет! » 7
просит прислать интимные фото! если хорош собой и с деньгами! не будет довольствоваться » 28
на внешность нормальный, симпатичный, но гопник! пошли бы с таким на свидание? » 17
пошла в туалет, пошла струя крови. сухость во рту, метеоризм, иногда голова » 15
смеялся надо мной причем с издевкой. два года о нем ничего не знаю. » 2
винит себя и называет себя дном. надеваешь красивое платье и чувствуешь себя » 19
стоит ли обращаться к онлайн-психологам? в каких ситуациях? » 22
мама не горюй, даже с шампунем или маской, даже чутка добавляешь и волос клоками » 7
клеются мужья и сожители подруг! получив отказ, сыпали претензиями и упреками. » 63
пришла помочь донести ее сумку, а она ее мне в руку швырнула! высказала сестре, » 8
учу пятый язык, но уже подумываю о шестом. китайский не тянет. » 49
врач сказал, что мне сделали не те стельки! стало на много хуже! болят и крутит » 10
без детей - неполноценная, дефективная эгоистка! женщина должна быть матерью! » 70
тема содержит фото мне все 3 нравятся. какая из этих чёрных сумок классная? » 11
тема содержит фото мне идёт такая стрижка? » 32
не пишет, а лишь покупает мне еду. комплиментов не было. он высокий. » 11
тема содержит фото не вовремя вынул. первый раз делаю тест. я беременна? » 80
мало того, что весь вид перекрыли, так ещё и окна в окна смотрят! и ничего » 29
контактные линзы, сайты знакомств - откуда? но я не искала подобное. »
кто смотрит игру престолов? как думайте чем закончится сериал? » 15
планирую беременность, но врач не особо отреагировала по поводу дискомфорта. » 40
сам езди на сквозняке. с какого должна простужаться, заплатив деньги?! аж клюнуть » 12
мы можем целоваться по его воле 4-5-6 часов подряд! меня подташнивает! » 19
придется стать домохозяйкой. фирма скоро обанкротится, я беременна. » 17
смотрели фотки и одна сказанула! мол самые стремные получаются на фотках такими » 13
знакомые с детьми или беременные. каждый месяц истерика и слезы, когда месячные » 14
парень перестал за меня платить! в кафе пополам, за проезд сама плачу! разлюбил » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
батюшка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика