начало

• spalisha 12.02.19 10:07
  ответ для: OченьBезучая

  OченьBезучая писал(а): Да, это не легко, но я так поняла, что для здоровья просто необходимо. Надо хотя бы иногда практиковать. Вот, думаю начать с 1-го дня в неделю. Может, найду единомышленников в команде.

  очень может быть
• oченьbезучая 12.02.19 08:20
  ответ для: spalisha

  spalisha писал(а): Привет Мне кажется, что я на раздельное питание никогда не перейду

  
  Да, это не легко, но я так поняла, что для здоровья просто необходимо.
  Надо хотя бы иногда практиковать.
  Вот, думаю начать с 1-го дня в неделю.
  Может, найду единомышленников в команде.
• spalisha 12.02.19 08:16
  Привет
  Мне кажется, что я на раздельное питание никогда не перейду
• oченьbезучая 12.02.19 08:08
  ответ для: Шмидт

  [/quote] Шмидт писал(а): ну рассказывай[/quote]
  Да суть проста - нельзя смешивать белки и углеводы.
  То есть либо мясо с овощами, либо картошка с овощами.
  А мясо с картошкой ни-ни.
  Молочку вообще ни с чем нельзя смешивать.
  А жиры можно, но как маленькое дополнение.
• шмидт 11.02.19 17:37
  ну рассказывай

начало