КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 18.01.19 ЕСЛИ ЗАБОЛЕЛ, ТО ИЗМЕНИ СВОЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ; ЕСЛИ НЕ ПОМОГЛО, ТО ПЕРЕСМОТРИ СВОЙ РАЦИОН; ЕСЛИ И ЭТО НЕ ПОМОГЛО, ТОГДА УЖЕ ИДИ К ВРАЧУ.    
описание   
Если заболел (простудное) то измени свой образ жизни; если не помогло, то пересмотри свой рацион; если и это не помогло, тогда уже иди к врачу.
рацион   
голубцы овощные с рисом- 94.00 гр голубцы овощные с рисом - 94.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 65.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 9.7 кг
вода: 20.6 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.
бадминтон - 15 мин, глажение - 16 мин, велотренажер (средняя активность) - 2 мин, велотренажер (высокая активность) - 3 мин, бокс - 1 мин бадминтон - 15 мин, глажение - 16 мин, велотренажер (средняя активность)
сожгла: 186 ккал., сожгла за счет жиров: 104 ккал. (11 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -17.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +13
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 19»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Бусинка Кэт +1031 -1 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4
Д@ШуткА +2276 +61 эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» +5
+13
Классика сейчас на сайте +3478 -2 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
Olgadobro +274 +1 14.04.2024» +9
+6
Mmdms +1009 +61 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
Eve-Lina +988 -1 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
KissЮлик +3079 +73 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
Солнышко57 +293 -34 13.04.2024» +1
+2
Классика сейчас на сайте +3478 -2 работы не початый край в интернете!» +1
+12
Планет@ +1283 -1 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4
новая_я_) сейчас на сайте +793 +2 прекрасное утро» +15
+8
Классика сейчас на сайте +3478 -2 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Бусинка Кэт +1031 -1 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
Миссис Дарси +2256 +1 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
Эйва Шекер +2374 -34 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6
Eve-Lina +988 -1 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
Классика сейчас на сайте +3478 -2 посылка из китая.» +11
+44
Миссис Дарси +2256 +1 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
Д@ШуткА +2276 +61 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +5
+5
Eve-Lina +988 -1 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
Миссис Дарси +2256 +1 добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» +4
+7
OLIVOCHKA))) +1122 -1 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
Д@ШуткА +2276 +61 14.04. советы по питанию:» +5
+4
Тающий_килог минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» +3
+3
Бусинка Кэт +1031 -1 надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» +4
+5
OченьBезучая +368 +1 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Хотюшка +330 -41 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
Миссис Дарси +2256 +1 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
Аленька26 +3776 +2 № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» +49
+21
Планет@ +1283 -1 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5
Бусинка Кэт +1031 -1 сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» +1
+1
Планет@ +1283 -1 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3
Хотюшка +330 -41 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
Eve-Lina +988 -1 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Бусинка Кэт +1031 -1 надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» +4
+3
Д@ШуткА +2276 +61 14.04. седьмой день луного цикла:» +5
+6
Эйва Шекер +2374 -34 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3
Шмидт +2944 -2 вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» +11
+20
Эйва Шекер +2374 -34 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5
Д@ШуткА +2276 +61 14.04. рекомендуется:» +5
+2
Миссис Дарси +2256 +1 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
Эйва Шекер +2374 -34 на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» +5
+4
Маво4ка +336 -34 вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» +4
+7
Эйва Шекер +2374 -34 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
+3
Планет@ +1283 -1 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6
Классика сейчас на сайте +3478 -2 что-то рано проснулась» +13
+43
Одуванчик69 приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» +2
Планет@ +1283 -1 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6
Эйва Шекер +2374 -34 доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» +1
+23
ЯРыба@ +1026 +2 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
какая модель телефона у вас? » 17
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
кто самая красивая участница сайта? » 95
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 40
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
тема содержит фото нравится или нет? » 13
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 15
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»