КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Соня 89 11.01.19 11.01.2019 КНИГА-ЭТО ЛУЧШИЙ ВАШ ДРУГ,С ПОМОЩЬЮ КОТОРОГО МОЖНО УЗНАТЬ МНОГО ИНФОРМАЦИИ.ЧИТАТЬ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО,ТАК-КАК ПОПОЛНЯЕТСЯ СОСТАВ ЗНАНИЙ    
описание   
Книга-это лучший ваш друг,с помощью которого можно узнать много информации.Чита очень полезено,так-ка пополняется состав знаний.С помощью чтения мы познаем очень многое,делаем какие-то открытия,даже самые маленькие.Если бы не существовало книг,то мы были бы необразованными и неразвитыми.Над любить читать,уметь читать и получать от чтения удовольствие.Чт книг позволяет нам быть грамотными.Такж книги позволяют уметь выражать свои мысли правильно и чётко.Я очень люблю читать.Если человек любит читать,то он добьётся в дальнейшем больших успехов.Любите читать,ведь книга ваш лучший друг!!!
рацион   
творог нежирный- 100.00 гр Время суток: внести занятия» велотренажер (средняя активность) - 5 мин
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   
вес: 77.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 27
жир: 15.8 кг
вода: 27.16 кг
 хочу вес» 		грудь: 109.50 см.
талия: 99.50 см.
бедра: 109.50 см.
велотренажер (средняя активность) - 5 мин Неплохое время для начала гомеопатического лечения. Вечером хорошо принять успокоительную, теплую ванну с мятой.
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 25 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
статистика просмотры: +9
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 10.28%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +577 +87 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
Шмидт +4351 +4 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
новая_я_) +1487 -1 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
KissЮлик +4550 -14 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
Миссис Дарси +2825 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
BuketSireni +577 +87 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Совушка ДВ +5054 -1 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Прометей +1898 -14 20.05.2024» +2
+4
Миссис Дарси +2825 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Совушка ДВ +5054 -1 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
Миссис Дарси +2825 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Совушка ДВ +5054 -1 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
Классика +4672 -1 сегодня так же хочу» +5
+9
Аленька26 +5433 -1 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
Стройная +1522 -14 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
OLIVOCHKA))) +1255 +71 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Миссис Дарси +2825 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Шмидт +4351 +4 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Тили +747 -1 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Совушка ДВ +5054 -1 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Шмидт +4351 +4 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
I am +2771 +1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Прометей +1898 -14 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Прометей +1898 -14 20.05.2024» +2
+5
Шмидт +4351 +4 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Шмидт +4351 +4 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
OLIVOCHKA))) +1255 +71 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
Соня 89 +1603 -14 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Аленька26 +5433 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
Шмидт +4351 +4 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Ринуся +570 +87 всем приветик!» +8
+15
Прометей +1898 -14 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Ринуся +570 +87 отпуск. в турци» +6
+20
Прометей +1898 -14 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Mmdms +1608 -14 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
KissЮлик +4550 -14 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Шмидт +4351 +4 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
KissЮлик +4550 -14 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
KissЮлик +4550 -14 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
OLIVOCHKA))) +1255 +71 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
Шмидт +4351 +4 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
Бусинка Кэт +1273 -1 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
Классика +4672 -1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
SSS112 +1682 -14 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Миссис Дарси +2825 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
VikkI_boom +829 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
KissЮлик +4550 -14 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » 39
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
у вас активные майские выходные, или лежите тюленем? » 44
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » 29
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » 21
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
тема содержит фото как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » 24
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
практически все мужчины изменяют? » 24
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы! почему парням нравятся такие? » 32
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
он ездил к бывшей поговорить, а на следующий день удалил наше фото! сказал, что нужно было забрать у » 9
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 14
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
заметили, как много людей перешли на фриланс? неужели фриланс лучше, чем в офисе? » 20
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
тема содержит фото дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » 37
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » 9
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » 48
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»