КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 19.09.18 А Я ЕЩЁ И СПАТЬ НЕ ЛОЖИЛАСЬ)    
описание   
Уже надо говорить доброе утро, а я ещё и спать не ложилась)) во работаю! вот это я молодец! Надо уже ложиться, потому что вставать надо не позже восьми. Всем хорошего дня!
рацион   
сахар- 7.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр, вода- 250.00 гр Питаюсь в пределах своей нормы калорий, коридор 1200-1500.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 76.60 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 19 кг
вода: 26.47 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 101.00 см.
кардио - 30 мин, танцы (медленные) - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 315 ккал., сожгла за счет жиров: 170 ккал. (18 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +51
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 12.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +381 -5 26.04.2024» +5
+4
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» +15
+5
KissЮлик +4957 -1 вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +28
+22
Совушка ДВ +5411 -5 25.04.2024 дневник № 2» +24
+11
Тили +798 +6 26 апреля, пятница. (6:46)» +9
+4
Olgadobro +381 -5 25.04.2024» +5
+6
SSS112 +1635 -5 дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» +6
+8
Совушка ДВ +5411 -5 26.04.2024 дневник номер 2» +4
+8
новая_я_) +1515 +1 недельный план выполнен» +16
+7
новая_я_) +1515 +1 дни насыщеные» +4
+7
Svetlanкa +5622 -1 привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» +11
+5
Шмидт +4831 -1 павези, алекс. восьмой детектив. об авторе. родился в питерборо. в» +2
+5
Совушка ДВ +5411 -5 26.04.2024 дневник номер 1» +7
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» +6
+1
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» +12
+1
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12
Mmdms +1732 -6 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +2
+4
Лисёночек 68 +1605 -6 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +2
BuketSireni +216 +1 а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» +1
Шмидт +4831 -1 я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» +5
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13
Совушка ДВ +5411 -5 25.04.2024 дневник № 3» +18
+10
KissЮлик +4957 -1 у нас установилась жаркая погода и днём температура до +30. вобще обычно» +1
+2
Алекс74 +198 -6 лососинка» +2
Svetlanкa +5622 -1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +19
+11
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +27
+17
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! сегодня утром посмотрела на градусник и глазам своим не» +5
+5
Совушка ДВ +5411 -5 26.04.2024 дневник номер 3» +4
+7
liliya26 +1514 -1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5
Совушка ДВ +5411 -5 26.04.2024 дневник номер 5» +6
+14
Лисёночек 68 +1605 -6 всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» +5
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
Глаша64 +415 +2 26.04.2024 холодно, но солнце» +4
+5
Совушка ДВ +5411 -5 26.04.2024 дневник номер 4» +5
+8
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» +3
+4
Совушка ДВ +5411 -5 25.04.2024 дневник № 4» +28
+15
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +4
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +48
+12
Svetlanкa +5622 -1 привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» +5
+4
Шмидт +4831 -1 вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» +5
+5
Шмидт +4831 -1 сегодня с утра ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +31
+9
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6
Аленька26 сейчас на сайте +6030 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +21
+1
Маво4ка +1026 +1 доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем» +7
+8
hg8f5r2tcacr 26.04.2024» +4
+1
Маво4ка +1026 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +10
+14
Совушка ДВ +5411 -5 24.04.2024 дневник номер 2» +17
+8
KissЮлик +4957 -1 всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» +4
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»