| ||||||
| ||||||
|
|
||||||
| ||||||
| Скачала книгу Нины Латышевой “Как укротить мигрень“. Разочарована ею. В течении всей книги автор рассказывает, когда использовать какие таблетки-аспири пенталгин, ибупрофен, парацетамол, различные триптаны-амигри сумигрен и тд. Я ожидала совершенно другого. Давно интересуюсь темой мигрени и в этой книге ничего нет из того, чего бы я не знала ранее. Я самостоятельно начала вести график своих приступов и уже хорошо знаю, когда его ждать. Я самостоятельно выявила какие продукты и факторы влияти и давно на форумах прочла о всех медикоментозных способах ее купировать. Я ищу литературу о том как поменяв образ жизни, скорректировав питание добиться ее полного исчезновения с моей жизни. Поэтому и эксперементирую с изменением своего рациона. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +3, просмотры: +28 |
ответ для: Libra08
Libra08 писал(а): ну у меня гормональная мигрень -это 100 процентов, поэтому мне нужно смягчить скачки гормональные в опасные для мигрени дни -овуляцию и месячные. Гормональные скачки в том числе зависят и от питания |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|
вход
вход
добрый вечер девчоночки, всё я в отпуске, ура, еле дождалась сегодня вечера»
