вес 73.3 кг съела 514 к сожгла 1019 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем приветики! На завтрак мы сегодня кушали бутерброды, в обед плов и овощи, а на ужин рыба на мангале и картофельное пюре. Перекусы и пиво))) Я бы вообще только на креветках и морепродуктах жила, но для семьи же надо готовить))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
начало
-
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть
Алекс74 +168 -50 | пахистахис и ксю» |
+5 |
KissЮлик +4403 -1 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
OLIVOCHKA))) +1681 +3 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+10 +8 |
Шмидт +4311 +2 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
Соня 89 +1324 +39 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +4789 +39 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+9 +10 |
Классика +4833 +2 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+16 +16 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
Аленька26 +5329 -2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+20 +12 |
Аленька26 +5329 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+24 +12 |
Шмидт +4311 +2 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+13 +13 |
Соня 89 +1324 +39 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4789 +39 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+22 +16 |
Глаша64 +371 +2 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
Соня 89 +1324 +39 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3299 +39 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
ЯРыба@ +1492 +1 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+10 +6 |
Совушка ДВ +4789 +39 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+9 +8 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
Маво4ка +807 +4 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Аленька26 +5329 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+25 +12 |
Лисёночек 68 +1403 +48 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+8 +12 |
Совушка ДВ +4789 +39 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+50 +20 |
Совушка ДВ +4789 +39 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+10 +12 |
Аленька26 +5329 -2 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+20 +11 |
Соня 89 +1324 +39 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+1 +6 |
OLIVOCHKA))) +1681 +3 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+4 +5 |
Mmdms +1558 -50 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Эйва Шекер +3299 +39 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Тили +718 -3 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+20 +1 |
Аленька26 +5329 -2 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+24 +9 |
Mirlona +359 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Совушка ДВ +4789 +39 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+9 +11 |
Эйва Шекер +3299 +39 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
новая_я_) +1269 -1 | с добрым утречком» |
+14 +7 |
Шмидт +4311 +2 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+5 +11 |
Классика +4833 +2 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +21 |
Соня 89 +1324 +39 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4311 +2 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+10 +16 |
Классика +4833 +2 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
Совушка ДВ +4789 +39 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+7 +8 |
Стройная +1469 +39 | 23.04.2024» |
+1 |
Svetlanкa +5045 -2 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+21 +9 |
Эйва Шекер +3299 +39 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1681 +3 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
Mmdms +1558 -50 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+5 +3 |
Eve-Lina +1326 +5 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
Классика +4833 +2 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Шмидт +4311 +2 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 195 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 120 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 45 | |
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » | 42 | |
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 | |
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 | |
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 | |
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 | |
помните такую группу на-на? нравилась вам? » | 35 | |
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » | 19 | |
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 21 | |
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 | |
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » | 334 | |
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » | 24 | |
какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » | 18 | |
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 | |
как вам она похудевшая? узнали? » | 52 | |
как вам она со светлыми волосами? » | 24 | |
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 | |
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 | |
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 | |
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » | 10 | |
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 | |
нравится или нет? » | 13 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 | |
считаете её красивой? » | 36 | |
как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » | 65 | |
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 | |
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 | |
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 | |
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 | |
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 | |
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » | 26 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 | |
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 | |
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 | |
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 | |
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 | |
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 | |
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 | |
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » | 79 | |
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » | 97 | |
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 | |
как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » | 23 | |
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 | |
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 | |
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
любите роллы? » | 51 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 | |
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 | |
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » | 12 | |
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 | |
это красивая мужская фигура? » | 24 | |
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » | 10 | |
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 | |
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 | |
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » | 21 | |
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 | |
лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » | 60 | |
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » | 12 | |
как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » | 36 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » | 22 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » | 28 | |
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 | |
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » | 33 | |
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 | |
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 | |
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » | 36 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 | |
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 | |
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 | |
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!
- все диеты»
- тебе нравится маникюр без покрытия или маникюр ярких оттенков?»
- у тебя мягкий характер? окружающие откровенны с тобой?»
- ты смотришь с оптимизмом в завтрашний день или не особенно надеешься на хорошее?»
- тебе легко сделать первый шаг или никогда не признаешься в своих чувствах?»
- у тебя веселый характер или в тебе много равнодушия?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |