начало

• светлана_луковка 25.05.18 15:53
  ответ для: Selez

  Selez писал(а): Да я и худею то на пп, просто хочу взять это за основу в жизни

  
  Я это и имела ввиду у самой такие же мысли
• selez 25.05.18 15:44
  ответ для: СВЕТЛАНА_луковка

  Да я и худею то на пп, просто хочу взять это за основу в жизни))
• светлана_луковка 25.05.18 15:30
  Привнтик очень здравое решение перейти на пп. Я раньше на разгрузках скидывала вес. Раз в неделю. А теперь просто правильно и разнообразно питаюсь и много двигаюсь и вес все равно понемногу уходит а насчет задержки, у меня два цикла назад была почти 2 недели задержка. Но это я связала с приемом мастодинона
• colorelle 25.05.18 10:13
  ответ для: Selez

  Selez писал(а): Приятно, когда ждут сложно конечно будет перестроиться на пп, чтобы было постоянно, но я думаю когда результат будет радовать полностью, можно будет себе на завтрак что-нибудь эдакое позволять иногда хотя бы

  
  Конечно, можно. Просто умеренность во всём. Ничего запредельного.
• selez 25.05.18 09:41
  ответ для: Colorelle

  Приятно, когда ждут ))) сложно конечно будет перестроиться на пп, чтобы было постоянно, но я думаю когда результат будет радовать полностью, можно будет себе на завтрак что-нибудь эдакое позволять))) иногда хотя бы
• colorelle 25.05.18 07:27
  Ждала твой дневничок! Ничего, задержки действительно бывают при потере веса. Как и в случае, если переболела или перенервничала. Уж чего-чего, а нервов в этом месяце у тебя было предостаточно.
  Ну, всё идёт своим чередом. Стабилизировать вес тоже важно! А пп это действительно образ жизни. Вот у меня мама всю (!) жизнь на пп! И к старости никаких обычных хронических болячек с желудком, поджелудочной и т.д.. как у её сверстников...

начало