вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Есть желание устроить себе разгрузочный день на гречке, а может и даже 2. Нужно обдумать, когда лучше всего это сделать. Проще на работе т.к. кроме взятой с собой еды ничего нет, но иногда бывают соблазны в виде всяких угощений.... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +16, месяц: +16, итог: +2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +13 | ||||||
|
хочу вес»
входSvetlanкa
+5043  -2
|
привет всем!
погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»
|
 +12 +16   |
Аленька26
+5322 -2
|
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»
|
+17+11 |
Глаша64
+371  +2
|
23.04.2024 опять пасмурно и 0»
|
+7+11 |
| Совушка ДВ
+4786 +11
|
23.04.2024 дневник номер 4»
|
+6+12 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем!
вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»
|
+13+17 |
Шмидт
+4275 +2
|
купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»
|
+6+7 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем!»
|
+23+12 |
| Аленька26
+5322 -2
|
№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»
|
+24+18 |
| KissЮлик
+4402 -1
|
великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+5+9 |
| Классика
+4831 +2
|
ловила момент и волну вдохновения.»
|
+15+26 |
| KissЮлик
+4402 -1
|
вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»
|
+7+11 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»
|
+13+9 |
| Шмидт
+4275 +2
|
соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»
|
+9+16 |
| Шмидт
+4275 +2
|
постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»
|
+6+8 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем!
сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»
|
+7+17 |
| Совушка ДВ
+4786 +11
|
23.04.2024 дневник номер 3»
|
+8+10 |
| Классика
+4831 +2
|
завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+5+19 |
| Совушка ДВ
+4786 +11
|
21.04.2024 дневник номер 1»
|
+31+13 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем!
вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»
|
+13+12 |
РезультатЕже
+1236 +1
|
тренажёры, мать вашу!» |
+1+7 |
| Лисёночек 68
+1403 +14
|
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»
|
+6+11 |
| KissЮлик
+4402 -1
|
вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5+13 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем!
вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»
|
+40+14 |
| Olgadobro
+334 +11
|
2.04.2024» |
+3+7 |
| Классика
+4831 +2
|
фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+2+15 |
| ЯРыба@
+1492 +2
|
понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»
|
+8+4 |
| Шмидт
+4275 +2
|
ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»
|
+11+10 |
| Классика
+4831 +2
|
погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»
|
+2+15 |
| Шмидт
+4275 +2
|
муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» |
+5+8 |
| Маво4ка
+785
|
доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+5+5 |
| Шмидт
+4275 +2
|
что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»
|
+9+15 |
Тили
+718 -3
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
+18+1 |
| Шмидт
+4275 +2
|
сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»
|
+12+13 |
| новая_я_)
+1268 +14
|
с добрым утречком»
|
+8+7 |
Eve-Lina
+1326 +5
|
скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+1+5 |
| Классика
+4831 +2
|
взвесилась, к счастью без привесов» |
+1+15 |
| KissЮлик
+4402 -1
|
вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»
|
+10+11 |
| I am
+3111 +11
|
ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»
|
+6+14 |
| Svetlanкa
+5043 -2
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»
|
+26+13 |
| Аленька26
+5322 -2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»
|
+21 |
| iizika |
великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»
|
+11+5 |
| Совушка ДВ
+4786 +11
|
23.04.2024 дневник номер 5»
|
+7+11 |
| Аленька26
+5322 -2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+17+12 |
| Миссис Дарси
+3018 +14
|
дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1+13 |
| Эйва Шекер
+3226 +11
|
доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»
|
+6+20 |
| Olgadobro
+334 +11
|
23.04.2024» |
+3+4 |
| Аленька26
+5322 -2
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
+22+12 |
| Шмидт
+4275 +2
|
как перец чили влияет»
|
+15+9 |
| Аленька26
+5322 -2
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+15+12 |
| Д@ШуткА
+3039 -78
|
вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4402 -1
|
всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»
|
+9+14 |
 |
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 |
|
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 |
|
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 |
|
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 |
|
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 |
|
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 |
|
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 |
|
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 |
|
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 |
|
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 |
|
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 |
|
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 |
|
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 |
|
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 |
|
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 |
|
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 |
|
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 |
|
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 |
|
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 |
|
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 |
|
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 |
|
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 |
|
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 |
|
вам нравятся такие ремни? » | 8 |
|
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 |
|
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 |
|
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 |
|
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 |
|
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 |
|
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 |
|
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 |
|
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 |
|
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 |
|
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 |
|
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 |
|
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 |
|
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 |
|
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 |
|
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 |
|
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 |
|
как вам оформление ленты? » | 29 |
|
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 |
|
тут проходит формат фото png? » | 2 |
|
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 |
|
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 |
|
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 |
|
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 |
|
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 |
|
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 |
|
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 |
|
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 |
|
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 |
|
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 |
|
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 |
|
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 |
|
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 |
|
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 |
|
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 |
|
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 |
|
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 |
|
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 |
|
фото, как из журнала! » | 26 |
|
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 |
|
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 |
|
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 |
|
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 |
|
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 |
|
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 |
|
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 |
|
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 |
|
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 |
|
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 |
|
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 |
|
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 |
|
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 |
|
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 |
|
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 |
|
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 |
|
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 |
|
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 |
|
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 |
|
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 |
|
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 |
|
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 |
|
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 |
|
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 |
|
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 |
|
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 |
|
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 |
|
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 |
|
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 |
|
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 |
|
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 |
|
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 |
|
как вам? хорошие фото? » | 38 |
|
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 |
|
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 |
|
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 |
|
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 |
|
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 |
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!
- все диеты»
- ты - находка для мужчины или в диалоге ты полностью отключаешься, когда муж рассказывает»
- ты влюблена по уши или тебя любовь еще ни разу не посещала?»
- ты - перфекционист или стоит быть чуть организованнее?»
- в вашей паре царит любовь или ты “любишь“ с оглядкой на общество?»
- ты привыкла покупать дешевую или люксовую косметику?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |