КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885031
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
I am Svetlana 11.03.18 УСТРОЮ СЕГОДНЯ СЕБЕ КОСМЕТИЧЕСКИЙ ДЕНЬ    
описание   
Устрою сегодня себе косметический день, в домашних условиях. Маски для всего чего только можно я сделаю: лицо, шея, декольте, руки, даже пятки!
рацион   
апельсин- 80.00 гр, сахар- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 4.00 гр, вода- 200.00 гр, рагу из овощей- 140.00 гр апельсин - 80.00 гр, сахар - 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 4.00 гр, вода - 200.00 гр, рагу из овощей - 140.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 202%»
спорт   
вес: 92.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 33

жир: 33.1 кг
вода: 35.95 кг
 хочу вес»
грудь: 117.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 118.00 см.
силовые тренировки - 20 мин, спиннинг - 20 мин, танцы в ритме диско - 38 мин, прогулка медленный темп - 45 мин силовые тренировки - 20 мин, спиннинг - 20 мин, танцы в ритме диско - 38 мин, прогулка медленный темп - 45 мин
сожгла: 907 ккал., сожгла за счет жиров: 410 ккал. (44 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.1, итог: -6.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27
статистика просмотры: +5
голоса: 0

начало

Совушка ДВ +5409 +32 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13



Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +27
+22



Совушка ДВ +5409 +32 21.04.2024 дневник номер 3» +41
+16



Mmdms +1726 -56 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3



Классика +5227 -1 не нравится мне моё першение в горле» +1



Совушка ДВ +5409 +32 26.04.2024 дневник номер 4» +2
+3



OLIVOCHKA))) +1863 -1 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +11
+13



liliya26 +1514 +2 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5



Эйва Шекер +3550 +32 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1



Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12




Совушка ДВ +5409 +32 26.04.2024 дневник номер 2» +2
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +5534 -1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +19
+11



Совушка ДВ +5409 +32 25.04.2024 дневник № 4» +28
+15



Совушка ДВ +5409 +32 26.04.2024 дневник номер 5» +2
+3



Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +31
+9




Mmdms +1726 -56 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1



Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» +2
+4



Классика +5227 -1 ещё один активный день у меня» +1



Совушка ДВ +5409 +32 25.04.2024 дневник № 3» +17
+10



Совушка ДВ +5409 +32 25.04.2024 дневник № 2» +23
+11



Olgadobro +368 -1 25.04.2024» +4
+6



Эйва Шекер +3550 +32 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1



Совушка ДВ +5409 +32 26.04.2024 дневник номер 1» +2
+3



Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» +2



ЯРыба@ +1673 -1 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +35
+12



Эйва Шекер +3550 +32 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1



Лисёночек 68 +1583 +40 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1



Совушка ДВ +5409 +32 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21



ЯРыба@ +1673 -1 привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6



Эйва Шекер +3550 +32 завтра пятничка уже наконец-то» +1



Классика +5227 -1 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14



Совушка ДВ +5409 +32 26.04.2024 дневник номер 3» +2
+2



Классика +5227 -1 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17



Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» +2



BuketSireni +195 +1 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3


Совушка ДВ +5409 +32 24.04.2024 дневник номер 3» +14
+10



Совушка ДВ +5409 +32 24.04.2024 дневник номер 2» +17
+8



Классика +5227 -1 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17



Ринуся +616 +40 вернулись мз мурманска» +7
+15



KissЮлик +4890 -71 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2



Svetlanкa сейчас на сайте +5534 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +25
+17



OченьBезучая +551 -71 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +5
+7
Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12



Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +2




Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +47
+12



Глаша64 +414 +3 26.04.2024 холодно, но солнце» +1



Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22



Эйва Шекер +3550 +32 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1



Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» +3
+4



Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото поиграли бы? » 8
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
как проявляется уважение начальника? » 11
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
что планируете делать на майских праздниках? » 25
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»