начало

• самая любиммая 28.11.17 19:16

  »
  ответ для: Malenkaia

  Malenkaia писал(а): Две маринованные на меду, французской горчице и специях ножки домашнего козлика томленные в духовке 6 часов. И диетично и невменяемо вкусно, но не постно.

  я думаю, что это действительно нереально вкусно!
  _______
  приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
• malenkaia 28.11.17 12:35

  »
  ответ для: Libra08

  Я понимаю о чем вы говорите, но во-первых есть люди “наедание“ которых происходит не только по причине зажора, но и нарушения работы организма. У меня например за лето произошел гормональный сбой, в результате “наелось“ 12 кг при этом с начала весны хорошо слежу за питанием, но последние три месяца, состояние было как у беременной. Во-вторых то, что описано мною это монастырский рождественский пост, который в принципе начался сегодня, я начала его на неделю раньше. В третих фрукт-фрукту рознь, я прислушиваюсь к своему организму и выбираю то чего мне не хватает.
  В-третьих. Каждый выбирает свою сситему похудения. Мне пост помогает выработать привычку в питании и при этом я потом абсолютно не срываюсь, где-то месяца три-четыре. За восемь лет, это наиболее действенный, а главное безболезненный метод для меня. Я не говорю что другим он подойдет.
• malenkaia 28.11.17 12:27

  »
  ответ для: Самая любиммая

  Две маринованные на меду, французской горчице и специях ножки домашнего козлика томленные в духовке 6 часов. И диетично и невменяемо вкусно, но не постно.
• самая любиммая 28.11.17 11:50

  »
  ответ для: Malenkaia

  Malenkaia писал(а): я уже, решила начать на неделю раньше, чтобы закончить на Новый год. С точки зрения религии немножко неправильно, с точки зрения тех целей для которых я все это затеяла, то все те же 40 дней. Я просто понимаю что я просто не выдержу на Новый год, для меня это просто нереально, полностью накрыть праздничный стол и ничего себе не позволить коронное блюдо еще два месяца назад продумалось, прорепетировалось и скорректировалось и заготовка лежит в морозильнике.

  а что за блюдо, если не секрет?
  _______
  приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
• libra08 28.11.17 11:46

  »
  ответ для: Malenkaia

  Malenkaia писал(а): Вы немножко ошиблись, я хххней не страдаю. У меня жесткий приступ панкреатита, поэтому то что вы называетесь хххней медицинская диета, для разграузки работы поджелудочной запрещено очень многое. Чтобы питание кашками и отварными овощами было не таким грусненьким нахожу в этом позитив. Картошка с фасолью были по той причине что: вареная картошка это крахмал который успокаивает желудок и предотвращает выработку лишней кислоты, а фасоль это и есть тот белок, который нужно на ужин есть. Плюс ужин был за семь часов до сна, так что в принципе его бедой назвать то сложно.

  если у вас проблемы с жклудком, то о каких рагрузках на воде или одном сыром овоще/фрукте может быть речь. За фасоль и картоху я не говорю, это личное дело каждого, что есть. Меня поражает и я не могу сдержаться, когда люди сначала наедают вес, а потом делают разгрузки другими словами гололают по несколько раз в неделю. Нельзя просто начать питаться правильно, дробно, без излишеств, тогда и разгрузки не нужны будут, вы понимаете, о чем я?
• malenkaia 28.11.17 10:50

  »
  ответ для: Libra08

  Вы немножко ошиблись, я хххней не страдаю. У меня жесткий приступ панкреатита, поэтому то что вы называетесь хххней медицинская диета, для разграузки работы поджелудочной запрещено очень многое. Чтобы питание кашками и отварными овощами было не таким грусненьким нахожу в этом позитив. Картошка с фасолью были по той причине что: вареная картошка это крахмал который успокаивает желудок и предотвращает выработку лишней кислоты, а фасоль это и есть тот белок, который нужно на ужин есть. Плюс ужин был за семь часов до сна, так что в принципе его бедой назвать то сложно.
• malenkaia 28.11.17 10:44

  »
  ответ для: Самая любиммая

  я уже, решила начать на неделю раньше, чтобы закончить на Новый год. С точки зрения религии немножко неправильно, с точки зрения тех целей для которых я все это затеяла, то все те же 40 дней. Я просто понимаю что я просто не выдержу на Новый год, для меня это просто нереально, полностью накрыть праздничный стол и ничего себе не позволить + коронное блюдо еще два месяца назад продумалось, прорепетировалось и скорректировалось и заготовка лежит в морозильнике.
• malenkaia 28.11.17 10:40

  »
  ответ для: cactusya

  Спасибо))
• malenkaia 28.11.17 10:40

  »
  ответ для: Рубиновое колье

  Ужин из картошки с фасолью, был в 7 часов вечера с условием того что меня рвало весь день, поэтому отварной картофель нужен был для того чтбы успокоить приступ панкреатита, на фоне отравления, а спать я ложусь в 2, поэтому за 7 часов оно спокойно переварилось.
• cactusya 27.11.17 23:25

  »
  пусть все будет хорошо
• самая любиммая 27.11.17 23:06

  »
  и я к новому году хочу максимально приблизиться к сотне
  мой вес 111
  _______
  приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
• самая любиммая 27.11.17 23:06

  »
  ты тоже будешь поститься?
  _______
  приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...

начало