| ||||||
| ||||||
|
Zaяса
24.08.17
|
||||||
| ||||||
меню на завтра составила: 3 день на голодный желудок теплая вода с 1/3 лимона + имбирь завтрак :до 10-00 салат фруктовый : груша + яблоко+персик+й без добавок 2 завтрак : до 12-00 горсть орех (миндаль + грецкий+ кишью)+ 2 конфеты и чай с лимоном и имбирем обед : гречка без соли + салат овощной (помидор + огурец+перец) [size=24]уж : курочка отварная + салат овощной | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: +3.4 объемы см. сутки: 0, неделя: -986, месяц: -986, итог: +10 |
комментарии: +22, просмотры: +112 |
начало
-
ответ для: Zaяса
Zaяса писал(а): ты знаешь от переедания ожиение при лимоне посадка желудка забавно да что бы не делал вроде вред
просто во всем нужна мера)))) -
Удачи! Сильно не голодай! И смотри не посади желудок на лимонах и имбире...
-
ответ для: Zaяса
Главное не расстраиваться, а мы тут все поддержим!!! Давай, красотка, стремись к своим идеаламZaяса писал(а): я очень много раз худела и всегда были мотивации а толку опять толстела -
ответ для: Zaяса
Zaяса писал(а): да надомной многие смеются опять на диете
Пошли их всех в ж.... -
ответ для: Zaяса
Zaяса писал(а): я очень много раз худела и всегда были мотивации а толку опять толстела
Это так. Вес удержать ОЧЕНЬ трудно. У самой такая история. -
ответ для: Zaяса
Zaяса писал(а): спасибо настроения нормальное тебе тоже хорошего вечера
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|