| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
15.05.17
|
||||||
| ||||||
Сегодня последний день диеты 6 лепестков - фруктовый. Фрукты я не люблю, поэтому уже заранее решила что он будет фруктово овощным. Утром кофе, в часов 10 2 яблока, но ими, как и ожидалось, я совершенно не наелась, и в 12 у меня в животе во всю звучали песни китов, а мне с детем на занятия, групповые. Не комильфо туда с урчащим животом, поэтому плюнула, и заточила котлету... В часа 4 поела овощного салата, потом пила кофе. Вес сегодня , как и следовало ожидать после нормальной порции еды , выше вчерашнего, но в приделах разумного. Понимаю что до идеального веса мне еще далеко, поэтому хочу пойти на еще один круг диеты 6 лепестков. На завтра уже замаринована горбуша, и я морально готова бороться с жиром до вечера субботы. Да, мы как всегда едем к родителям, будет баня, пиво и рулька. Сегодня купила 2 шикарных рульки, замариновала в рассоле, завтра обваляю в специях и заморожу, а в субботу | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +14 |
комментарии: +0, просмотры: +25 |
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|