ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): консервы,оливки тоже хорошо,но вот чет я рыбу толком и не ем,не знаю,а раньше часто покупала,надо бы тоже взять. |
| ||||||
| ||||||
|
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
20.04.17
|
||||||
| ||||||
Жиры )))) свинина запеченая в духовке,обьелас просто за сегодня))))) У съела чуть курицы и сыра и убежала на работу. Сегодня работала от силы 2 часа,балду гоняла,планы почти выполнила,кайфу купила сало копченое с прослойкой,мале гр,пришла к маме на обед в 11 и слопала больше половины,вкусно такое потом уехала домой,по дороге заехала в супермаркет и затарилась свининой,взяла и рульки,и копыта на холодец,мякоть ,и рёбра. Еле донесла до дома,тяжело)) сразу приготовила противень ребер в духовке ,и рульку запекла,заодно запекла крылья которые мариновались у меня. Крылья не понравились,мар невкусный,совсе не копченый,они на шашлык стали похожи))рулька тоже жестковата,хотя мужу понравилась,а вот ребра это нечто,сочные жирные,с хрустящей корочкой получились,я еле остановила себя могла бы все слопать))))пото уснула довольная)))) после сьездила на офис за денежкой,приеха и снова наелась рёбер, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
комментарии: +8, просмотры: +42 |
начало
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
А я люблю тунца, хоть он и нежирный. А так думала какую-нить красную рыбу в фольге сделать -
Люблю хрен) Ну и свинину тоже))) Я сегодня всякой ерундой в магазе затарилась - консервы рыбные, оливки)))
-
_______
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне! -
Круть! я обожаю свинину, особенно шею, почти всегда только ее беру.
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я худею только ради мужчин!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|