| ||||||
| ||||||
|
tereza30
10.03.17
|
||||||
| ||||||
За вчерашний день +1,6 кг. Это с бонским супом и кардио тренировкой и без ужина. Зато были 3 конфеты , 3 бутерброда с ветчиной и несколько кусочков рыбы в масле + 2 маленькие миндальные печеньки - все осталось с корпоративного праздника. Как мало мне нужно, чтобы вес попер вверх. Сегодня решила, что буду разгружаться на воде. выхода нет. Организм тут же решил, что можно меня поиспытывать тошнотой с утра. Ну видимо нужно держаться в любом случае. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
комментарии: +29, просмотры: +95 |
начало
-
ответ для: tereza30
Пользуйся, если можешь посидеть на воде немножко.tereza30 писал(а): А у меня странная ситуация. Если не завтракаешь, то не хочется и обедать, а потом и на ужин никакого жора нет. Мне голодание дается намного легче, чем питание небольшими порциями. -
ответ для: tereza30
Давно отказалась от мысли голодать, но, если пропустить ужин, то получится миниголодовка))tereza30 писал(а): Все таки это рыба дала задержку воды., наверное. Хотя рыба была совсем не соленая - в масле. Потому что сегодня вес вернулся. Пончтно, что только с условием полной голодовки сегодня. -
Vot kak jeda tebja podvela sevodnja. Kak ti na vode proderzhalas?
-
ответ для: tereza30
Если бы ты всё съеденое записывала, то было бы понятно по калориям, что дало привес.tereza30 писал(а): Вот у меня и было 8 марта 300 г сухого вина... 2 кг. Хотя, может и не оно. -
ответ для: tereza30
Можно выпить на вечеринке 400 граммов красного сухого вина во время сброса веса. Даже рекомендуется))tereza30 писал(а): Уговаривают... Я пить не хочу, просто компанию. Но буду глупо выглядеть. -
ответ для: tereza30
молодец! вот как здорово все придумалаtereza30 писал(а): Я уже решила. Иду на тренировку. потом как раз мимо буду проходить. Будет настроение и внешность - пойду. Они все равно раньше начнут. А я когда не сначала, можно и пофилонить без выпивки.
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|