вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
ГлаvнаЯ 19.02.17
НДА..
описание   
Нда...День не задался..Вот и всё,что я могу сказать. Побег на беговой чуть нос себе не розшибла.Видимо та беговая дорожка перегрелась и резко остановилась.Ма того,что сбила мне все настройки,так я еще чуть носом не зарыла. Ну ок,благо народ разошелся уже немного и были еще свободные дорожки. Отбег свое ,пошла в душ - народа,как никогда и там.Это при том,что в это фитнес центре две душевые комнаты по 8 душевых в каждой! Как то помылась и пошла покупать фитнес браслет.Предвар закав в интернете и указав,что заберу сегодня с такого то магазина.Прихож только тот,что на витрине и его не продают,потому что что то там есть...Говорю,м так и так заказывала,на что мне тактично намекнули,каког ты сюда пришла мы уже скоро закрываемся и вообще на сайте видимо не оновилось,что его нет. Ну ок,психанула,по домой в маршрутке заказала на розетке такой же только розовый и с черным ремешком
рацион 
до 18.00: рис- 50.00 гр, огурец- 70.00 гр, яблоко- 170.00 гр, скумбрия- 90.00 гр, вода- 500.00 гр, латук- 10.00 гр
вес, спорт 
вес: 81.80 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 27

жир: 16.1 кг
грудь: 1.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 92.00 см.
бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 60 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, спортивная ходьба - 60 мин, массажист (кто делает) - 30 мин, набор текста на компьютере - 60 мин
сожгла: 2184 ккал., сожгла за счет жиров: 1020 ккал. (110 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -157
комментарии: +22, просмотры: +64

начало

  • глаvная 21.02.17 20:09
    »

    ответ для: KsuFFanya

    KsuFFanya писал(а): Жесть...
    та да...Приятного особо мало!
    Но сегодня очень даже неплохо всё было!
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • ksuffanya 21.02.17 06:12
    »

    ответ для: ГлаvнаЯ

    ГлаvнаЯ писал(а): У наших сейчас ЦУ сверху всякими правдами неправдами не ставить человека на учёт...ибо что?Ибо денег нету... Моя первая тётя была такая себе.Не совсем злюка перезлюкаее коллега так с парнишей разговаривала,что будь я на его месте,закатала б скандал.Как с куском дерьма...ты чего сюда пришел?мы ничё не обязаны....ужас!Но и не особо приятная.Посмотрим,какая будет завтра тётя.

    Жесть...
  • глаvная 20.02.17 16:42
    »

    ответ для: KsuFFanya

    KsuFFanya писал(а): Я в прошлом году тоже сидела без работы - и у меня была совершенно адекватная девушка-инспектор.
    У наших сейчас ЦУ сверху всякими правдами неправдами не ставить человека на учёт...ибо что?Ибо денег нету...
    Моя первая тётя была такая себе.Не совсем злюка перезлюка(ее коллега так с парнишей разговаривала,что будь я на его месте,закатала б скандал.Как с куском дерьма...ты чего сюда пришел?мы ничё не обязаны....ужас!)Но и не особо приятная.Посмотрим,какая будет завтра тётя.
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • глаvная 20.02.17 16:33
    »

    ответ для: Turquoise Girl

    Turquoise Girl писал(а): Да-да!

    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • ksuffanya 20.02.17 12:13
    »

    ответ для: ГлаvнаЯ

    ГлаvнаЯ писал(а): Так как в стране у нас сейчас безработица процветает,то и работы у них дофига.Меня типо как сократили и первый вопрос а почему Вы ушли?Госслужбу сняли?И что?Это повод?Ну и еще очень много вопросов,которые их не касаются..Но говорят с тобой в таком тоне,как будто со своего кармана мне деньги будут платить.Каждый раз поход туда-это испоченное настроение.Это я еще со своим инспектором не знакома...Еще непонятно,что там за очередная барышня будет приятная...Кароче,сервис по-украински.

    Я в прошлом году тоже сидела без работы - и у меня была совершенно адекватная девушка-инспектор.
  • глаvная 20.02.17 11:10
    »

    ответ для: KsuFFanya

    KsuFFanya писал(а): А чего не так с инспектором? Ты не расстраивайся, всякое бывает. Порадуй себя чем-нибудь.
    Так как в стране у нас сейчас безработица процветает,то и работы у них дофига.Меня типо как сократили и первый вопрос а почему Вы ушли?Госслужбу сняли?И что?Это повод?Ну и еще очень много вопросов,которые их не касаются..Но говорят с тобой в таком тоне,как будто со своего кармана мне деньги будут платить.Каждый раз поход туда-это испоченное настроение.Это я еще со своим инспектором не знакома...Еще непонятно,что там за очередная барышня будет “приятная“...Кароче,сервис по-украински.
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • глаvная 20.02.17 11:07
    »

    ответ для: -Мася-

    -Мася- писал(а): Держись И на нашей улице перевернется грузовичок с пряниками
    Обязательно!Так и будет!
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • ksuffanya 20.02.17 06:18
    »
    А чего не так с инспектором?
    Ты не расстраивайся, всякое бывает. Порадуй себя чем-нибудь.
  • turquoise girl 20.02.17 01:05
    »

    ответ для: ГлаvнаЯ

    Да-да!
    _______
    Я - девушка мудрая...то умудрюсь...то намудрю)))
  • -мася- 19.02.17 23:43
    »
    Держись
    И на нашей улице перевернется грузовичок с пряниками
  • глаvная 19.02.17 23:26
    »

    ответ для: Turquoise Girl

    Turquoise Girl писал(а): Помечтаем
    и осуществим!
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • turquoise girl 19.02.17 23:23
    »

    ответ для: ГлаvнаЯ

    Помечтаем
    _______
    Я - девушка мудрая...то умудрюсь...то намудрю)))
ЯРыба@
13.09 08:10
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть» +4
Шмидт
14.09 08:47
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по» +4
Шмидт
14.09 08:11
надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время» +3
Шмидт
14.09 08:06
ешьте продукты богатые клетчаткой» +3
Тили
14.09 06:06
14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)» +12
OLIVOCHKA)
14.09 11:07
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры» +3
Тили
12.09 05:26
12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)» +20
Шмидт
13.09 08:21
погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва» +6
Шмидт
12.09 13:46
приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные» +6
Шмидт
12.09 13:14
сегодня доедаем баклажаны, а вечером будут рёбра на гриле. вот только» +4
Шмидт
12.09 13:16
надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку» +5
Альбинка19
13.09 03:35
доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету» +3
Тили
13.09 05:07
13 сентября 2025 года, субота. (4:58)» +4
katya_zlay
13.09 15:32
13.09.2025 129 день. спонсор ранего подъема в выходной - комар. комар» +1
Шмидт
13.09 08:25
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики» +3
ЯРыба@
11.09 05:51
доброе утро девочки!выспалась, доехала с комфортом.на работе все ок.завтра» +12
Шмидт
13.09 08:18
что-то старшая жалуется, что чувствует себя не очень, заправлю её сегодня» +2
Альбинка19
11.09 04:17
доброе утро, мои дорогие. сегодня ещё небольшой минус, но всего в 20гр.» +18
ЯРыба@
12.09 11:05
новосибирск оделся в куртки!1 градусов.» +7
ЯРыба@
12.09 04:07
три капли дождя упало- и город встал.капец какой-то. наверное придется» +8
13th Month
12.09 07:35
ну раз уж я в городе, поделаю кое чего тут. надо сходить в сэс, еще за» +2
Шмидт
11.09 15:54
вот прям чувствую, что после второго собрания на этой неделе я уже не» +5
V_momente_
12.09 06:46
вот и пятница» +5
Альбинка19
12.09 05:41
доброе утро, мои дорогие. сегодня есть ещё небольшой отвесик, ура. сегодня» +10
katya_zlay
11.09 21:08
1.09.2025 часть 2» +4
Татушыч
11.09 07:21
1.09.2025» +2
Шмидт
11.09 09:59
баклажаны, фаршированые мясным фаршем» +10
V_momente_
11.09 08:48
всё идет из головы» +8
Тили
11.09 04:17
1 сентября 2025 года, четверг. (4:06)» +16
13th Month
11.09 09:35
пока что в деревне, но не знаю, может уеду сегодня, надоело тут. все равно» +2
Шмидт
11.09 09:43
ну всё, зп получили, хоть и небольшую, потому что отпуск был, кд пошли,» +8
Дивчинка
11.09 15:14
1.09.2025» +1
Шмидт
10.09 21:40
своими любимыми писателями аркадий гайдар называл гоголя , марка твена» +4
Стройняшка
11.09 07:20
1.09.2025» +1
Тили
10.09 04:25
10 сентября 2025 года, среда. (4:16)» +8
Альбинка19
10.09 04:45
доброе утро, девчоночки. решили мы с девчонками из старой нашей команды» +13
ЯРыба@
05.09 03:47
утрений разговор. сегодня у нас туманом город накрыло. говорю мужу, а» +23
Альбинка19
04.09 04:35
доброе утро, мои дорогие. сегодня решила всё- таки взять себя в руки,» +22
ЯРыба@
10.09 03:56
на собеседование в чулках и в дорогом белье!для уверености и повышения» +6
Тили
09.09 02:47
09 сентября 2025 года, вторник. (2:34)» +21
13th Month
10.09 09:48
продолжаю чилить в деревне, красота. дите ближе к вечеру уедет, ей завтра» +2
МиссКантен
10.09 20:55
вау вес упал» +2
Шмидт
09.09 09:13
сегодня так плохо спала, всего 5 часов, из них 20 минут медленого сна.» +6
Шмидт
09.09 09:55
на ужин в мультиварку на скорую руку закину фасоль в томатном соусе с» +5
Шмидт
10.09 10:52
хочу сладкого, сил и времени на готовку нет. муж, правда, засунул картошку» +3
ЯРыба@
09.09 03:01
доброе утро, мои красавицы!я тут кулинарю по черному. мне очень повезло» +8
ЯРыба@
01.09 03:50
едем едем вот вам первое сентября. еле едем.пробки.доброе утро девочки!» +31
Шмидт
10.09 10:57
ну вот на сегодня ещё еда будет, а завтра чуть полегче с расписанием,» +2
V_momente_
09.09 15:56
красивая дата» +4
V_momente_
05.09 06:30
план недели выполнен» +9
Шмидт
09.09 09:18
так, надо воду налить, чтобы отстоялась, завтра надо не забыть цветочки» +7
топ темы       »»       новые темы»
у вас тоже рвутся часто от попадающих в туфли мелких камушков? я уже у» 4
от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.» 17
стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на собеседовании» 11
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 31
какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов? » 11
чьей признанной красоты вы не понимаете? можно обоих полов знаменитост» 20
на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы? » 9
вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине? » 22
откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и ничег»
нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не высказал» 60
чем сейчас занимаетесь? » 15
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 25
тема содержит фото смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» 8
кто-нибудь встречается с курсантом? каково это встречаться с военным? » 42
сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите? » 32
встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не спрашивали п» 9
парень везет в москву! о чем это говорит? » 22
свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,» 9
вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после видео » 6
как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочко» 24
отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после первой вс» 8
аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч? » 45
в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально нос» 23
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 9
хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от д» 12
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 157
у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие» 25
вы неряшливый человек? а ваш муж? » 1
как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком» 76
а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до» 25
тема содержит фото как вам такой кардиган? пуговицы? » 21
отменила запись. а мастер спрашивает на какое число перенести. как отр» 3
вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, сп» 17
тема содержит фото как вам такие образы? нравятся? » 21
почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и сидят на 2х ст» 8
сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете? » 21
как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила. соо» 15
тема содержит фото что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного доба» 14
согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут п» 13
общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гн» 78
тема содержит фото парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там ст» 14
вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось? » 17
вы знакомились в интернете только для интима?» 26
с какой знаменитостью вы хотели бы дружить? » 17
какие цвета одежды мне подойдут? » 6
вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл » 9
какие вещи вас стройнят? модель, цвет » 10
тема содержит фото как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия. » 22
было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах » 9
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 40
у вас большой коллектив на работе? » 24
тема содержит фото как думаете, что это? выглядит аппетитно? » 10
что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других» 23
вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!» 17
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 55
почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на копе» 18
какой самый ужасный, нудный фильм вы смотрели и никогда не будете пере» 43
у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальны» 17
тема содержит фото у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из эт» 21
что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к новому муж» 13
тема содержит фото вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?» 19
какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки? » 18
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» 18
что для вас женственность и мужественность? » 8
от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодат» 5
что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, ре» 11
парень на расстоянии не дарит подарки! хочет, чтобы мы вместе жили. во» 11
вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?» 45
сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно? находи»
когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть » 6
какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с м» 4
вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас » 11
вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами и пр» 33
тема содержит фото фильм материалистка с дакотой джонсон! верите в финальный выбор партне» 13
вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка, которая в» 14
что способно разрушить вашу влюбленность? » 13
встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший? » 31
вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это понимаете? » 7
тема содержит фото певица шакира толстая на ваш взгляд?» 23
как считаете, у какой участницы гали самая красивая фигура? » 18
хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут м» 10
почему некоторые люди любят разбрасываться на других психиатрическими » 23
ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много смеят» 11
какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром! » 64
что-то едите перед сном? что именно? » 15
посоветуйте хорошую комедию, чтобы посмеяться прям от души. » 10
вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача? » 21
вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их? » 16
первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с сосе» 29
двойные стандарты в отношении любви! большинство правда живет без любв» 8
вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за вами с» 23
где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена обстановки,» 25
сколько детей было у ваших родителей и бабушек? » 22
верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его кос» 13
блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно? » 8
посоветуйте интересные фильмы-новинки! без трэшака, что-то душевное. » 11
тема содержит фото купили бы такую жилетку и рубашку? » 28
какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте? » 23
какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней познаком» 32
ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и ме» 26
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru