iost писал(а): A pohemu 16 chasov? Grafik takoj? Ja nemnozhu pochital tut, no koneshno nepraviljno eto situacija. |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
02.02.17
|
||||||
| ||||||
Добралась, наконец то до фитнеса - устала. Но расстройство - вес вернулся...Жаль я очень надеялась, что организм хоть немножко пришел в норму... На работе опять нервничала. И вообще какое-то вечное недовольство и ощущение усталости. Может быть действительно устала после 2-х недель работы по 16 часов, включая входные? | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
комментарии: +22, просмотры: +70 |
начало
-
A pohemu 16 chasov? Grafik takoj? Ja nemnozhu pochital tut, no koneshno nepraviljno eto situacija.
-
ответ для: tereza30
К врачу надо бы сходить. Может тебе работать вообще нельзя, а надо заняться снижением давления.tereza30 писал(а): Сегодня уже лучше стало. А прошедшие 3 дня начала задумываться о враче... Потому что непрерывные головные боли, да еще какие-то новые -будто шлем надели на голову и виски давит. В голове вата - не могла многие вещи вспомнить...И перед глазами все плывет. Тут трудно все время улыбаться. Правда я старалась, чтобы никто не замечал. -
ответ для: tereza30
я понимаю. Сама была в похожей ситуации. Сейчас живу на “подушку безопасности“. Но с сентября точно нужно будет искать работу. Да и живу я сейчас не так интересно как хотелось бы. Без денег жить не получится. Просто не нужно себя наказывать и ругать. Твой вес - это ответ организма на запредельные нагрузки. Нужно попытаться создать организму поддержку, а не истязать его еще больше. Как это сделать я сама не знаю. Я думаю, что если бы я сейчас неожиданно выздоровела, то опять продолжила бы зарабатывать деньги. Увы, так устроен человек! -
ответ для: tereza30
Отдыхать - это совсем не обязательно лежать на диване. Я ложусь только когда мне совсем плохо. Мой муж сразу пугается. За лет он привык, что если я легла, то все, скорую нужно вызывать. Но работать по 16 часов - это неправильно. Поверь, я все время “пахала“ по жизни. Моя работа по графику 5 по 12 через 2 (а иногда еще и дома работала и в отпуске) привела меня к сегодняшней моей ситуации. Сейчас борюсь с противной болезнью. И прекрасно понимаю, что болезнь - это результат моего самоистязания, которое я наивно принимала за трудоголизм, гордилась тем, что я такая лошадка. Каждый решает для себя сам. И все же иногда нужно позаботиться о себе. Это не значит, что нужно посадить себя по д колпак и сдувать пылинки. Но нужно помнить , что возможности человеческого организма все же имеют предел. Удачи Олесик! -
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Так значит нужно тебе! -
ответ для: tereza30
ну я решила раз в 4 года хоть 2 недели фигней позаниматьсяtereza30 писал(а): Верю... поэтому неикогда не беру отпуск, если нет никакого серьезного дела.
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|