вход
магния сульфат или магнезия слабительное мощное, нужно именно оно, так как не вызывает болей, продается в любой аптеке, цена около 6 грн, 15 руб или 0.5 $
Главное после того как его выпьешь никуда не выходить из дому и пить воду каждый раз когда сходишь в туалет, иначе может наступить обезвоживание резко, поэтому после туалета 0.5 воды и так пока не закончится турбулентность..
| ||||||
| ||||||
|
Malenkaia
09.05.16
|
||||||
| ||||||
| Вчерашняя чистка, принесла мне радость с утра на весах - 2.9 праздничных отеков и зажоров. Так что теперь на весах ровно 107. График разгрузок сдвинула на один день, так как в принципе сегодня должна быть еще и разгрузка на воде, но думаю после вчерашнего я бы ее не пережила, кроме того по моему графику если сегодня начинать то на мамин день рождения выпадает на разгрузку , и я просто не верю в свою силу воли настолько.. Та что сегодня дробное питание с умеренными порциями. Начало положено в виде 1 кг салата из рукколы, пекинской капусты и зелени горчицы, все это приправлено сахаром, солью и черным перцем. В результате получилась трехлитровая кастрюля заполненная зеленым и очень вкусным салатиком для перекусов общей каллорийностью 250 кКал... Главный *** этих сорока дней: “НЕ МУЧАЕМСЯ“. Я хоть и затормозила диету на два месяца, но зато выбрала наиболее удобный для себя режим питания, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
| комментарии: +8, просмотры: +30 |
вход
ну и жара сегодня у нас . просто пекло.сейчас после работы заехала»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|