| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
29.03.16
|
||||||
| ||||||
рыбный день пережила, значит дальше жить буду... вчера по дороге из сада заскочила в ближайший магазин купить рыбы. Прилично выглядела только лимонелла, ее и купила . как оказалось очень даже зря. Если бы ее тушить с овощами было бы супер, а в мультиварке при варке стала слишком мягкой, прям есть противно было. Еще в холодильнике нашла стейк красной рыбы. ее засолили, но слишком много, и я кусочек положила в морозилку. на черный день. и благополучно забыла. а сейчас нашла, и бросила вариться с лимонеллой. Вот горбуша вареная вкусная была, плотная, но не сухая, но соленечуя что жуть... вообще сварила рыбы прилично, но съела немного - невкусно. рыбный день у меня всегда тяжелый. второ день овощной. утром съела 2 морковки ( вкусные)) потом бегала по магазинам, приехала уже ближе к 2 дня, перекусила салатом из капусты огурца и моркови. нормально пошел. почти в 5 запекла 3 небольших картофелины | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.8, итог: +8.7 объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -9.5, итог: +25.5 |
комментарии: +0, просмотры: +7 |
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|