вход
tereza30 писал(а): Еслит по калориям - да, а по составу - нет |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
23.02.15
|
||||||
| ||||||
| Вес прибавился. Все начинаю заново. Очень нужно выдержать разгрузку. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
| комментарии: +35, просмотры: +80 |
начало
-
ответ для: tereza30
я сейчас по калориям себя и смотрю))) -
как разгрузка? удалась?
-
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Ты знаешь. Я попробовала. Получается такая ерунда. Не хочу есть - не ем. А потом вдруг резко наваливается слабость и она никак не уходит. Получается тогда приходится есть, чтобы от этого избавиться. Но быстро она не проходит - держится несколько часов, и в результате за это время переедаешь . Но мне все равно нравится этот метод.
надо ловить не полный голод, а 3/4 примерно.
да, просто этот метод работает и так смешно всех читать про разгрузки и потом загрузки. мне день разгрузки не дал ничего. -
ответ для: GIVENCHYPLAY
GIVENCHYPLAY писал(а): А я с удовольствием дома сижу. Меня наоборот раздражает, если нужно куда-то идти.
я изменилась вдруг неожиданно. и застолья не напрягают и сходить куда-нибудь хочется. вот что-то новое появилось. и хочу кардинально изменить имидж. -
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Ты знаешь. Я попробовала. Получается такая ерунда. Не хочу есть - не ем. А потом вдруг резко наваливается слабость и она никак не уходит. Получается тогда приходится есть, чтобы от этого избавиться. Но быстро она не проходит - держится несколько часов, и в результате за это время переедаешь . Но мне все равно нравится этот метод.
это слабость не от голода. это жажда. надо очень много пить. -
ответ для: tereza30
Желудок уменьшился. У меня раньше загрузочные дни проходили на 2000- 2500 ккал, а сейчас максимум на 1600-1800. Больше не влазит.tereza30 писал(а): Забавно, но калорий получилось немного. -
ответ для: tereza30
Не-а, приятнее быть хорошей женой. Правда, сложнее.tereza30 писал(а): Плохой быть легче и приятнее, но у меня так не выходит...
вход
концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|