начало

• мадам елена 06.01.15 20:27

  »
  ответ для: Мелоди

  не торт, но и не совсем строго диета.
• мелоди 06.01.15 20:06

  »
  ответ для: мадам Елена

  Дома при любом раскладе тяжело себя переломить и заставить заниматься. Может тебе, Алён, как вариант, просто купить абонемент в фитнес клуб, который ближе к твоему дому и по -тихонечку начать тренироваться с тренером?
  В своём клубе ты тоже не заставишь себя тренить..
  Но делать то что то надо, ведь чем дальше, тем тяжелее разгребать последствия, ты же сама понимаешь. Умничка, что систематизировала питание. Надеюсь, что это не торт медовик по часам принимается?)))
• мадам елена 06.01.15 19:55

  »
  ответ для: Мелоди

  оль, чего-то вот никак...
  не знаю, че делать.
  уже еле встаю с пола, два дня валяюсь на тоненькой подстилочке на кафеле, жестко, аж кости заболели от лежания, а заниматься ну никак не хочу...
• мелоди 06.01.15 19:52

  »
  ответ для: мадам Елена

  До боли знакомое выражение лица)) Что помешало и сбило боевой настрой?
• мадам елена 06.01.15 19:50

  »
  пока я только исправно ем не менее 6 раз за день
• мадам елена 06.01.15 19:49

  »
  ответ для: Мелоди

  Мелоди писал(а): Кстати, о птичках Как там у тебя со спортом? Удалось активировать этот пункт плана?
• мелоди 06.01.15 19:33

  »
  ответ для: мадам Елена

  ( мадам Алена) писал(а): вот и худеете не по дням, а по часам

  
  Кстати, о птичках)) Как там у тебя со спортом? Удалось активировать этот пункт плана?
• мелоди 06.01.15 19:31

  »
  ответ для: мадам Елена

  ( мадам Алена) писал(а): вот и худеете не по дням, а по часам

  
  Муж у меня гончий, ни одной жиринки, одни мускулы и на животе кубики)) Сын генетически видимо в мою породу пошёл, добрый такой, мягонький)) НАм с ним на двоих надо камаз этих коробок перетаскать, чтоб сжечь жирочек))
• мадам елена 06.01.15 19:19

  »
  ответ для: Мелоди

  Мелоди писал(а): Конечно пешком 5 коробок. 4 уже подняли. Кто из семьи идёт - делает дозвон, я открываю машину с сигналки, берут коробку и поднимаются домой. Сын 2 раза приходил, две коробки и поднял, одну муж, одну я сейчас после тренировки приехала подняла Сын вечером от друзей придёт последнюю поднимет. А по утру надо будет половину загрузить обратно и утарабанить в область, это 55 км от города

  вот и худеете не по дням, а по часам
• мелоди 06.01.15 19:14

  »
  ответ для: мадам Елена

  Конечно пешком) 5 коробок. 4 уже подняли. Кто из семьи идёт - делает дозвон, я открываю машину с сигналки, берут коробку и поднимаются домой. Сын 2 раза приходил, две коробки и поднял, одну муж, одну я сейчас после тренировки приехала подняла)) Сын вечером от друзей придёт последнюю поднимет.
  А по утру надо будет половину загрузить обратно и утарабанить в область, это 55 км от города)))))))
• мадам елена 06.01.15 16:33

  »
  ответ для: Мелоди

  на пятый этаж пешком? много тащить?
• мадам елена 06.01.15 16:28

  »
  ответ для: Мелоди

  пипец

начало